Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Последовательность этапов эволюции растений. Кайнозойская эра
2. Любимые продукты питания врачей-гастроэнтерологов. Идальное питание. Советы гастроэнтеролога.
3. На каком расстоянии друг от друга сажать яблони. Общие правила посадки: сколько метров отступить от дома и забора
4. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. 10 правил посадки плодовых деревьев
5. Топ-11 Редкие сорта сингониума+мини сорта
6. Как вырастить роскошный сингониум. Полезные свойства
7. Ту мусорные металлические контейнеры. Виды контейнеров
8. Можно ли размножать виноград зелеными черенками летом. Заготовка и хранение черенков винограда
9. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
10. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
11. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
12. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
13. Посадка туи в открытый грунт весной и летом. Когда лучше всего высаживать тую: сроки, агротехнические правила
14. Сорта винограда селекции Потапенко. История создания
15. Дайкон и морковная муха. Описание насекомого
16. Как размножается арбуз в природе. Распространение и экология
17. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
18. Лечение поджелудочной железы эффективно и правильно. Клинические проявления хронического панкреатита
19. Крупнолистовые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
20. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
21. Груша сорт большая. Особенности сортов летнего созревания
22. Как правильно употреблять чеснок. Чеснок
23. Выращивание и размножение гортензии крупнолистной. Размножение гортензии одревесневшими черенками летом
24. Уход за лиатрисом осенью. Посадка лиатриса в открытый грунт луковицами
25. Посадка туи в открытый грунт. Выбор участка и подготовка почвы
26. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
27. Необычные сорта клубники. Клубника обычная
28. Сорта яблонь устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
29. Самые красивые розы для подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
30. Лапти из рогоза. Рогоз на все случаи жизни
31. Picea pungens ель. Ель колючая: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
32. Камассия лейхтлина альба. Знакомьтесь, камассия: особенности красоты, сорта с фото
33. Дом на 3 сотках. Дом на 3-4 сотках –, как составить проект. Особенности планирования
34. Топинамбур где взять. Топинамбур: особые приметы
35. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
36. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
37. Комнатные растения гортензия садовая. Освещение и размещение
38. Когда осенью высаживать саженцы плодовых деревьев. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
39. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
40. О газобетоне аэростоун. Газобетон лучше
41. Эффективность применения биопрепаратов. Биопрепараты в современном земледелии
42. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
43. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
44. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
45. Можно ли делить флоксы в сентябре. А ну делись! Как правильно размножать флоксы
46. Обрезка на пень это, как.
47. Прострел цветок выращивание из семян. Выращиваем прострел из семян
48. Полив орхидеи в коре. Частота поливов
49. Схема посадки яблоневого сада промышленный способ. Особенности разных подвоев
50. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте