Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Рекомендации для стрессового менеджмента

Что такое стресс и как он влияет на организм

Стресс – это физиологическое состояние организма, которое возникает в ответ на стрессовую ситуацию. Выделяют два типа стресса: хороший и плохой. Хороший стресс, или эустресс, стимулирует наш мозг и тело, помогает нам быть более активными и продуктивными. Плохой стресс, или дистресс, вызывает негативные эмоции, такие как страх, беспокойство и гнев, и может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли использовать медово-авокадовую маску для лица на любой типе кожи
2. Какие проблемы могут возникнуть при недостаточной прочности межэтажных перекрытий в хрущёвках 1-464
3. Что такое Кишмиш Потапенко
4. Как долго нужно оставлять маску для лица из мякоти авокадо на лице
5. Как можно выразить пожелания здоровья женщине в стихах
6. Как обеспечить эффективное утепление стен лоджии
7. Как выбрать подходящий поликарбонат для навеса
8. Какие литературные приёмы можно использовать для написания поздравления с Днем здоровья в прозе
9. Как можно модернизировать несущую стену в хрущевке
10. Все о выравнивании пола. Стяжка
11. Как правильно применять тушь для ресниц, чтобы избежать смазывания и размазывания
12. В каких случаях можно использовать настойку пчелиной огневки
13. Какие причёски можно создать с помощью заколки-краба
14. Как правильно высушить волосы после смывки
15. Как стать уверенным в себе человеком
16. Выгонка ландышей к 8 марта: простой способ сделать подарок самому
17. Когда высаживать луковичные цветы под зиму. Как сажать луковичные в открытый грунт осенью: подробная инструкция
18. Как изменились дома серии П-44 М со временем
19. Посадка тюльпанов осенью в открытый грунт. В зависимости от региона
20. Какие противопоказания есть для лимфодренажного массажа лица
21. Какие многолетники посадить осенью на даче. Какие многолетники посадить на даче осенью луковицами?
22. Как обеспечить безопасность ворот с калиткой и без неё из профнастила для гаража
23. Как использовать таблицы размеров
24. Можно ли убрать бока за неделю только с помощью упражнений или нужно также следить за питанием
25. Что такое подоконник ПВХ и как он отличается от других материалов
26. Как обеспечить удобство и комфорт для кур
27. Как долго длится легкая зарядка для всего тела
28. Какие методы устранения ямок на ягодицах наиболее эффективны
29. Какие методы лечения акне предлагает врач-дерматолог Юлиана Шиян
30. Какие правила применяются в шуточной игре лотерея
31. Луизиания розовое облако. Миндаль трехлопастный (Луизеания)
32. Какие недостатки имеют магниты для дверей межкомнатных
33. Факторы, которые необходимо учитывать при выборе циркуляционного насоса
34. Какие продукты помогают сделать ресницы пышными и густыми
35. Какие яблоки подходят для приготовления с использованием янтарного прозрачного способа
36. Весенние цветы: идеальное время для посадки на даче
37. Как часто проводится рейтинг стран по этому показателю
38. Как избежать проблем с влажностью при утеплении пола
39. Как избежать осложнений после коронавируса, связанных с легкими
40. Какие виды фитнеса могут привести к потере мышечной массы
41. Какие материалы и инструменты нужны для изготовления установки для напыления ППУ
42. Как важно правильное питание для поддержания либидо у мужчин после 60
43. Приготовление
44. Как правильно наносить полоску на лобке
45. Как правильно ухаживать за бассейном в бане
46. Как очищающая диета помогает организму
47. Какие средства можно использовать для устранения запаха дыма в квартире
48. Как витамины могут помочь женщинам с проблемами щитовидной железы
49. Как выращивать осенний сорт груши 4 на своем участке
50. Как часто нужно чистить теплицу