Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Правильное питание

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Клематисы и хвойники. Клематисы в ландшафтном дизайне: преимущества использования
2. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
3. Как размножать многолетние флоксы. Как размножить флоксы черенкованием
4. Как распланировать сад плодовых деревьев. Все нюансы планировки плодового сада на участке.
5. Как нарисовать подводный мир красками. Мастер-класс с фото
6. Можно ли размножать виноград зелеными черенками летом. Заготовка и хранение черенков винограда
7. Размножение декабриста в домашних условиях. Краткое описание
8. Внесение суперфосфата осенью. Когда и сколько вносить суперфосфат
9. Декабрист цветок уход в домашних. Общая информация о растении
10. О размножении девичьего винограда. Посадка, выращивание и размножение девичьего винограда
11. Яблоня ред стар. Описание
12. Здоровые и красивые волосы. Здоровые волосы. Красивые волосы.
13. Борная кислота и ее применение на садовом участке. Особенности применения вещества
14. 8 способов применения борной кислоты в саду и огороде. Зачем и как использовать борную кислоту для растений
15. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
16. Слива испанка описание сорта. Лучшие сорта слив — самые вкусные, крупные и урожайные
17. Особенности ухода за комнатными растениями зимой. Уход за комнатными цветами в зимнее время
18. Перегной или навоз для огорода. Свежий или перепревший?
19. Навоз для обогрева парника. Обогрев парников
20. Икра грибная на зиму с болгарским перцем. Грибная икра из вареных грибов — самый вкусный рецепт
21. Грибная икра с перцем болгарским. 10 отличных рецептов сытной грибной икры
22. Рецепт очень вкусной грибной икры. Грибная икра на зиму – 10 пошаговых рецептов приготовления
23. Правила и схема посадки плодовых деревьев на участке. Планировка сада: на что обращать внимание
24. Что такое галитоз и как от него избавиться. Причины запаха изо рта
25. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
26. Выращивание годеции из семян в открытом грунте. Уход за рассадой и высадка в открытый грунт
27. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
28. Как правильно посадить лиатрис и ухаживать за ним. Описание - как выглядит
29. Лаватера посев под зиму. Этот цветок, похожий на мальву, можно посеять под зиму –красота все лето обеспечена
30. Как и когда правильно сажать тую осенью. Как правильно посадить тую осенью в открытый грунт: пошаговая инструкция
31. Как вырастить тую из семян в домашних условиях
32. Какие столовые сорта винограда можно смело сажать на севере. Секреты посадки северного виноградника
33. Декоративный плодовый сад в ландшафтном дизайне. Дизайн деревьев в саду на всех этапах создания
34. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
35. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
36. Схема планировки сада и огорода 4,5,6,10 и 15 соток. Грамотно планируйте
37. Ранние сорта персика. Описание групп персика
38. Летние яблони сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
39. Лучшие сорта абрикоса. Виды абрикосов
40. Нормы внесения суперфосфата осенью. Сроки внесения удобрения
41. Белая ромашка осенняя. Загадочная левкантемелла
42. Новые сорта томатов на 2021 год. Лучшие сорта томатов на 2021 год: характеристики, описание и фото
43. Болезни калины и борьба с ними. Чем болеет калина и как ее лечить
44. Когда созревают семена туи. Сбор и подготовка семян
45. Что посадить рядом с клематисами. Что посадить рядом с клематисом?
46. Пирог из тыквы и пшена рецепты. Пирог тыквенно-творожный с яблоком
47. Букет из гребенчатой целозии. Целозия — выращивание из семян и рассады, посадка в грунт и правила ухода + 80 фото
48. Высокая ромашка цветущая осенью. Левкантемелла
49. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
50. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.