Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Пробиотика для кишечника

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать песок для бетонной стяжки пола: советы профессионалов
2. Нужно ли просеивать песок для стяжки: за и против
3. Как выбрать правильный песок для полусухой стяжки пола: советы и рекомендации
4. Как создать плодовый сад на вашем участке: советы и рекомендации
5. Борная кислота для растений: как использовать для здоровья и урожайности
6. Как правильно развести борную кислоту: пошаговая инструкция
7. Какие уникальные культурные проекты поддерживает город
8. Какие музеи считаются обязательными для посещения
9. Где посмотреть группу Анимацию в Москве? Полная афиша выступлений
10. Эффективное применение органических удобрений: советы для садоводов и фермеров
11. Как правильно садить тую в живой изгороди: оптимальное расстояние
12. Луковичные в компании: 16 лучших партнеров для вашего цветника
13. Как выбрать кварцевый песок для стяжки пола: советы и рекомендации
14. Какие уникальные архитектурные сооружения можно найти в Москве
15. Как выбрать правильный песок для стяжки: советы профессионалов
16. Сэкономил на черновой стяжке пола: как это сделать без потери качества
17. Как выбрать правильный песок для бетона и стяжки
18. Осенние крокусы: почему они должны быть в вашем саду
19. Способы посадки туи на участке и уход за многолетником
20. Старт осени с здоровьем: как правильно использовать тую
21. Как правильно посадить саженец туи за 4 шага
22. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
23. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
24. Как укрепить крыльцо с ступеньками
25. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
26. Как начать разговор с незнакомым человеком
27. Как кормящие мамы могут выбрать правильный режим занятий спортом
28. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
29. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
30. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
31. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
32. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
33. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
34. Обработка воска после высыхания
35. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
36. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
37. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
38. 1. Сделайте план
39. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
40. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
41. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
42. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
43. Как сделать настил для ступеней
44. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
45. Что такое аптечная косметика
46. Подготовка к установке
47. Как сделать рамку крыльца из дерева
48. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
49. Как работает лазерный массаж для похудения
50. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении