Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Прострел, как вырастить из семян. Прострел из семян: несколько правил
2. Где и как сажать флоксы. Высадка в открытый грунт
3. Как нарисовать подводный мир красками. Мастер-класс с фото
4. Роспись тарелок своими руками. Этапы росписи
5. Строим дом своими руками из газоблока. Как построить дом из газобетона своими руками: Пошаговая инструкция +Видео
6. Сорта вишни для нижегородской области самые устойчивые. Лучшие сорта вишни для Средней полосы России
7. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
8. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
9. Что можно удобрять навозом в разные времена года. Можно ли вносить навоз в почву
10. Борная кислота при отите. Современные методы лечения Мы попросили рассказать о том, как сегодня лечат отиты у взрослых врача-оториноларинголога Светлану Комарову. По ее словам, медикаментозная терапия может включать:
11. Алыча описание сорта. Виды желтой алычи: обзор и сравнение сортов
12. Что на огороде можно поливать настоем КРАПИВЫ. Прочие преимущества
13. Лекарство от преждевременной эякуляции. Современные тенденции в лечении преждевременной эякуляции
14. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
15. Почему не нужно выбрасывать чесночную шелуху. Почему необходимо сохранять шелуху от чеснока
16. Комнатные растения осенью и зимой. Правила осенне-зимней подкормки
17. Как ухаживать за хризантемой в домашних условиях. Какой вид выбрать в магазине
18. Чубушник размножение черенками. Технология черенкования и укоренения черенков чубушника
19. Обои в деревянном доме. О различных категориях обоев
20. Как ухаживать за комнатными растениями зимой
21. Черешня высота взрослого дерева. Описание и особенности
22. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
23. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
24. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
25. Икра из грибов через мясорубку на зиму. Простой рецепт грибной икры из вареных грибов с чесноком без стерилизации
26. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
27. Грибная икра из опят с болгарским перцем. Грибная икра из опят – самый вкусный рецепт
28. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого.. 3 главные ошибки: почему озимый чеснок вырастает мелким
29. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
30. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
31. Нужен ли дренаж для спатифиллума. Как правильно пересаживать спатифиллум
32. Выбириаем сорт винограда для северных регионов. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
33. Как спланировать сад на небольшом участке. Зонирование участка
34. Как правильно посадить деревья на участке схема. Выбор места для посадки
35. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
36. Тех характеристика винограда сорта данге. Все сорта винограда: для Черноземья, неприхотливые, для средней полосы России, не укрывные и самые вкусные, рейтинг ТОП-20 с фото
37. Варенье из калины и облепихи. Варенье с калиной «пятиминутка»
38. Шкафчики для раздевалок спортзал. Шкафчики для раздевалок
39. Мухосед на яблоках. …и, как с ним бороться
40. Пиролизный котел длительного горения. Особенности пиролизных котлов
41. Как посадить гортензию купленную в горшке. Что нужно помнить при выращивании гортензии в цветочных горшках
42. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
43. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
44. Расположение деревьев в саду. Какие сорта выбрать
45. Виноград Потапенко все сорта. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
46. Калий и фосфор для растений. Фосфор и калий: зачем они нужны растениям и как их применять
47. Крокосмия хранение зимой. Описание популярных садовых видов и сортов
48. Когда лучше сажать луковичные цветы осенью. Сроки посадки луковичных для разных регионов
49. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?
50. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.