Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Диета для сердечников

1. Исключите из рациона продукты, возбуждающие нервную систему . Во-первых, это: коктейли, энергетические напитки и даже всевозможные колы. Они увеличивают частоту сердечных сокращений, дополнительно нагружая сердечную мышцу. К таким же возбуждающим продуктам врачи относят крепкий чай, наваристые бульоны и блюда, содержащие большое количество специй. 2. Сократите потребление животного жира . Жирная еда животного происхождения - мясные консервы, свинина, жирная птица, все виды субпродуктов, колбасы, копчености и сало - богата вредным, который откладывается в сосудах в виде бляшек. Они могут нарушать кровоток, в том числе и в сосудах, питающих само сердце. Зато в меню остается место для нежирной телятины, кролика, курицы и индейки.

Рацион для укрепления сосудов должен быть полноценным в него обязательно должны входить:

Последние обновления на сайте:

1. Когда сажать физалис при выращивании из семян. Выращивание физалиса из семян в открытом грунте
2. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы можно посадить осенью под зиму
3. Как правильно сажать луковицы тюльпанов осенью. КАК И КОГДА ПОСАДИТЬ ТЮЛЬПАНЫ ОСЕНЬЮ
4. Песок для стяжки пола. Требования к раствору
5. Карбамид, как лучшее средство для искореняющей осенней.. Свойства мочевины (карбамида)
6. Как часто можно поливать овощи мочевиной. Мочевина: что это такое и как называется по другому
7. Опрыскивание мочевиной деревьев и кустарников весной. Карбамид против насекомых
8. Выращивание боярышника на даче и уход за кустарником. Как сажать боярышник
9. Установлено происхождение первых наземных растений
10. Что такое органоминеральные удобрения.. Органоминеральные удобрения: назначение и польза
11. Посадка голубики и уход. Посадка голубики весной
12. Подушка-валик своими руками под шею. Как правильно делать валик под голову
13. Сшить подушки в восточном стиле своими руками. Как выглядят восточные подушки?
14. Что такое мочевина, как удобрение. Описание мочевины
15. Проращивание семян Чиа в домашних условиях
16. Как растут семена чиа. Виды семян чиа
17. Выращивание семян Чиа дома. Чиа, руккола, лен и другие: проращиваем полезные семена в домашних условиях
18. Яблоки созревающие в июле. Вкусовое разнообразие: названия и фото летних сортов яблок, их описание
19. Гортензия крупнолистная выращивание в контейнере. Посадка крупнолистных гортензий
20. Уход за сингониумом в офисных и иных помещениях. Описание растения
21. Как отличить озимый чеснок от ярового фото
22. Посадка чеснока под зиму. Добавление статьи в новую подборку
23. Когда собирать семена туи. Минусы:
24. Самые зимостойкие сорта роз. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
25. 18 видов самых красивых роз. Описание самых красивых, лучших роз и их характеристики
26. Виды и сорта роз. Происхождение
27. Какой Можжевельник самый полезный. Ботаническое описание растения, фото
28. Как правильно сажать плодовые деревья на участке. Пошаговая инструкция по посадке саженцев
29. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
30. Когда вносить перегной в почву. Навозный
31. Как вырастить роскошный сингониум. Полезные свойства
32. Cингониум уход в домашних условиях. Сингониум: виды и уход в домашних условиях
33. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
34. Сорт винограда северный белый. Белый северный вид
35. Когда сажать луковицы. Не пора ли обновить луковичные на участке? Все сроки посадки и время выращивания луковичных на одном месте
36. Как размножить девичий виноград осенью. Метод черенкования
37. Какой навоз самый лучший и как правильно с ним.. Томаты не любят навоз
38. Конский и коровий навоз. Рейтинг видов навоза
39. Как правильно сажать тую в открытый грунт. Как правильно выбрать саженец туи
40. Что делать с туями в конце лета и осенью. Добавление статьи в новую подборку
41. Почему Плесневеет хлеб. Плесень. Плесневеет хлеб. Почему? 3 простых шага, как этого избежать.
42. Условия содержания цикламена. Цикламен уход в домашних условиях
43. Подкормка роз и лучшие удобрения для роз. «Глория»
44. Что на огороде можно поливать настоем КРАПИВЫ. Прочие преимущества
45. Время сбора топинамбура. Топинамбур: когда выкапывать?
46. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
47. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
48. Янтарная кислота для роста. Инструкция по применению янтарной кислоты для растений
49. Грибная икра из вареных грибов на зиму. Грибная икра с луком и морковью через мясорубку на зиму
50. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки