Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Рецепты для домашнего приготовления

Ингредиенты:грибы 300 глук 2 шт.морковь 2 шт.перец болгарский 1 шт.соль по вкусурастительное масло для жарки по вкусуприправы по вкусу по вкусу

Повод:

Завтрак, Обед, Полдник, Ужин, На природу, пикник, Семейный праздник

Как приготовить пошагово

Шампиньоны моем (при желании можно отварить, но я не варю), режем на несколько частей.

Лук измельчить и обжарить до мягкости на небольшом кол-ве масла.

Здоровье и кулинария: простые рецепты для здоровья

Здоровье - это одно из самых важных состояний человеческого организма. Чтобы быть здоровым, нам нужно следовать определенным правилам, таким как правильный режим сна, регулярные занятия спортом и, конечно, правильное питание.

Кулинария - это искусство приготовления еды. Мы все люди любим есть, и еда должна быть не только вкусной, но и полезной для нашего здоровья.

В этой статье я хочу поделиться с вами простыми рецептами, которые помогут вам быть здоровым и наслаждаться вкусными блюдами.

Простые рецепты для здоровья

1. Салат из свежих овощей

Семена чиа могут помочь в борьбе с ожирением, диабетом, болезнями сердца, они способствуют здоровому цвету лица и повышают уровень энергии. В них также много витаминов и минералов.

Содержат большое количество питательных веществ

Одна порция семян чиа (28 г) содержит :

кальций: 18% от суточной нормы; марганец: 30% от суточной нормы; магний: 30% от суточной нормы; фосфор: 27% от суточной нормы.

В них нет глютена, при этом семена богаты белком, омега-3 жирными кислотами, железом, цинком, медью и другими полезными микроэлементами. В семенах чиа есть витамин В3 (ниацин), калий, витамин В1 (тиамин) и витамин В2.

Чиа-Чиа полезные свойства и противопоказания. Польза семян чиа

Полезный сок из облепихи на зиму. Облепиховый сок на зиму — лучшие рецепты заготовки через соковыжималку, с сахаром, без варкиОблепиха – ягодка крохотная, а сила в ней богатырская! Для детей и взрослых сок из ягод облепихи, заготовленный на зиму – сладкое и вкусное лекарство на любой случай, если здоровье дало сбой. Это ежедневный заряд бодрости и энергии, а значит, хорошее настроение. Напиток из полезной ягоды готовится очень просто. Главное понять, с сахаром вы будете делать его или без него. А еще важнее решить обрабатывать сок термически или обойтись без варки.

Облепиха — настоящая осенняя ягода-кладовая. Витамина С в ней больше, чем в цитрусовых. Не говоря уж о витаминах группы В (В1, В2, фолиевая кислота), витамина красоты и молодости Е, редких К и РР. Список полезных веществ, которые содержатся в ягодах и косточках облепихи, велик: тут, помимо витаминов, и полезные фруктовые кислоты, и дубильные вещества, и флавоноиды, а список микро- и макроэлементов похож на таблицу Менделеева: натрий, магний, железо, кремний, алюминий, свинец, никель, марганец, стронций, молибден… Благодаря такому составу облепиха считается универсальным природным средством от многих хворей.

Чай с облепихой рецепт. Топ-14 популярных рецептов облепихового чая

Удобрения для огорода своими руками. Как сделать зелёное удобрение для огорода своими руками

Весенние подкормки – одна из важнейших процедур в начале садово-огородного сезона. Эти удобрения должны обеспечить пробуждающимся культурам достаточно сил и "средств" на начало сокодвижения, образование первой зелени – особенно если вы забыли или не успели внести подкормку осенью.

Каким же подкормкам сада, огорода, цветника и газона отдать предпочтение весной, можно ли их смешивать, какие порции нужны каждому растению?

Тыквенный пирог . Тыквенный пирог – традиционное осеннее блюдо во многих странах. Особенно тыквенный пирог почитаем в Америке, где его подают гостям на различные осенние и зимние праздники.
Тыкву для такого пирога следует подбирать небольшую. Хорошо, если тыква будет сладких сортов, с плотной мякотью. Если рецепт блюда не предлагает другой вариант, тыкву следует перед применением в выпечке пирога заранее запечь или потушить (отварить в воде или на пару) до готовности.
Если хозяйки из тыквы осенью делали домашние консервированные заготовки (маринованная тыква, консервированная различными способами), в тыквенном пироге можно использовать именно такую тыкву без ее предварительной термической обработки.

«53 новости» в рубрике «Удачные хитрости» уже писали о вкусных и полезных растениях, которые редко встречаются на наших огородах. Сегодня я хочу рассказать о физалисе. На дачных участках чаще всего растет физалис декоративный, ярко-оранжевые плоды которого очень похожи на китайские фонарики. Используются они зачастую как сухоцветы при составлении букетов.

Что делать с мелким чесноком. Необычные заготовки и приправы из чеснока

Варенье из облепихи и черноплодной рябины. Варенье из черноплодной рябины: 12 рецептов

Арония давно славится полезными свойствами. Только в чистом виде ее не особо любят употреблять – вяжет во рту. Поэтому так популярно делать из такой ягоды заготовки. Самая распространенная – варенье из черноплодной рябины, рецепты с фото которой представлены в статье.

Сахар и другие добавки перебивают терпкость плодов. Как еще играть с вкусовыми качествами аронии? Обо всех секретах вы узнаете в тексте. Благодаря разнообразию способов приготовления, найдется подходящий рецепт.

Хозяйкам на заметку! Не бойтесь экспериментировать – вводите в джем фруктовые, ягодные плоды, орехи.

Последние обновления на сайте:

1. Что такое трогательные поздравления с днем воспитателя в стихах
2. Какие преимущества имеет растяжка мышц всего тела
3. Выгонка ландышей к 8 марта: простой способ сделать подарок самому
4. Регулируемые половые отношения: проблемы и недостатки
5. Как изменились дома серии П-44 М со временем
6. Какие процедуры помогают улучшить эластичность кожи
7. Какие эмоции вызывают стихи о воспитателе детского сада
8. Какие материалы наиболее предпочтительны для плитки в ванной комнате
9. Можно ли убрать бока за неделю только с помощью упражнений или нужно также следить за питанием
10. Какие были первые яблони на Руси
11. Можно ли достичь заметных результатов за 10 минут в день
12. Как глубоко нужно закапывать луковицы осенью
13. Какие методы лечения могут быть использованы для устранения синяков без травм
14. 30 многолетников для осенней посадки. Какие многолетние цветы можно посадить осенью под зиму
15. Какие продукты помогают сделать ресницы пышными и густыми
16. Как выбрать подходящий материал для приклеивания молдингов на двери
17. Какие были основные темы ярмарки фазенда в 2019 году
18. Выбор сорта яблок для вашего сада
19. Как избежать попадания химикатов на кожу и в глаза при удалении старой краски с металла
20. Какие факторы риска могут увеличить вероятность развития панкреатита
21. Какие материалы и инструменты нужны для изготовления установки для напыления ППУ
22. Как важно правильное питание для поддержания либидо у мужчин после 60
23. Экологически чистые удобрения: будущее сельского хозяйства
24. Как проверить работоспособность системы теплого пола после установки
25. Что такое детоксикация
26. Как гормоны влияют на нашу эмоциональную стабильность
27. Зимняя посадка крупномеров: как выбрать подходящий посадочный материал
28. Какие средства для ухода нужны для тонких волос с крабиком
29. Что такое стык столешницы и фартука без плинтуса
30. В чем принципиальные отличия между флизелиновыми и виниловыми обоями
31. Как часто нужно заниматься йогой, чтобы получить результаты
32. Что могут вызывать проблемы с курчавостью малины листьев
33. 2. Отваривание на пару
34. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
35. Методы использования ботулотоксина для коррекции морщин
36. Как обеспечить долговечность и надежность металлической двери при ее установке
37. Как подготовить хвойные растения к зимовке: 7 основных условий
38. Какие факторы влияют на качество воздуха в гараже и погребе
39. Какие методы хранения физалиса на зиму можно использовать
40. Список инструкций
41. Что такое беседка с мангалом?
42. Таблица рекомендуемых удобрений
43. Как правильно посадить семена хвойных деревьев
44. Список необходимых инструментов и материалов
45. Мотивация на каждый день: как не сдаваться
46. Хранение репчатого лука в морозильной камере
47. 2. Диета
48. Какие бывают размеры флизелиновых обоев
49. Хранение лука на открытом воздухе
50. Фитнес и семья: как заниматься спортом вместе