Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Котел газовый Каракан. Особенности твердотопливных котлов Каракан
2. Сколько видов животных и растений на земле. Биологи оценили общее количество видов на земле
3. Бальзамин садовый зимовка. Бальзамин, как вырастить летом и сохранить зимой
4. Как правильно посадить деревья на участке. На каком расстоянии сажать деревья и кусты
5. Здоровые розы без химии. Полезности для РОЗ
6. Как посадить дерево правильно. Метод 2 Метод 2 из 4: Подготовка
7. Уход в домашних условиях за цветком декабрист. Уход за декабристом после цветения
8. Когда вносить навоз в почву. Как вносить навоз: основные требования при удобрении почвы органикой
9. Что делать с туями в конце лета и осенью. Добавление статьи в новую подборку
10. Крапивы листья инструкция по применению. Крапивы листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
11. БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Инструкция по применению БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ (FOLIA VITIS IDAEAE)
12. Как ухаживать за комнатными цветами. Комнатные цветы: уход в домашних условиях
13. Как ухаживать за растениями осенью и зимой. Добавление статьи в новую подборку
14. Как завести комнатные растения и не погубить их. Как понять, какое растение мне нужно
15. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
16. Грибная икра через мясорубку на зиму. Классический рецепт икры из грибов
17. Икра из грибов на зиму. Грибная икра из вареных грибов с помидорами и чесноком
18. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
19. 6 рецептов грибной икры из груздей на зиму. Грибная икра из груздей — рецепты пальчики оближешь на зиму
20. Грибная икра из маринованных грибов. Пошаговые рецепты приготовления икры из груздей на зиму
21. Правила и схема посадки плодовых деревьев на участке. Планировка сада: на что обращать внимание
22. Как правильно употреблять чеснок. Чеснок
23. Как посадить тую осенью в открытый грунт. Сроки посадки
24. Гортензия крупнолистная сорта посадка и уход в открытом грунте. Сорта гортензии крупнолистной
25. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
26. Лиатрис из семян в домашних условиях. Способы посадки
27. Как пересадить лиатрис осенью. Размножение и посадка
28. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
29. Выбириаем сорт винограда для северных регионов. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
30. Секреты планировки сада на участке. Планирование сада и огорода на участке: примеры и советы
31. Как посадить яблони на проблемном участке. Добавление статьи в новую подборку
32. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
33. Сорта яблонь устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
34. Когда созревает вишня. Сбор урожая
35. Лучшие сорта абрикоса. Виды абрикосов
36. Комнатные цветы в августе. Лунный календарь цветовода на август 2020 года
37. Размножение черенками дикого винограда. Уметь правильно размножить: 3 способа
38. В клубнике черви. Белые червячки в клубнике: как избавиться от многоножки
39. Цветник в августе. Цветник: сезонные работы в августе
40. Отопление на газовых баллонах. Нюансы отопления газовыми баллонами
41. Пластиковые окна или деревянные, что лучше. Какими свойствами обладают деревянные окна
42. Комнатные растения гортензия садовая. Освещение и размещение
43. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
44. Сроки посадки садовой земляники осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
45. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
46. Посадка петунии под зиму семенами. Первый способ — черенкование
47. Как посадить кедр из шишки дома.  Подготовка ореха для посадки
48. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
49. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
50. Как раскислять почву золой. Чем раскислить почву на огороде