Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Клематисы и хвойники. Клематисы в ландшафтном дизайне: преимущества использования
2. Как посадить дерево правильно. Метод 2 Метод 2 из 4: Подготовка
3. Делим и пересаживаем флокс шиловидный Полезные статьи. Сроки пересадки
4. Где и как сажать флоксы. Высадка в открытый грунт
5. Несколько советов по уходу за декабристом для цветения и роста. Как получить роскошное цветение декабриста к Новому году? Простые правила ухода
6. Виноград приречный зеленая гора выращивание из семян. Декоративные растения для сада из семян
7. Как посадить тую осенью и подготовить её к зимовке. Подготовка туи к зиме
8. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
9. Что можно подкормить навозом. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
10. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
11. Советы экспертов при лечении прыщей. Что можно сделать дома
12. Вишня сезон созревания. Ускоряем процесс созревания
13. Уход за комнатными растениями в декабре. Добавление статьи в новую подборку
14. Виноград бодрый описание сорта. Виноград Бодрый: описание сорта, правила посадки и способы ухода
15. Лосиный навоз, как удобрение в огороде. Навоз Лося (лосиный) в городе Москве
16. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
17. Хранение лука и чеснока. Как хранить чеснок
18. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
19. Икра из грибов на зиму. Грибная икра из вареных грибов с помидорами и чесноком
20. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
21. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
22. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
23. Грибная икра из вареных грибов на зиму. Грибная икра с луком и морковью через мясорубку на зиму
24. Почему чесночная вода лучше зубчика чеснока.. Чесночная вода очистит сосуды, укрепит суставы и снизит сахар лучше таблеток
25. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого.. 3 главные ошибки: почему озимый чеснок вырастает мелким
26. Гортензия крупнолистная или садовая. Гортензия крупнолистная: описание сортов и выращивание
27. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
28. Киви когда урожай. Создание условий для комнатного содержания
29. Посадка годеции в открытый грунт. Общее описание
30. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
31. Как вырастить тую из семян в домашних условиях и на участке. Как самостоятельно вырастить тую
32. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
33. Подготовка почвы и посадка плодовых деревьев в саду. Подготовка почвы к посадкам
34. Закладка молодого плодового сада и уход за ним. Уход за плодовыми деревьями
35. Основные принципы планировки плодового сада. Разбиваем плодовый сад
36. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
37. Сорта зимних яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
38. Размножение черенками дикого винограда. Уметь правильно размножить: 3 способа
39. Как подготовить грядку под гладиолусы. Проращивание луковиц гладиолусов
40. Топинамбур где взять. Топинамбур: особые приметы
41. Когда высаживать луковицы тюльпанов и нарциссов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
42. Подкормка внекорневая мочевиной. Свойства
43. Шкафчики производственные в раздевалку. Виды шкафов для раздевалок
44. Как пересадить боярышник осенью. Как вырастить боярышник самостоятельно
45. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
46. Варенье из облепихи и черноплодной рябины. Варенье из черноплодной рябины: 12 рецептов
47. Когда сажать крокусы и гиацинты осенью. Пошаговая инструкция посадки гиацинтов  осенью
48. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
49. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
50. Крокосмия хранение зимой. Описание популярных садовых видов и сортов