Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Работа в цветнике в августе. Цветник: сезонные работы в августе
2. Почему редкие виды растений исчезают с лица Земли. Исчезнувшие виды
3. Как правильно ухаживать за сингониумом в домашних условиях. Общие сведения о растении
4. Все о размножении многолетних флоксов. Общие характеристики
5. 6 вариантов размножения флоксов. Размножение флоксов черенками: правила и пошаговая инструкция
6. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
7. Как поливать декабрист в домашних условиях правильно. Полив во время цветения
8. Как правильно сажать черенки девичьего винограда. Девичий виноград: тонкости посадки и ухода
9. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
10. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
11. Советы экспертов при лечении прыщей. Что можно сделать дома
12. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
13. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
14. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
15. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
16. СОСНА в полный рост. Сосна: уникальное дерево с огромным спектром применения (77 фото)
17. Когда садить луковицы тюльпанов и нарциссов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
18. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
19. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
20. Перегной или навоз для огорода. Свежий или перепревший?
21. Солома, как удобрение для огорода. Солома, как органическое удобрение, трудности, пути решения и польза.
22. Основные нюансы использования овечьего навоза.
23. Можно ли сажать тую зимой. Особенности посадки туи осенью
24. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
25. Икра грибная на зиму с болгарским перцем. Грибная икра из вареных грибов — самый вкусный рецепт
26. Лучшие рецепты грибной икры на зиму. Рецепт приготовления грибной икры на зиму из опят
27. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
28. Чтобы чеснок вырос крупным. Выращивание крупного чеснока на огороде
29. Гортензия крупнолистная зимостойкие сорта. Зимовка крупнолистной гортензии
30. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
31. Самые вкусные яблоки. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
32. Самые красивые розы для подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
33. Сорта моркови для зимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева
34. Цветник в августе. Цветник: сезонные работы в августе
35. Где посадить яблоню. Как посадить яблоню
36. Планировка плодового сада схема. Законы рационального распределения
37. Отопление на газовых баллонах. Нюансы отопления газовыми баллонами
38. Камассия посадка и уход в открытом грунте. Редкая гостья цветников – камассия
39. Какие у туи семена. Высеиваем семена туи
40. Туя брабант желтеет хвоя. Почему туя стала терять свою декоративность и начала желтеть 
41. Бальзамин уход осенью. Бальзамин
42. Розы для полутени сорта. 10 сортов роз, которые можно сажать в тени
43. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
44. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
45. Посадка однолетников под зиму. Как и когда (в, какие сроки) проводить подзимний посев однолетников
46. Удобрение пролонгированного действия для цветов. Ассортимент пролонгированных удобрений
47. Как сохранить фрезии зимой. Как хранить фрезии зимой в домашних условиях
48. Зола раскисляет почву или нет. Как раскислить почву?
49. Нарциссы с чем посадить на клумбе. Сажаем в клумбу.
50. Контейнер размер P9. Контейнер «Р9»