Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов животных и растений обитает на земле. Сколько видов на планете?
2. Сколько различных видов растений существует на земле. Основные виды
3. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
4. Cингониум уход в домашних условиях. Сингониум: виды и уход в домашних условиях
5. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
6. Барельеф на стене своими руками. Общая технология создания барельефа
7. Сорт винограда северный белый. Белый северный вид
8. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
9. Как пересаживать боярышник. Посадка саженца боярышника
10. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Зачем соблюдать диету
11. Навоз, как органическое удобрение на даче. Навоз: как приготовить удобрение на даче или дома
12. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
13. Особенности выращивания туи на участке. Как правильно посадить тую
14. Дайкон и морковная муха. Описание насекомого
15. Все о винограде для начинающих. Особенности роста винограда
16. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
17. Как посадить зимой крупномеры сибирского кедра
18. Парковые розы сорта для Подмосковья. Парковые розы
19. В чем нуждаются комнатные растения в конце осени.
20. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
21. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
22. Как улучшить почву на участке. Добавление статьи в новую подборку
23. Каким бывает капельный полив и как его установить? В чем преимущества
24. Полезна ли алыча. Алыча — все про полезные свойства, польза и вред 
25. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
26. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
27. 5 простых способов укрепить сосуды. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях
28. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
29. Годеция выращивание из семян когда сажать и как ухаживать. Основные принципы ухода и посадки годеции
30. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
31. Виноград магия описание сорта. Сорт винограда магия фото и описание отзывы
32. Подготовка хвойников к зиме в подмосковье. Добавление статьи в новую подборку
33. Как вырастить тую из семян в домашних условиях
34. Самые вкусные яблоки. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
35. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Мнения о колонновидных сортах яблонь
36. Какие бывают вишни. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
37. Терн донецкий десертный. В чём особенность терносливы?
38. Спиреи размножение делением куста.
39. Семена льна вред. Почему же семена льна считали полезными?
40. Червячки в клубнике. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
41. Топинамбур где взять. Топинамбур: особые приметы
42. Двухэтажный или одноэтажный дом. Преимущества двухэтажных домов над одноэтажными
43. Гидроизоляция подвала изнутри от грунтовых вод жидким стеклом. Технология и условия нанесения жидкого стекла
44. Какие у туи семена. Высеиваем семена туи
45. Где на участке посадить яблоню. Выбор места для посадки
46. Когда сажать нарциссы тюльпаны крокусы. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
47. Посадка петунии под зиму семенами. Первый способ — черенкование
48. Как посадить кедр из шишки дома.  Подготовка ореха для посадки
49. Можно ли биотуалет использовать зимой. Технические характеристики резервуаров
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса