Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить боярышник из семян
2. Когда лучше сажать боярышник весной или осенью. Боярышник садовый крупноплодный — описание растения
3. Сколько видов цветов на нашей планете. Угрозы растительного мира
4. Последовательность этапов эволюции растений. Кайнозойская эра
5. Развитие растительного мира на земле. Таблица основные этапы развития растительного мира
6. Сколько животных и растений живёт на земле. Сколько видов животных населяют нашу планету?
7. Прострел, как вырастить из семян. Прострел из семян: несколько правил
8. Как ухаживать за сингониумом. Виды, распространённые в домашнем цветоводстве
9. Выбор горшка для сингониума. Как ухаживать за сингониумом: разбираемся в деталях
10. Как размножить флоксы черенками. Как самому размножить флокс кусочком стебля?
11. Как распланировать сад плодовых деревьев. Все нюансы планировки плодового сада на участке.
12. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
13. Уход в домашних условиях за цветком декабрист. Уход за декабристом после цветения
14. Дикий виноград на заборе, как правильно сажать. Как правильно посадить дикий виноград за 3 шага
15. Как правильно сажать черенки девичьего винограда. Девичий виноград: тонкости посадки и ухода
16. Когда сажать луковицы. Не пора ли обновить луковичные на участке? Все сроки посадки и время выращивания луковичных на одном месте
17. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
18. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
19. Советы экспертов при лечении прыщей. Что можно сделать дома
20. Осенние сроки посадки садовой земляники. Посадка клубники осенью: схемы, способы, сорта
21. Как и чем удобрять розы. Большое руководство по подкормке роз
22. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
23. Виноград сорта морозостойкие. Лучшие представители
24. Время сбора топинамбура. Топинамбур: когда выкапывать?
25. Осенний календарь ухода за комнатными растениями. Календарь ухода за растениями
26. Левкантемелла поздняя или хризантема осенняя поздняя. Что же это за растение?
27. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
28. Можно ли употреблять в пищу личинки майского жука. Стадии развития майского жука — личинки и имаго Вред огороду приносят и взрослые жуки, и их личинки.
29. Конский перегной, как удобрение, как применять. Рыночно-навозная действительность Конский навоз — весьма ценное
30. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
31. Правила и схема посадки плодовых деревьев на участке. Планировка сада: на что обращать внимание
32. Посадка годеции и уход в открытом грунте. Годеция и ее выращивание
33. Gardenia crown jewel. Гардения. Уход и выращивание в домашних условиях
34. Как посадить тую в открытый грунт осенью. Особенности осенней посадки
35. Самое вкусное яблоко. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
37. Гортензия в средней полосе россии. Как выбрать «свою» крупнолистную гортензию?
38. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
39. Как сделать игру городки своими руками. Городки
40. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
41. Обработка клубники перед посадкой горячей водой. Полив земляники кипятком
42. Нарциссы в садовом дизайне. Нарциссы: описание, посадка, уход и размножение
43. Горизонтальный можжевельник сорта. Горизонтальный
44. Гортензия метельчатая самая красивая. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
45. Можно ли делить флоксы в сентябре. А ну делись! Как правильно размножать флоксы
46. Девичий виноград размножение черенками осенью. Метод черенкования
47. Посев семян туи осенью. Как сеять?
48. Посадка штамбовой розы осенью. Угол посадки штамбовой розы: зачем он нужен?
49. Посадка лука 2019 году по лунному календарю. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
50. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина