Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше сажать боярышник весной или осенью. Боярышник садовый крупноплодный — описание растения
2. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
3. Цветок сингониум уход в домашних условиях. Правила ухода
4. Самый простой способ размножения флоксов. Как размножить флоксы?
5. Выбираем место под фруктовые посадки. Стиль
6. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
7. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
8. Как правильно сажать черенки девичьего винограда. Девичий виноград: тонкости посадки и ухода
9. Фейхоа когда сезон. Сезон фейхоа: польза и способы приготовления
10. Рецепты блюд с облепихой для крепкого здоровья. Облепиха: рецепты
11. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
12. Свиной навоз, как удобрение. Свиной навоз применение на дачном участке
13. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
14. Хвоща полевого трава порошок. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
15. Долгоносик малинно земляничный. Кто такие долгоносики?
16. Лечение поджелудочной железы эффективно и правильно. Клинические проявления хронического панкреатита
17. Чем удобрить цветы осенью. Осенняя подкормка цветов
18. Что делать с комнатными растениями осенью. Секреты полноценного ухода за не цветущими комнатными растениями осенью и зимой
19. Зимний уход за комнатными растениями. Уход за комнатными растениями зимой
20. Когда лучше сажать тую. Посадка туи –, как где и когда сажать туи
21. Как правильно приготовить компост и правила его применения. Добавление статьи в новую подборку
22. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
23. Икра из грибов через мясорубку на зиму. Простой рецепт грибной икры из вареных грибов с чесноком без стерилизации
24. Синие многолетние цветы. Голубые и синие цветы у наших ног
25. Грибная икра из опят с болгарским перцем. Грибная икра из опят – самый вкусный рецепт
26. Грибная икра из опят на зиму. Грибная икра из опят с чесноком через мясорубку
27. Икра из опят на зиму — 6 рецептов приготовления самой вкусной грибной икры
28. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
29. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого избежать в новом сезоне
30. Вишня студенческая описание сорта. Особенности выращивания
31. Выращивание и размножение гортензии крупнолистной. Размножение гортензии одревесневшими черенками летом
32. Посадка годеции в открытый грунт. Общее описание
33. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
34. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
35. Как правильно вырастить годецию в открытом грунте. Посадка годеции — советы по уходу в открытом грунте
36. Нужен ли дренаж для спатифиллума. Как правильно пересаживать спатифиллум
37. Как правильно посадить лиатрис и ухаживать за ним. Описание - как выглядит
38. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
39. Самые вкусные яблоки. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
40. Лучшие сорта абрикоса. Виды абрикосов
41. Вишня декоративная в подмосковье. Подмосковная сестра сакуры: вишня железистая
42. Жилой дом из сэндвич панелей. Плюсы
43. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
44. Лилейник тетраплоид, что это. Семейство: Гемерокаллисовые
45. Сосна горная виды. Сосна горная: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
46. Букет из гребенчатой целозии. Целозия — выращивание из семян и рассады, посадка в грунт и правила ухода + 80 фото
47. Монарду когда пересаживать. Монарда
48. Сорта бородатых ирисов. Ирисовая элита: «космические» и титулованные сорта
49. Топинамбур когда выкапывать на еду. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
50. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров