Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Биодобавки для здоровья

Для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы необходимы:

Коэнзим Q10.

Относится к группе коферментов (коэнзимов). Задействован в процессах выработки энергии, обладает антиоксидантными свойствами. Синтезируется в организме при участии аминокислот тирозина и фенилаланина, витаминов и микроэлементов. Присутствует в большой концентрации в сердечной мышце. Необходим для полноценной работы сердца.

Витамин С (или аскорбиновая кислота) ускоряет обмен веществ, укрепляет сосуды и сердечную мышцу, выводит лишний холестерин.

Витамин А (или ретинол) тормозит развитие атеросклероза сосудов, улучшает обмен веществ.

Витамин Е (токоферол) – антиоксидант, препятствует износу клеток, укрепляет ткани сосудов и сердца.

Витамин P (рутин) хорошо действует на артерии.

Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) устраняет скопление сгустков холестерина и тромбов внутри сосудов, укрепляет сердце пожилого человека.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за сингониумом: основные правила и советы
2. Создание зимнего укрытия для хвойных: все, что нужно знать
3. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
4. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
5. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
6. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
7. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
8. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
9. Удобство
10. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
11. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
12. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
13. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
14. Что такое сбалансированное меню на неделю
15. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
16. Подготовка к строительству
17. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
18. Какие материалы используются для заделки открытых швов гкл в ванной комнате
19. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
20. Какие специи и травы могут помочь с облегчением боли и воспаления
21. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
22. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
23. Что такое общение и почему оно важно
24. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
25. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
26. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
27. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
28. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
29. Что такое теплый пол водяного типа
30. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
31. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
32. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования
33. Как будут организованы работы в случае нового карантина 3 марта 2022 года
34. Что такое мелирование
35. 3. Не используйте слишком жёсткие гребни
36. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
37. Какие материалы используются для производства дверей из профнастила
38. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
39. Что такое полировка волос
40. Как правильно высаживать семена лука
41. Как правильно выбрать место для установки смесителя на кухонную мойку
42. Какие травы могут улучшить работу иммунной системы
43. Что такое плодовые кустарники
44. Какие особенности имеет оперение этой породы
45. Какие преимущества имеет кухонный фартук из плитки по сравнению с другими материалами
46. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
47. Как закрепить навес над дверью на стенах дома
48. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
49. Какие факторы следует учитывать при выборе беседки в современном стиле для дачи
50. Какие преимущества и недостатки могут быть связаны с использованием мочегонных средств для похудения