Подушка-валик своими руками под шею. Как правильно делать валик под голову

Подушка-валик своими руками под шею. Как правильно делать валик под голову

Валик не теряет свою актуальность с древних времён. Его пользу для здоровья человека тяжело переоценить. Ведь он служит не только как альтернатива подушке, но и как инвентарь для занятия лечебной гимнастикой, как элемент профилактики множества заболеваний опорно-двигательного аппарата, нервной и кровеносной систем. Если нет возможности приобрести данный атрибут в магазине, не беда. Сделать его несложно самостоятельно, в домашних условиях, главное терпение и немного времени.

Как правильно сделать валик под голову

Валик сможет сделать даже новичок в области хендмейда, особых навыков не потребуется. Всё что понадобится для создания данного вида подушки это:

• два прямоугольных кусочка ткани;
• ножницы;
• иголка и нитки;
• наполнитель.

Выбираем наполнитель

Выбор наполнителя зависит от цели использования валика. Чаще всего пользуются спросом следующие материалы:

1. Крупы. Гречневая шелуха, рис, ячмень прекрасно выполнят микромассаж, стимулируя точки акупунктуры на коже. Экологичные варианты, которые помогут в восстановлении и поддержке организма.
2. Соль. Повторяет анатомическое строение тела, хорошо аккумулирует температуру. Такая подушка способствует снижению артериального давления, часто применяется для ЛФК при остеохондрозе.
3. Одежда. Лучше подойдут шерстяные элементы одежды. Например, старый вязаный свитер, может начать свою новую жизнь, в качестве полезного наполнителя.
4. Полотенце. Правильно свернув полотно можно получить твёрдый валик, который поможет избавиться от боли в спине и общей усталости. Его можно сделать за пару минут, стянув лентой или крепкой нитью.
   

ВАЖНО:  при наличии серьёзных проблем со здоровьем, лучше обсудить вопрос выбора наполнителя с врачом. В случае использования валика как профилактического средства, медицинского предписания не требуется.

Как сделать чехол

Сшейте между собой длинные стороны ткани. Затем соберите одну из боковых частей, так, чтобы, затянув нить, края сошлись к центру. После, изделие стоит вывернуть, наполнить необходимым материалом и проделать такие же действия с оставшимся краем. Далее аккуратно фиксируем нить, крепко зашивая содержимое изделия. Для более надёжного закрепления можно прошить данный стык несколько раз.

ВАЖНО:  чтобы подушка выглядела более опрятной и аккуратной, не забудьте начинать свою работу с изнаночной стороны, лишь в завершение зашивать с лицевой.

Чем обшить

Конечно, можно использовать данный вид ортопедической подушки без наволочки, но с целью эстетичности и гигиеничности её лучше обшить. Ведь после длительного использования изделие в любом случае загрязниться, а наволочку легко снять и постирать.

Для чехла лучше взять натуральную, но прочную ткань. Она будет приятной на ощупь и продлит жизнь изделию. Также понадобиться фурнитура, для более удобного использования и ухода за ортопедической подушкой. Это могут быть пуговицы и молния.

Если вы отлично владеете искусством шитья, то проблем с созданием наволочки по выкройке, для вас не будет. Для новичков стоит выбрать более простой способ. На длинных сторонах прямоугольной ткани, пришить молнию, или сшить их между собой. Концы можно скреплять лентой, в виде конфеты, или нашить на них пуговицы.

ВАЖНО:  после использования валика в лечебно-профилактических целях, не рекомендуется несколько часов поднимать тяжести, совершать резкие движения.

Валик можно украсить, расшив края бисером, обтянув кружевом или пришив к нему помпоны. Цвет ткани лучше выбирать в тон интерьеру дома или исходя из личностных предпочтений.

Как сделать валик для шеи из полотенца. Что такое ортопедический валик для спины?

Разобраться с особенностями использования валиков можно, если выяснить, какие их виды существуют. В продаже есть ортопедические валики, которые можно использовать ночью. В зависимости от места локализации проблемы во время сна валик можно подкладывать под поясницу или шею . Популярностью также пользуются специальные ортопедические приспособления для поясницы, которые крепятся на стул.

Они выполняют такие задачи :

• снимают нагрузку с позвоночника при сидении;
• поддерживают естественный изгиб поясницы;
• тонизируют мышцы;
• способствуют лечению сколиоза.

Использовать их можно все время, никаких ограничений не установлено. Только в первые дни желательно ориентироваться на свои ощущения, при дискомфорте можно период использования ограничить 2-3 часами. Организм должен адаптироваться.

Некоторые валики используют как подушки для сна. Если их подкладывать под шею, удастся :

• унять головную боль;
• минимизировать тянущие боли в шее;
• избавиться от бессонницы.

Подкладывать подушки-валики можно под поясницу на время сна . Благодаря этому расслабляется мускулатура нижней части спины. Их использование позволяет предупредить деформацию позвоночника.

Принцип действия валика

Валики для сидения помогают поддерживать позвоночник в правильном положении . Человеку необходимо полностью сесть на стул так, чтобы позвоночник плотно прилегал к спинке стула и прикрепленному на него валику. Это способствует тому, что нагрузка на позвоночный столб минимизируется.

Использование валиков-подушек во время сна способствует тому, что голова не прогибается на протяжении всей ночи, а находится в физиологически правильном положении. Благодаря этому грудной отдел выпрямляется.

Чем набить подушку-валик. Наполнители для декоративных подушек: основа для красоты и здоровья

Несомненно, декоративные подушки являются той самой завершающей точкой, которая превращает дизайн интерьера в законченное произведение, достойное оваций. А то, насколько грамотно она поставлена, и отражает ли предложенный помещению стиль, во многом зависит от того, какой наполнитель декоративных подушек выбрать. Это хоть  и небольшой, но весомый элемент интерьера.

Роль декоративных подушек в оформлении интерьера намного разнообразнее, чем видится на первый взгляд. Она заключается не только в передаче особой эстетики, но и в практичной функциональности, которая делает дом комфортнее и удобнее для проживания.

• Изделия правильного цвета делают комнату теплее и привлекательней, украшенные модным принтом или узором – актуальнее, а соответствующие стилю – изысканнее.
• Изделия в скандинавском стиле могут добавить праздничное настроение в рождественские дни.
• Изготовленная своими руками модель служитблизкому человеку.
• Зачастую набивка забавной формы превращается в любимую игрушку ребёнка.

Декоративные «думочки» не обязаны производить выраженный ортопедический эффект, они не предназначены для долгого использования. На них можно вздремнуть во время дневного отдыха. Подушки смягчают жёсткую спинку или сидение стула, они удивительно хороши в качестве пуфов.

Наполнитель для декоративных подушек: какой лучше

Если за эстетику отвечает, в основном, ткань для подушек, из которой шьют нарядный чехол или оригинальную наволочку, то за удобство и функциональность – качественный наполнитель. Он должен соответствовать некоторым требованиям.

• Обладать способностью хорошо сохранять форму даже после стирки.
• Не вызывать аллергических реакций.
• Иметь оптимальную жёсткость.
• Быть простым в уходе.

Чем можно набить декоративную подушку своими руками

Для интерьерных подушек подходят как натуральные, так и синтетические наполнители. В каждом из них есть несомненные достоинства и некоторые недостатки.

К натуральным относятся:

• Пух (утиный или гусиный) и перо. Мягкий, лёгкий, тёплый, дорогой материал обычно используется для изготовления моделей для элитных диванов. Наполнитель нуждается в регулярной специальной обработке, иначе в нём могут поселиться пылевые клещи.
• Растительные составляющие: травы, шелуха гречки, мелкая древесная стружка. Наполняют комнату лёгким ароматом и слегка шуршат при касании. С особой осторожностью такие изделия следует выбирать склонным к аллергии людям, ведь один из компонентов может вызвать неприятные ощущения. Набивки с растительным содержимым недолговечны.
• . Тяжёлый наполнитель. Применяется исключительно для красоты, но не для использования. При эксплуатации сбивается в комки, утрачивает форму и приобретает твёрдость.
• Натуральный латекс. Упругий, приятный при использовании, но дорогой материал.

Наполнить изделия можно и синтетическими наполнителями. Кстати, делают это гораздо чаще :

• Холлофайбер., состоящий из волокон полиэстера в виде шариков, создавали сначала для производства тёплых одеял. Впоследствии он нашёл себе более широкое применение. Подушки можно стирать в машине, за ними просто ухаживать. Для восстановления формы их просто встряхивают.
• Синтепон., имеющий ряд достоинств: он мягкий, теплый, не подвержен гнили. В нём никогда не заведутся пылевые клещи. Однако со временем материал проминается, что влияет на декоративность и удобство изделий.

На заметку

До того, как набить подушку синтепоном, взвесьте все плюсы и минусы. Хотя синтепон безопасный материал и прекрасно отстирывается в стиральной машине, однако этот наполнитель для подушек, как и вата, сваливается очень быстро. Для детский изделий лучше выбрать другой вариант: силиконовые гранулы круглой формы. Этот наполнитель также гипоаллергенный, легко промывается и высушивается.

• Поролон. Недорогой материал, применяется очень часто. Он легко поддаётся чистке и хорошо поддерживает форму. В чистом виде наполнитель излишне угловат, но обернутый синтепоном, приобретает мягкость и сглаженность очертаний. Со временем рассыпается и требует замены. Подушка из измельченного поролона может иметь любую форму.

Процесс изготовления подушки из поролона на

• Полистирол – белый материал с мелкозернистой структурой, покрытый оболочкой, создается из прозрачного жидкого вещества – стирола. Содержит до 90% воздуха, чрезвычайно лёгок, обладает свойством противостоять проникновению влаги. Изделия с полистиролом всегда сухие. Они производят антистрессовый эффект и приносят быстрое успокоение. К положительным моментам относится и недорогая цена.
• Синтепух – , напоминающий на ощупь натуральный пух птицы, но отличающийся от него хорошей гигроскопичностью и простотой ухода.
• Струттофайбер – нетканый синтетический материал, напоминающий шерсть, бывает мягким и не слишком жёстким. По упругости он близок к независимым пружинам. Хорош для пуфов и дополнений к кабинетным диванам.
• Силиконовые шарики – материал, чрезвычайно любимый детьми и их родителями. Малышам доставляет удовольствие перебирать мягкий, поддающийся материал. Подушки с таким наполнителем становятся любимыми игрушками. Они развивают мелкую моторику ребёнка.

Источник: https://ogorod-bez-hlopot.zelynyjsad.info/stati/kak-sshit-podushku-valik-svoimi-rukami-soderzhanie

Как сшить подушку-валик для шеи. Как самим можно сшить ортопедическую подушку

Плохой сон, боли ва спине и шее — с этими проблемами большинство из нас знакомы, увы, не понаслышке. Очень часто источником проблемы является неправильная или не подходящая нам подушка. К сожалению, в ортопедических салонах изделия стоят совершенно неподъёмных денег. Что же делать? Выход есть! Вместо дорогущей подушки купите гречневую лузгу и небольшой кусок ткани.

Подушка , которую мы будем шить, состоит из двух частей: для головы и для шеи. Причём эти детали можно будет отстёгивать друг от друга. Для основной части вырежьте из ткани прямоугольники 60Х30 см, 60Х16 см и 60Х23 см. Также вам понадобится молния длиной 45 см.

Сложите по одному из длинных срезов два меньших прямоугольника лицом друг к другу и сколите. Отложите с каждого края по 6 см и поставьте метки. Зашейте эти участки на машинке. С изнанки на оставшуюся незашитой щель положите молнию, сколите её по обоим сторонам, затем прострочите на машинке.

Переверните заготовку, заложите на молнию складку глубиной 3 см. Сколите и прострочите вдоль. У вас должна получиться деталь шириной 30 см.

Сложите получившуюся деталь с прямоугольником 60Х30 см лицом к лицу. Прострочите по периметру и выверните. Чехол для основной подушки готов.

Чтобы сшить валик для шеи вырежьте из ткани прямоугольник 60Х36 см. Также вам понадобятся два шнурка для завязок и разъёмная молния.

Отступите от краёв прямоугольника по 5 см, поставьте метки. Приложите к одной из меток конец одной из половинок молнии (подвижным штифтом вовнутрь).

Совместите край молнии с двумя длинными срезами, сложенной пополам детали и сколите. Прострочите, оставив незашитыми отмеченные 5 см с каждой из сторон. Лишнюю часть молнии отрежьте.

Незашитые края подверните по короткому срезу, а затем вдвое по длинному, чтобы получилась кулиска. Сколите, а затем прострочите. После этого вденьте шнурки.

На основной детали отступите от нижнего края 2,5 см, проведите линию. Пришейте по разметки вторую половинку разъёмной молнии.

После этого чехол можно набивать. Если вы хотите наполнить свою подушку чем-то сыпучим, вроде гречневой лузги, то лучше сшить две простые отдельные подушечки и вставить их в получившийся чехол.

Как сшить валик для спины. Разновидности

Изделие можно использовать как декоративный элемент для дивана, кресла, кровати и любой другой зоны отдыха. Валики может быть разных форм — цилиндр, подкова, косточки. Они могут быть выполнены в забавном детском стиле, в классическом парадном, простом деревенском. Сшить круглый валик на диван можно в качестве изголовья.

Декоративный вариант

• Ортопедические

Эти подушки врачи ортопеды рекомендуют для лечения проблем с позвоночником или их профилактики. Подбираются они в соответствии с параметрами организма — изгиб хребта, длина плеча, любимое положение во время сна или отдыха. Можно сшить круглый валик для спины или руки и в качестве опоры. Шея, расположенная на такой опоре получит полноценный отдых. При этом он остается декоративным элементом комнаты. Лечебный вариант отличаться от обычной подушки внутренним содержанием — наполнитель должен усиливать лечебный эффект. Для этого можно использовать следующие материалы:

Валики для снятия эмоционального напряжения также имеет спрос. Их приятно мять за счет наполнителя — вспененных гранул полистирола. «Мнушки» помогают успокоиться, отвлечься от проблем, переключив внимание на приятные ощущения от прикосновения к этому предмету.

Если наполнить валик лекарственными травами, то во время сна можно добиться еще и успокаивающего воздействия на организм. Но прежде чем использовать такой наполнитель следует убедиться, что у человека нет противопоказаний к ароматам трав — астма, беременность, аллергия, проблемы с дыхательной системой.

Чаще других используют тысячелистник, зверобой, чабрец, хмель, душица, шалфей, герань, клевер.

Осторожно! Душица, чабрец и хмель снижают потенцию у мужчин, у женщин могут спровоцировать аборт.

Подушка-валик размеры. Как сшить подушку валик своими руками: выкройки, размеры для дивана

Я расскажу, как правильно выбрать декоративную подушку на диван. Ведь в отличие от традиционной подушки для сна, диванный декор нужен не только для комфортного отдыха, но и для создания комфортной атмосферы уюта и тепла в доме, как делать выкройки и сшить своими руками.

Назначение декоративных подушек

Есть несколько причин, по которым подушка на диване обязательно должна быть:

• четко и правильно подобранные форма, цвет и размер диванного декора помогает подчеркнуть общий стиль и дизайн помещения;
• оригинальный декор подушки подчеркивает вкусы и индивидуальность хозяина дома;
• диванные подушки создают удивительную атмосферу домашнего уюта и тепла;
• диванный декор может скорректировать некоторые недостатки интерьера.

Декоративные подушки давно уже стали привычным элементом любого интерьера

Отрицательных моментов в использовании мягкого изделия нет, при условии что форма, цвет и размер подобраны правильно.

Виды диванных подушек

Поражает многообразие диванных подушек:

Турецкие

Турецкие — продолговатые по форме, украшенные кистями или воланами, отличаются характерным восточным орнаментом ткани.

Турецкий вариант

Валики

Валики — маленькие подушечки – думки, основное предназначение которых — служить мягкой подставкой во время дневного сна на диване.

Интересно смотрятся подушки-валики в интерьере

Стеганые

Стеганые — квадратные, овальные или прямоугольные подушки, основное отличие которых состоит в простеганной поверхности чехла.

Стеганая подушка с бортиками

Секционные

Секционные — объемные варианты, состоящие из нескольких частей, соединенных вставкой ребром.

Секционные

Думка

Думка — классический вариант подушки небольшого размера.

Яркая подушка думка

Оксфордская

Оксфордская — вариант с каймой без набивки по периметру. На расстоянии нескольких сантиметров от края, по периметру прокладывается дополнительная строчка, создающая кайму.

Подушка оксфордская
Пэчворк подушки

Материал и наполнение

Общие требования к наполнителю:

• безопасность для здоровья;
• простой уход;
• свойство сохранять форму;
• долговечность.

Чаще всего изделия наполняют синтепоном. Это доступный по цене, легкий, хорошо сохраняющий форму материал.

Также хорошим вариантом наполнения станет холлофайбер — практичный и долговечный синтетический материал. Холлофайбер производят их полиэстерных волокон, они отлично держат форму, очень мало весят.Модели с наполнителем холлофайбер, поролоном можно чистить в домашних условиях.

Подушки из синтепона мягкие и не вызывают аллергии

• Для тех, кто предпочитает натуральные материалы, выбирают пух или перо.
• Натуральный наполнитель не рекомендован для тех, кто склонен к развитию аллергических реакций.
• Главное чтобы наволочка была не только красивой, но и прочной, и удобной в стирке, так как диванный декор часто стирают.

Наволочка для подушки

Как правильно выбрать

Подбирая , придерживайтесь следующих принципов:

1. Умеренность. Если в комнате уже есть объемные, привлекающие внимание предметы декора (например, яркое панно или картина) не нужно заполнять диван большим количеством подушек.
2. Соотношение габаритов мебели и размеров. Не нужно заполнять всю поверхность небольшого диванчика огромными моделями. Хорошее решение: для массивного дивана выбираем две или три объемные варианты, а для маленькой софы несколько маленьких.
3. Сочетание по форме. Для низких моделей дивана (софа, тахта) хорошим вариантом станут прямоугольные, небольшие модели. Подчеркнуть утонченность классических моделей диванов с высокими спинками способны квадратные или круглые варианты с кистями.
4. Контраст по цвету. Декоративная мягкая модель цветом подчеркивает стиль и общую атмосферу. Не стоит выбирать декоративные элементы на диван повторяющие цвет и узор обивку мебели. Хороший вариант: цвет изделия ярче, сочнее общей цветовой гаммы помещения, с узорами, сочетающимися по стилю и дизайну с другими элементами.

Помимо практических функций диванные подушки могут нести также и декоративные

Как сшить самостоятельно

Вот такой интересный вариант, я пошила своими руками из рубашки (кстати, это хороший способ утилизировать старые, ненужные вещи).

1. Рубашку выверните наизнанку.
2. Изделие приложите к рубашке и обведите по контуру. Секрет в том, что планка с пуговицами должна располагаться точно посередине изделия.
3. С припусками на швы вырежьте обведенную заготовку.
4. Прострочите заготовку по периметру.
5. Выверните чехом, прогладьте, примеряйте на изделие, застегните пуговицы.

Декоративная подушка из рубашки

Новый диванный декор готов! Для изготовления мягкого изделия можно использовать, так же и старый свитер.

Идеи в интерьере

Главное правило выбора дизайнерского декора — сочетание со стилистикой помещения.

Как сделать подушку валик из поролона. Как сшить подушку валик своими руками? Выкройки для разных вариантов

Изюминку интерьеру может придать любая мелочь, даже самая простенькая. Красивая салфетка, домотканый коврик в прихожей, панно из соломки – изделия ручной работы сейчас очень популярны. Но для некоторых предметов нужны специальные инструменты и заранее подготовленные материалы. А вот диванную подушку можно сделать из того, что есть под рукой или в ближайшем магазине. Сейчас мы поговорим о том, как сшить подушку-валик своими руками – выкройки для этого не понадобятся.

Для чего она нужна?

Казалось бы, какие могут быть вопросы? Подушка нужна либо для сна, либо для украшения. А, возможно, вы ходите ее в детскую кроватку. Это так, да не совсем. Конечно, декоративные подушки и те, на которых спят, — самые популярные модели. На самом же деле, бывают и другие изделия этого вида, и почти все вы можете сделать своими руками:

• обычные – квадратные или прямоугольные;
• декоративные – в виде кругов или плоских фигур;
• декоративные в форме объемных фигур;
• валики.

Важно! По сути, украшением комнаты может стать любая подушка, даже самая обыкновенная. Всего-то и надо, что сделать на нее красивую наволочку, которую можно надевать только днем. Чисто декоративную роль играют объемные фигуры, вроде роз или тюльпанов.

Что касается валиков, то они универсальны. Помимо того, что они могут стать весьма достойной деталью интерьера, на них можно лежать, а также подкладывать в случае необходимости под разные части тела — под голову, шею, спину, руку, ноги.

Какие бывают валики?

Перед тем, как сшить подушку-валик, подумайте, каким именно набитым наполнителем цилиндр вы хотите. Это может быть:

• “конфетка”:
• подушка на стяжках;
• подушка на молнии;
• подушка на пуговицах или липучках.

Подбираем материалы

Чтобы получилась хорошая цилиндрическая подушка-валик своими руками, выкройка не понадобится, а вот материалы лучше всего подобрать сразу.  

Вам понадобятся:

• ткань для подушки;
• ткань для наволочки;
• фурнитура – молния, пуговицы, липучка;
• наполнитель;
• тесьма;
• декоративные элементы.

Ткань для валика

Для подушки, вне зависимости от того, будет она с наволочкой или нет, лучше взять натуральную ткань – хлопчатобумажную или льняную. Многое зависит от того, какой вы возьмете наполнитель. Если у вас есть листовой поролон, тогда абсолютно все равно, плотное переплетение или редкое. Для мелкофракционного наполнителя предпочтительнее плотный материал.

Важно! Новая хлопчатобумажная или льняная ткань после стирки садится, так что постирать ее нужно перед раскроем.

Ткань для декоративной наволочки

Поскольку спать вы на ней не собираетесь, материал может быть любым — от трикотажа до бархата и парчи. Главное — чтобы наволочка гармонировала с остальными деталями – покрывалом, шторами, обоями.

Наполнитель

Если вам нужна подушка-валик своими руками, мастер-класс начинается с выбора наполнителя. Именно от того, чем будет набит мешок, зависит способ изготовления.

Вам подойдут:

• поролон;
• холлофайбер;
• греча;
• гречневая лузга.

Выбор наполнителя зависит от того, насколько жестким должно быть ваше изделие:

• Поролоновая подушка будет мягкой. Валик шьется буквально за полчаса, но у поролона есть один очень серьезный недостаток – он со временем распадается и выделяет неприятные вещества.
• Работать с холлофайбером не намного труднее, но этот материал абсолютно нейтрален, не реагирует с окружающей средой, не вызывает аллергии. Кроме того, его очень не любят клещи и плесень.
• Гречу или гречневую лузгу обычно рекомендуют тем, кому нужны ортопедические подушки. Валик получается довольно жестким. Зато он способен принимать оптимальную для вас форму. Кроме того, греча – натуральный материал, который не причиняет вреда здоровью. Если говорить о недостатках, то он всего один – оболочка должна быть плотной.

Важно! Не стоит набивать валик пухом — этот наполнитель у многих вызывает аллергию, а кроме того, в перьевых подушках скапливается пыль — именно поэтому от них чаще всего и отказываются.

Подушка на стяжках

Самый простой вариант. Если вы никогда не занимались рукоделием и впервые задумались, как сшить валик для дивана, лучше начать именно с него.

Способ изготовления зависит от наполнителя:

• валик из поролона;
• валик с любым другим наполнителем.

С поролоном

В этом случае внутренний мешок вам не понадобится. Валик состоит всего из двух частей:

• поролонового цилиндра;
• съемной наволочки.

Первым делом нужно выкроить полоску из поролона. Чем она длиннее, тем толще будет валик:

1. Скрутите полоску в тугой цилиндр.
2. Иголкой с толстой ниткой прошейте заготовку так, чтобы она не раскручивалась – делать это можно любым швом, который вам знаком.
3. Внешний край полоски пришейте к предыдущему слою несколькими плотными стежками.

Важно! Поролон легко рвется, поэтому стежки не должны быть мелкими и частыми.

Источник: https://ogorod-bez-hlopot.zelynyjsad.info/stati/kak-sshit-podushku-valik-svoimi-rukami-soderzhanie