Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Руки под шею

Валик не теряет свою актуальность с древних времён. Его пользу для здоровья человека тяжело переоценить. Ведь он служит не только как альтернатива подушке, но и как инвентарь для занятия лечебной гимнастикой, как элемент профилактики множества заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной и кровеносной систем. Если нет возможности приобрести данный атрибут в магазине, не беда. Сделать его несложно самостоятельно, в домашних условиях, главное терпение и немного времени.

Подушка-валик своими руками под шею. Как правильно делать валик под голову

Как правильно сделать валик под голову

Валик сможет сделать даже новичок в области хендмейда, особых навыков не потребуется. Всё что понадобится для создания данного вида подушки это:

В каждом доме свой неповторимый интерьер, в каждом есть свои мелочи и нюансы, которые делают его таковым. Коврик при входе, вышитые салфетки, нестандартное панно – популярный «хэнд-мейд», который потихоньку заполоняет наши дома. Для рукоделия обычно требуются специально заготовленные материалы, они не всегда находятся прямо под рукой. А вот если вы решили, что у вас должна появиться подушка-валик своими руками, то может все, что для этого надо, у вас уже есть.

Несмотря на то, что на протяжении многих столетий такая подушка использовалась людьми для сна, на сегодняшний день она мало претерпела изменений. По большей части они не коснулись самой конструкции, а затронули лишь тот наполнитель, которым набивают изделия.

Чаще всего такие подушки наполняют пенополиуретаном.

На сегодняшний день, современные технологии и природные материалы позволяют выбрать в качестве наполнителя.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Какие легенды и мифы связаны с историей Перми
3. Луковичные в компании: 16 лучших партнеров для вашего цветника
4. Пошаговое руководство: как правильно приготовить цементный раствор для заливки пола
5. Какой слой песка нужен под стяжку пола: советы профессионалов
6. Песок строительный 50 кг: особенности и применение
7. Сэкономил на черновой стяжке пола: как это сделать без потери качества
8. Преимущества сухой стяжки с песком: прочность и долговечность
9. Когда и как сажать крокусы осенью: пошаговая инструкция
10. Headlines:
11. Как правильно посадить крокусы осенью в грунт: советы и рекомендации
12. Защити свою территорию с помощью елового лапника
13. Ухаживание за туей: основные принципы и практики
14. Тайная жизнь туи смарагда: как посадить и ухаживать
15. Увеличьте привлекательность своего дачного участка с помощью туи смарагд
16. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
17. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
18. Как приготовить повидло на соковарке
19. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
20. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
21. Удобство
22. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
23. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
24. 1. Сделайте план
25. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
26. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
27. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
28. Подготовка материалов и инструментов
29. Какие причины могут мешать развитию личности
30. Подготовиться к зиме: как правильно укрывать хвойные деревья в Сибири
31. Что такое аптечная косметика
32. Какие сорта картофеля подходят для жарки
33. Как сделать рамку крыльца из дерева
34. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
35. Как сочетать синие костюмы
36. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
37. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
38. Какие последствия имеет курение на здоровье
39. Какие методы вы использовали для отказа от курения
40. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
41. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
42. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
43. Выбор духовых шкафов
44. Как можно предотвратить повреждения морозами у малины
45. Как регулировать температуру водяного теплого пола
46. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
47. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
48. Какие особенности имеет голубой маникюр по сравнению с другими видами маникюра
49. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
50. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки