Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Здоровые розы без химии. Полезности для РОЗ
2. Как правильно расположить теплицу на участке по сторонам света?
3. Как вырастить роскошный сингониум. Полезные свойства
4. Материал для стен дома. Выбор материалов для строительства стен частного дома
5. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
6. Аквариум рисунок для детей карандашом. 5 занятие. Рисуем АКВАРИУМ
7. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
8. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
9. Летний черенок дикого винограда. Описание и характеристика
10. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
11. Посадка и уход за туей осенью. Как выбрать саженец для посадки туи осенью
12. Как посадить плодовые деревья на участке. Подготовка ямы
13. Спирея размножение делением куста. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
14. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
15. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
16. Слива испанка описание сорта. Лучшие сорта слив — самые вкусные, крупные и урожайные
17. Какие Орехи растут в россии. Фундук
18. Обои в деревянном доме. О различных категориях обоев
19. Особенности ухода за комнатными растениями осенью. Особенности ухода за домашними растениями в осеннее время года
20. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
21. Когда лучше сажать тую. Посадка туи –, как где и когда сажать туи
22. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
23. Витлуф цикорий салатный. Цикорный салат Витлуф или бельгийское чудо
24. Рецепт грибной икры на зиму из груздей с болгарским перцем. Классический рецепт икры из грибов
25. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
26. Чтобы чеснок вырос крупным. Выращивание крупного чеснока на огороде
27. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
28. Время посадки луковичных цветов осенью. Поздняя посадка луковичных. Как это правильно сделать — и когда сажать уже нельзя
29. 5 быстрых способов размножить тую в домашних условиях. Подходящее время для размножения
30. Туя посадка семян и уход в открытом грунте. Пересадка в открытый грунт
31. Туя посадка осенью семенами. Подготовить семена
32. Посадка крупномеров в Москве и области. Посадка крупномеров
33. Лучшие сорта для северного виноградарства. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
34. Твердые сорта яблок. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
35. Когда можно пересаживать боярышник. Как вырастить боярышник самостоятельно
36. Размножение смородины зелеными черенками летом. Проще простого: размножение черной смородины зелеными черенками
37. Пионы рока, что это. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
38. Можжевельник обыкновенный сорта. Сорта можевельника обыкновенного
39. Теневыносливые сорта роз. Розарий в полутени: какие сорта роз можно посадить в теневом саду?
40. Заготовка черенков осенью. Основные сведения о черенках для прививок
41. Как красиво посадить нарциссы. Нарцисс: использование в дизайне сада
42. Размеры горшков для цветов таблица. Как выбрать цветочные горшки?
43. Как вносить азотные удобрения в почву. Азотные удобрения
44. Лилейник тетраплоид, что это. Семейство: Гемерокаллисовые
45. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов
46. Салат Провансаль из капусты с огурцом. Капуста Провансаль быстрого приготовления — классический рецепт
47. Земля в теплицу, какая должна быть. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
48. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
49. Растение с синими или голубыми цветками. 42 растения с синими цветками
50. Розы кустовые для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее