Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Биодобавки для здоровья

Для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы необходимы:

Коэнзим Q10.

Относится к группе коферментов (коэнзимов). Задействован в процессах выработки энергии, обладает антиоксидантными свойствами. Синтезируется в организме при участии аминокислот тирозина и фенилаланина, витаминов и микроэлементов. Присутствует в большой концентрации в сердечной мышце. Необходим для полноценной работы сердца.

Витамин С (или аскорбиновая кислота) ускоряет обмен веществ, укрепляет сосуды и сердечную мышцу, выводит лишний холестерин.

Витамин А (или ретинол) тормозит развитие атеросклероза сосудов, улучшает обмен веществ.

Витамин Е (токоферол) – антиоксидант, препятствует износу клеток, укрепляет ткани сосудов и сердца.

Витамин P (рутин) хорошо действует на артерии.

Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) устраняет скопление сгустков холестерина и тромбов внутри сосудов, укрепляет сердце пожилого человека.

Последние обновления на сайте:

1. Какой песок нужен для стяжки пола: модуль крупности и его значение
2. Как выбрать песок для бетонной стяжки пола: советы профессионалов
3. Какие музеи Калуги сотрудничают с туристическими агентствами
4. Дикий виноград в ландшафтном дизайне: особенности и применение
5. Райский уголок: как создать Виноградно-Цветочный сад мечты
6. Виноград на даче в Подмосковье: основы выращивания и ухода
7. Легкие и бюджетные способы изготовления изгороди для винограда
8. Как я перестал бояться муравьев: история победы над фобией
9. Есть ли интерактивные музеи в Москве
10. Когда сажать тюльпаны в 2025 году: полное руководство
11. Свежий куриный помет: как использовать его для удобрения растений
12. Как правильно применять куриный помет: советы для начинающих
13. Какие кинофестивали проводятся
14. Как создать живую изгородь из туи: пошаговая инструкция
15. Где в Москве можно найти скрытые от туристов места
16. Как выбрать засыпку для сухой стяжки: советы и рекомендации
17. Осенняя посадка крокусов: полный гид по времени и технологии
18. Headlines:
19. Защити свою территорию с помощью елового лапника
20. Береги хвою с молоду: как обеспечить здоровье и продолжительность жизни хвойного леса
21. Гортензия: как правильно ухаживать за этим цветком
22. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
23. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
24. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
25. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
26. Таблица основных навыков оказания первой помощи
27. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
28. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
29. Что такое декоративный камень из гипса
30. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
31. 8. Противокариозные зубные полоски
32. Как правильно составлять рацион для похудения
33. Какие конкретные проблемы успеваемости можно решить с помощью гипноза
34. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
35. Материалы для полов в бане
36. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
37. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
38. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
39. Как сделать прическу "под каре"
40. Какие материалы используются для изготовления декоративного камня
41. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
42. Материалы и инструменты
43. Как справиться с социальной тревожностью
44. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
45. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
46. Как избежать развития болезней суставов
47. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
48. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
49. Что такое щелевой ленточный фундамент
50. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат