Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Правильное питание

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Развитие растительного мира на суше. Основные этапы развития растительного мира (Схема)
2. Посадка свеклы на рассаду. Когда сажать свеклу в 2023 году на рассаду и в открытый грунт
3. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
4. Как вырастить роскошный сингониум. Полезные свойства
5. 6 вариантов размножения флоксов. Размножение флоксов черенками: правила и пошаговая инструкция
6. Материал для стен дома. Выбор материалов для строительства стен частного дома
7. Живая изгородь из девичьего винограда. Недостатки живой изгороди из винограда
8. О размножении девичьего винограда. Посадка, выращивание и размножение девичьего винограда
9. Как размножить крупнолистную гортензию. Нюансы и сроки осеннего размножения древовидной, метельчатой и крупнолистной гортензии
10. Как пересаживать боярышник. Посадка саженца боярышника
11. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
12. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
13. Какой навоз самый лучший и как правильно с ним.. Томаты не любят навоз
14. Конский компост для огорода. Компост из конского навоза: Преимущества, Недостатки, Использование
15. Как посадить тую осенью и подготовить её к зимовке. Подготовка туи к зиме
16. Посадка и уход за туей. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
17. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
18. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
19. Сорт винограда ананасный. Ананасный ранний
20. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
21. Как ухаживать за растениями осенью и зимой. Добавление статьи в новую подборку
22. Помогаем комнатным растениям пережить зиму. Сократите полив комнатных растений зимой
23. Как правильно ухаживать за цветами в домашних условиях?
24. Черешня высота взрослого дерева. Описание и особенности
25. Особенности навоза и перегноя. Навоз в качестве удобрения
26. Какую пользу могут принести сорняки в саду и огороде. Добавление статьи в новую подборку
27. Конский перегной, как удобрение, как применять. Рыночно-навозная действительность Конский навоз — весьма ценное
28. Основные нюансы использования овечьего навоза.
29. Навоз в сочетании с опилками. Обогащённые смеси
30. Полезна ли алыча. Алыча — все про полезные свойства, польза и вред 
31. Этот сорт чеснока лучше обходить стороной. Сорт чеснока Юбилейный грибовский
32. Синдром жжения в полости рта. Диагностика жжения во рту
33. Острые респираторные вирусные инфекции. Что такое ОРВИ, ОРИ и ОРЗ?
34. Уборка топинамбура осенью. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
35. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
36. Виноград, как вырастить на даче. Подготовка саженцев винограда к посадке
37. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Всё про зимние сорта яблок
38. Летние сорта яблони. 50 сортов яблок с фото и описаниями
39. Цветник в августе. Цветник: сезонные работы в августе
40. Соединение паз в паз
41. Один урожай ремонтантной малины. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
42. Что такое фундамент ушп. УШП: развод на деньги или экономия средств?
43. Выгонка ландышей к Новому году. Выгонка ландышей в зимнее время
44. Как вносить азотные удобрения в почву. Азотные удобрения
45. Пестролистная бегония уход. Пестролистные бегонии: как ухаживать
46. Варенье из облепихи и черноплодной рябины. Варенье из черноплодной рябины: 12 рецептов
47. Как собрать семена туи для посадки. Как вырастить тую из семян в домашних условиях
48. Как растут виноградники. Выбор места     
49. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса