Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов растений встречается на земле. Сколько видов растений и животных на Земле?
2. Как правильно сажать садовые деревья. Как составить план посадки деревьев
3. Похожий на сирень кустарник. Буддлея или осенняя сирень — правила выращивания
4. Как правильно посадить яблоню весной. Достоинства и недостатки
5. Выбор горшка для сингониума. Как ухаживать за сингониумом: разбираемся в деталях
6. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
7. Рисунок аквариума с рыбками карандашом. Как нарисовать рыбку и аквариум — два мастер-класса
8. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
9. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
10. Как ухаживать за цветком декабрист. Добавление статьи в новую подборку
11. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
12. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
13. Как посадить плодовые деревья на участке. Подготовка ямы
14. Ранний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
15. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
16. Слива испанка описание сорта. Лучшие сорта слив — самые вкусные, крупные и урожайные
17. Как правильно ухаживать за комнатными растениями. Что нужно для ухода за комнатными растениями: почва для выращивания
18. Как завести комнатные растения и не погубить их. Как понять, какое растение мне нужно
19. Пищевые отходы, как удобрение на огороде. Добавление статьи в новую подборку
20. Особенности посадки хвойных крупномеров зимой. Зимняя посадка хвойных крупномеров: бережно и безопасно
21. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
22. Посадка годеции в открытый грунт. Общее описание
23. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
24. Посев годеции в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
25. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
26. Нужен ли дренаж для спатифиллума. Как правильно пересаживать спатифиллум
27. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте. Посадка и уход
28. Gardenia crown jewel. Гардения. Уход и выращивание в домашних условиях
29. 5 быстрых способов размножить тую в домашних условиях. Подходящее время для размножения
30. Как вырастить тую самостоятельно. Способы размножения и особенности выращивания
31. Описание сортов винограда для северных широт. Виноград на севере описание
32. Необычные сорта клубники. Клубника обычная
33. Летние сорта яблони. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Какие бывают вишни. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
35. Кордонная формировка винограда. Формировка винограда горизонтальным кордоном
36. Комнатные цветы в августе. Лунный календарь цветовода на август 2020 года
37. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
38. Когда собирать физалис овощной. Сорта и виды
39. Тепловой насос для отопления дома. NIBE F1245–8
40. Камассия посадка и уход в открытом грунте. Редкая гостья цветников – камассия
41. Убирать листву или нет. Опавшие листья в саду – взвесим за и против
42. Когда осенью высаживать саженцы плодовых деревьев. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
43. Посадка аллеи деревьев. Аллеи: шаг посадки и ширина
44. Как посадить тую семенами осенью. Пересадка туи
45. Низкорослые сорта гортензии. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
46. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
47. Посадка штамбовой розы осенью. Угол посадки штамбовой розы: зачем он нужен?
48. Схема посадки яблоневого сада промышленный способ. Особенности разных подвоев
49. Нарциссы с чем посадить на клумбе. Сажаем в клумбу.
50. Розы в тенистом саду. Английские розы для тенистых мест