Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Последовательность этапов эволюции растений. Кайнозойская эра
2. Сколько растений на Земле. Количество видов растений на земном шаре и закон периодичности эволюции.
3. Виноград в ландшафтном дизайне. Какие сорта винограда подойдут для украшения участка
4. Сингониум, какой грунт подходит. Размножение 
5. Внесение суперфосфата осенью. Когда и сколько вносить суперфосфат
6. О размножении девичьего винограда. Посадка, выращивание и размножение девичьего винограда
7. Кустарники цветущие юга. Список красивых декоративно-цветущих кустарников для сада
8. Как правильно вносить навоз в почву. Подкормка растений конским навозом
9. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
10. Посадка и уход за туей. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
11. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как придать лицу здоровый вид. О чем говорит цвета лица
12. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
13. В чем нуждаются комнатные растения в конце осени.
14. Подкормка домашних цветов осенью. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
15. Черешня высота взрослого дерева. Описание и особенности
16. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
17. Ель колючая сорта. Описание голубой ели
18. Виноград бодрый описание сорта. Виноград Бодрый: описание сорта, правила посадки и способы ухода
19. Пищевые отходы, как удобрение на огороде. Добавление статьи в новую подборку
20. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
21. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
22. Почему чеснок зеленеет при мариновании. Маринованный чеснок посинел: причины
23. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
24. Можно ли вырастить Лиатрис дома в горшке. Лиатрис посадка и уход
25. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
26. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
27. Подзимние сорта моркови. Сорта моркови для подзимнего посева
28. Виноград натали описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
29. Вишня и малина совместимость при посадке. Какие деревья рекомендуется сажать рядом с вишней, а каких соседей надо исключить
30. Какие бывают вишни. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
31. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
32. Зола закисляет или раскисляет почву. Для каких растений подкормка золой будет полезна
33. Семена льна вред. Почему же семена льна считали полезными?
34. Камассия посадка и уход в открытом грунте. Редкая гостья цветников – камассия
35. Подготовка садовых деревьев и кустарников к зиме. Подготовка плодовых деревьев к зиме
36. Сохнут листья каштана. Почему сохнут каштаны?
37. Когда осенью высаживать саженцы плодовых деревьев. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
38. Выгонка ландышей к Новому году. Выгонка ландышей в зимнее время
39. Кто ест лилии. Обсуждение в нашей группе вКонтакте :
40. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
41. Когда выкапывать тюльпаны и нарциссы
42. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
43. Лиатрис пересадка осенью. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте
44. Можно ли делить флоксы в сентябре. А ну делись! Как правильно размножать флоксы
45. Гаура цветок, как сохранить зимой. Гаура
46. Как вносить в почву перегной. Можно ли вносить навоз в почву
47. Как посадить кедр из шишки дома.  Подготовка ореха для посадки
48. Дегустационные оценки сортов яблок. Re: Дегустация сортов (МОИП)
49. Лишайники на коре деревьев это паразиты. Немного о лишайниках
50. Как вырастить папоротник из спор в домашних условиях. Размножение спорами