Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Биодобавки для здоровья

Для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы необходимы:

Коэнзим Q10.

Относится к группе коферментов (коэнзимов). Задействован в процессах выработки энергии, обладает антиоксидантными свойствами. Синтезируется в организме при участии аминокислот тирозина и фенилаланина, витаминов и микроэлементов. Присутствует в большой концентрации в сердечной мышце. Необходим для полноценной работы сердца.

Витамин С (или аскорбиновая кислота) ускоряет обмен веществ, укрепляет сосуды и сердечную мышцу, выводит лишний холестерин.

Витамин А (или ретинол) тормозит развитие атеросклероза сосудов, улучшает обмен веществ.

Витамин Е (токоферол) – антиоксидант, препятствует износу клеток, укрепляет ткани сосудов и сердца.

Витамин P (рутин) хорошо действует на артерии.

Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) устраняет скопление сгустков холестерина и тромбов внутри сосудов, укрепляет сердце пожилого человека.

Последние обновления на сайте:

1. Садоводство без ошибок: что нельзя сажать рядом
2. Как правильно выбрать плодовые деревья для вашего сада: таблица совместимости
3. Совместимость плодовых деревьев на участке: как выбрать оптимальные соседи для вашего сада
4. Что можно сажать рядом: полезные советы для вашего сада
5. Какие спортивные мероприятия можно посетить
6. Какие скверы Томска имеют особое историческое значение
7. Экологичное удобрение: как использовать куриный перегной для вашего сада
8. Луковичные в компании: 16 лучших партнеров для вашего цветника
9. Какие культурные мероприятия проводятся в городе
10. Осенняя красота: какие цветы посадить под зиму
11. Осенняя магия: как выбрать и посадить многолетники в августе-сентябре
12. Лучшие луковичные для осенней посадки: популярные виды и советы
13. Песок мытый для стяжки: почему он необходим для прочного пола
14. Билеты на Любэ: как не попасться на фальшивки и обман
15. Защита хвойных растений от зимних морозов: необходимость и методы
16. Ухаживание за туи: секреты успешного выращивания
17. Гортензия: символ надежды и процветания
18. Гортензии: не только красота, но и символы
19. Как правильно ухаживать за сингониумом в домашних условиях
20. Защитите свой сад от зимних холодов: проверенные методы подготовки
21. Что такое маска для лица с репейным маслом
22. Как использовать текстиль в марокканском стиле
23. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
24. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
25. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
26. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
27. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
28. Что такое интересная беседа
29. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
30. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
31. H2 Здоровое питание и чай
32. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
33. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
34. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
35. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
36. Что такое синий и темно-синий костюм
37. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
38. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
39. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
40. Ингредиенты
41. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
42. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
43. Как часто нужно прививать ребенка
44. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
45. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
46. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
47. Материалы и инструменты
48. Как использовать солевой раствор для носа
49. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
50. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда