Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Биодобавки для здоровья

Для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы необходимы:

Коэнзим Q10.

Относится к группе коферментов (коэнзимов). Задействован в процессах выработки энергии, обладает антиоксидантными свойствами. Синтезируется в организме при участии аминокислот тирозина и фенилаланина, витаминов и микроэлементов. Присутствует в большой концентрации в сердечной мышце. Необходим для полноценной работы сердца.

Витамин С (или аскорбиновая кислота) ускоряет обмен веществ, укрепляет сосуды и сердечную мышцу, выводит лишний холестерин.

Витамин А (или ретинол) тормозит развитие атеросклероза сосудов, улучшает обмен веществ.

Витамин Е (токоферол) – антиоксидант, препятствует износу клеток, укрепляет ткани сосудов и сердца.

Витамин P (рутин) хорошо действует на артерии.

Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) устраняет скопление сгустков холестерина и тромбов внутри сосудов, укрепляет сердце пожилого человека.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно расслабиться и насладиться природой в Санкт-Петербурге
2. Как выбрать безопасных соседей для ваших садовых культур
3. Секреты садовой гармонии: как растения помогают и вредят друг другу
4. Соседство в плодовом саду: как выбрать правильных соседей для ваших деревьев
5. Практическая таблица совместимости плодовых деревьев и кустарников: как выбрать идеальных соседей для вашего сада
6. Борная кислота для подкормки растений: полезные свойства и способы применения
7. Бор для растений: что это такое и как его использовать?
8. Эффективные способы применения борной кислоты в вашем саду
9. Эксклюзивное выступление группы 'Анимация' в столице Марий Эл
10. Как удобрять огород куриным пометом: пошаговая инструкция
11. Как правильно подготовить свежий куриный навоз для удобрения
12. Куринный помет как удобрение: все за и против
13. Какие национальные праздники марийского народа проводятся в Йошкар-Оле
14. Какая история связана с набережной реки Волги в Ульяновске
15. Как правильно посадить тую вдоль забора: советы и рекомендации
16. Какие спортивные сооружения есть в городе
17. Как выбрать правильный песок для стяжки: основные рекомендации
18. Как посадить крокусы под зиму: полное руководство для начинающих
19. Береги хвою с молоду: как обеспечить здоровье и продолжительность жизни хвойного леса
20. Ухаживание за туи: секреты успешного выращивания
21. Гортензия: история и значение этого красивого цветка
22. Миф о легендарном цветке: правда или вымысел
23. Легенды о цветах: История и символика
24. Как правильно выращивать сингониум: основные правила и советы
25. Зимние уходы за хвойными растениями: основные правила и советы
26. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
27. Какие ингредиенты можно добавить в замаринованную сию капусту для разнообразия вкуса
28. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
29. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
30. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
31. Что такое декоративный камень из гипса
32. Какие свойства имеет добавка Е903
33. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
34. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
35. Удобство
36. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
37. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
38. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
39. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
40. 4. Увлажнители для лица
41. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
42. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
43. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
44. Как избежать развития болезней суставов
45. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
46. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
47. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
48. Как психология общения влияет на нашу жизнь
49. Какие книги рекомендуются для начинающих
50. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией