Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Правильное питание

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Пересадка боярышника осенью на новое место. Подготовка почвы и саженцев
2. Ученые подсчитали все растения на Земле. За последние 250 лет на Земле вымерло 500 видов растений
3. Сколько видов растений встречается на земле. Сколько видов растений и животных на Земле?
4. Сколько видов цветковых растений на земле. Происхождение
5. Как правильно сажать садовые деревья. Как составить план посадки деревьев
6. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
7. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
8. Делим и пересаживаем флокс шиловидный Полезные статьи. Сроки пересадки
9. Как нарисовать подводный мир красками. Мастер-класс с фото
10. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
11. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Зачем соблюдать диету
12. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание
13. Органический компост, как удобрение для почвы. Применение компоста в огороде, в цветнике, в саду
14. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
15. Как размножить тую черенками летом и осенью – подробная инструкция
16. Амурский виноград селекции А.И потапенко. История выращивания сорта винограда Амурский
17. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
18. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
19. Сорта смородины устойчивые к болезням и вредителям. Морозостойкость и устойчивость к вредителям
20. Уход за комнатными цветами осенью. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
21. Годится ли свиной навоз на роль удобрения?
22. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
23. Грибная икра с болгарским перцем на зиму. Грибная икра из вареных грибов с чесноком
24. Икра из белых грибов на зиму. Грибная икра с морковью и луком на зиму через мясорубку «Как у бабушки»
25. Рецепт грибной икры на зиму из груздей с болгарским перцем. Классический рецепт икры из грибов
26. Грибная икра из маринованных грибов. Пошаговые рецепты приготовления икры из груздей на зиму
27. Средство от ожогов ― действуем быстро и правильно. Оказание первой помощи при ожогах
28. Как усилить иммунитет у ребенка. Причины ослабления иммунитета у детей
29. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
30. Сухость во рту, как признак патологии. Сухость во рту
31. Как посадить тую осенью в открытый грунт. Сроки посадки
32. Размножение лиатриса своими руками. Семенной способ
33. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
34. Поздние сорта абрикоса. Ранние сорта абрикосов
35. Обрезка на пенек.
36. Крапивой, что лечат. Полезные свойства крапивы
37. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
38. Какая металлочерепица лучше для крыши. Цены на черепицу Ондулин
39. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
40. Подкормка внекорневая мочевиной. Свойства
41. Размеры горшков для цветов таблица. Как выбрать цветочные горшки?
42. Защита от иксодовых клещей. Клещ иксодовый (энцефалитный)
43. Когда сажать годецию в открытый грунт. Как правильно посадить годецию на рассаду 
44. Пестролистная бегония уход. Пестролистные бегонии: как ухаживать
45. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
46. Гортензия метельчатая самая красивая. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
47. Как клеить мозаичную плитку. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
48. Удобрение пролонгированного действия для цветов. Ассортимент пролонгированных удобрений
49. Прострел цветок выращивание из семян. Выращиваем прострел из семян
50. Сорта бородатых ирисов. Ирисовая элита: «космические» и титулованные сорта