Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Магний для профилактики

Для полноценного функционирования сердечно-сосудистой системы необходимы:

Коэнзим Q10.

Относится к группе коферментов (коэнзимов). Задействован в процессах выработки энергии, обладает антиоксидантными свойствами. Синтезируется в организме при участии аминокислот тирозина и фенилаланина, витаминов и микроэлементов. Присутствует в большой концентрации в сердечной мышце. Необходим для полноценной работы сердца.

Витамин С (или аскорбиновая кислота) ускоряет обмен веществ, укрепляет сосуды и сердечную мышцу, выводит лишний холестерин.

Витамин А (или ретинол) тормозит развитие атеросклероза сосудов, улучшает обмен веществ.

Витамин Е (токоферол) – антиоксидант, препятствует износу клеток, укрепляет ткани сосудов и сердца.

Витамин P (рутин) хорошо действует на артерии.

Витамин F (группа полиненасыщенных жирных кислот: линолевая, арахидоновая и линоленовая кислота) устраняет скопление сгустков холестерина и тромбов внутри сосудов, укрепляет сердце пожилого человека.

Последние обновления на сайте:

1. Какие спортивные мероприятия можно посетить
2. Эксклюзивное выступление группы 'Анимация' в столице Марий Эл
3. Как использовать куриный помет как удобрение: пошаговая инструкция
4. Куриный помет как удобрение: полное руководство по применению
5. Осенью трудно найти лучшее удобрение для сада: как сделать правильный выбор
6. Какая история связана с набережной реки Волги в Ульяновске
7. Превратите свой сад в сказку: 10 идей посадки луковичных цветов
8. Как выбрать кварцевый песок для стяжки пола: советы и рекомендации
9. Преимущества морского песка для стяжки теплого пола
10. Песок строительный 50 кг: особенности и применение
11. Когда выкапывать и пересаживать крокусы: Руководство для садовников
12. Правила посадки крокусов в августе: полное руководство
13. ТУЯ посадка и уход: как избежать типичных ошибок
14. Бутырка расписание концертов: лучшие места для проведения концертов в Москве
15. Гортензия: история и символика цветов, которые украшают наши сады
16. Создание зимнего укрытия для хвойных: все, что нужно знать
17. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
18. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
19. Таблица основных навыков оказания первой помощи
20. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
21. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
22. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
23. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
24. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
25. Как правильно промыть нос солью с содой
26. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
27. Как установить экран под ванну на новой ванне
28. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
29. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
30. 1. Сделайте план
31. Как провести интубацию
32. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
33. Что такое синий и темно-синий костюм
34. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
35. Что такое паста
36. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
37. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
38. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
39. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
40. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
41. Что такое Овариамин и для чего он используется
42. Как диагностировать демодекоз на лице
43. Что такое щелевой ленточный фундамент
44. Что такое ногти дизайн бело Голубые
45. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
46. Какие травы можно смешивать для приготовления травяных чаев
47. Какие типы УШП существуют
48. Что такое инкубационный период у коронавируса
49. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
50. Выбор подходящей розетки