Определение дряблости ног
Дряблость ног – это состояние, когда ноги чувствуются тяжелыми, уставшими и неспособными поддерживать тело. Это может быть связано с недостатком движения, плохим кровообращением или другими медицинскими проблемами.
Причины дряблости ног
1. Недостаточное движение
Если вы сидите большую часть дня, ваши ноги не получают необходимой физической нагрузки, что может привести к их слабости и уставшим ощущениям.
2. Плохое кровообращение
Плохое кровообращение может привести к недостатку кислорода и питательных веществ в ногах, что может вызвать чувство тяжести и уставших ног.
3. Недостаточное питье