Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Работа в цветнике в августе. Цветник: сезонные работы в августе
2. Развитие растительного мира на земле. Таблица основные этапы развития растительного мира
3. Первые растения на земле. Происхождение растений
4. Как правильно посадить яблоню весной. Достоинства и недостатки
5. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
6. Описание сингониума и его выращивание в доме. Описание и происхождение растения
7. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
8. Всё о выращивании многолетних флоксов. Посадка и пересадка флоксов осенью
9. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
10. Полезные свойства облепихи для здоровья. В чем польза облепихового масла
11. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание
12. Советы экспертов при лечении прыщей. Что можно сделать дома
13. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
14. Аденома простаты симптомы и лечение у мужчин. Симптомы аденомы простаты 
15. Можно ли растворить камни в почках. Как вывести камни из почек без операции: эффективные методы лечения
16. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
17. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
18. Почему хвойные деревья лучше высаживать зимой. Посадка хвойных деревьев: рекомендации по распространённым видам
19. Как ухаживать за хризантемой в домашних условиях. Какой вид выбрать в магазине
20. Вишня кентская описание сорта. Вишня Кентская: описание сорта и характеристика
21. Что делать с комнатными растениями осенью. Секреты полноценного ухода за не цветущими комнатными растениями осенью и зимой
22. УХОД за комнатными растениями осенью. 4 общих правила по уходу за комнатными растениями в осенний период
23. Грибная икра из вареных грибов. Грибная икра с луком и морковью
24. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
25. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
26. Лучшие рецепты грибной икры на зиму. Рецепт приготовления грибной икры на зиму из опят
27. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
28. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
29. Когда сажать годецию прямым посевом семян в открытый грунт. Посев на рассаду: Когда и как?
30. Розы подкормка и уход. Какие удобрения необходимы розам
31. Лиатрис колосковый посадка и уход в открытом грунте. Сорта и виды
32. 5 быстрых способов размножить тую в домашних условиях. Подходящее время для размножения
33. Самые урожайные сорта вишни. Кустовые сорта вишни для Средней полосы
34. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
35. Какие бывают вишни. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
36. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
37. Болезни красной калины. Чем болеет калина и как ее лечить
38. Камассия посадка и уход в открытом грунте. Редкая гостья цветников – камассия
39. Подготовка садовых деревьев и кустарников к зиме. Подготовка плодовых деревьев к зиме
40. Подкормка внекорневая мочевиной. Свойства
41. Дом из оцилиндрованного бревна. Как выбрать бревна для дома
42. Где на участке посадить яблоню. Выбор места для посадки
43. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
44. Удобрение пролонгированного действия для цветов. Ассортимент пролонгированных удобрений
45. Полив орхидеи в коре. Частота поливов
46. Сингониум, какой нужен горшок. Причины
47. Ирисы болезни и лечение. Профилактика и борьба с болезнями ирисов
48. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.
49. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса
50. Как раскислять почву золой. Чем раскислить почву на огороде