Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Правильное питание

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько животных и растений живёт на земле. Сколько видов животных населяют нашу планету?
2. На каком расстоянии друг от друга сажать яблони. Общие правила посадки: сколько метров отступить от дома и забора
3. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
4. Делим и пересаживаем флокс шиловидный Полезные статьи. Сроки пересадки
5. Топ натуральных удобрений в шаговой доступности. Природные стимуляторы роста «ОРТОН»
6. Как нарисовать АКВАРИУМ с рыбками. Рисуем АКВАРИУМ
7. Как поливать декабрист в домашних условиях по сезонно. Как поливать декабрист?
8. Как сажать дикий виноград. Выращивание дикого винограда
9. 10 продуктов для здоровья печени. Врач перечислила топ-10 продуктов для здоровья печени
10. Рецепты блюд с облепихой для крепкого здоровья. Облепиха: рецепты
11. Когда сажать лук севок по лунному календарю в 2019 году. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
12. Виноград Амурский Потапенко- сорта винограда. Виноград Амурский Потапенко – описание сорта
13. Выращивание сорта винограда селекции Потапенко. Виноград Амурский Потапенко – описание сорта
14. Чеснок следует измельчать по-другому
15. Едят ли мыши лук репчатый. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
16. Чем удобрить цветы осенью. Осенняя подкормка цветов
17. Вакцинация домашних животных. Вакцинация собак и кошек
18. Семена туи, как посадить. Плюсы и минусы выращивания туи из семян
19. Левкантемелла поздняя или хризантема осенняя поздняя. Что же это за растение?
20. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
21. Как правильно приготовить компост и правила его применения. Добавление статьи в новую подборку
22. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
23. Витлуф цикорий салатный. Цикорный салат Витлуф или бельгийское чудо
24. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
25. Синдром жжения в полости рта. Диагностика жжения во рту
26. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
27. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
28. Технология размножения туи черенками осенью. Как размножить тую черенками
29. Секреты планировки сада на участке. Планирование сада и огорода на участке: примеры и советы
30. Планировка сада и огорода на участка. Грамотная планировка на участке в 6 соток
31. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
32. Самые урожайные сорта вишни. Кустовые сорта вишни для Средней полосы
33. Твердые сорта яблок. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
34. Кордонная формировка винограда. Формировка винограда горизонтальным кордоном
35. Подушка карандаш своими руками. Себе и в подарок: очаровательные декоративные подушки своими руками
36. Самые красивые розы для подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
37. Как сохранить фрезию до весны. Создаём условия для фрезии
38. Обрезка на пенек.
39. Нужен ли в частном доме тамбур. Что называют тамбуром в частном доме
40. Дом на 3 сотках. Дом на 3-4 сотках –, как составить проект. Особенности планирования
41. Мухосед на яблоках. …и, как с ним бороться
42. Стимуляторы прорастания семян. Виды стимуляторов роста
43. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
44. Замерзает ли биотуалет зимой. Использование биотуалетов в зимнее время
45. Подготовка кустарников и деревьев к зиме. Как правильно подготовить к зиме
46. Осенние ромашки, как называются. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
47. Низкорослые сорта гортензии. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
48. Схема посадки яблоневого сада промышленный способ. Особенности разных подвоев
49. Карандаш выкройка подушка. Подушка-карандаш в детскую своими руками
50. Посадка лука 2019 году по лунному календарю. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю