Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Прострел, как вырастить из семян. Прострел из семян: несколько правил
2. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
3. Как распланировать сад плодовых деревьев. Все нюансы планировки плодового сада на участке.
4. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
5. Как поливать декабрист в домашних условиях по сезонно. Как поливать декабрист?
6. Как правильно ухаживать за декабристом в домашних условиях. Немного о растении
7. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
8. Полезные свойства облепихи для здоровья. В чем польза облепихового масла
9. Как высадить тую из горшка в грунт. Посадка туи
10. Как и когда сажать тую. Сроки посадки
11. Посадка туи весной и особенности ухода за ней. Вечнозеленая красавица туя – краткие сведения
12. Посадка семян туи в сентябре октябре в домашних условиях. Туя из семян с Алиэкспресс – это возможно
13. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
14. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
15. Комнатные растения осенью и зимой. Правила осенне-зимней подкормки
16. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
17. Крупнолистовые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
18. Комнатные растения в ноябре, какие цветы не требовательны к особым условиям содержания
19. Семена туи, как посадить. Плюсы и минусы выращивания туи из семян
20. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
21. 4 правила внесения навоза. Виды навоза: какой брать
22. Как правильно подкармливать растения компостом. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
23. Навозом для огорода и растений. Какой навоз самый лучший для огорода узнай, чтобы не ошибиться
24. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
25. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
26. Гортензия крупнолистная зимостойкие сорта. Зимовка крупнолистной гортензии
27. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
28. Цветущие свечи для вашего сада: сорта лиатриса и тонкости ухода за многолетником
29. Туя посадка семян и уход в открытом грунте. Пересадка в открытый грунт
30. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
31. Сорт винограда натали. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
32. Сорт осенних груш. Добавление статьи в новую подборку
33. Ранний сорт яблок. Добавление статьи в новую подборку
34. Летние яблони сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
35. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. У груши тоже есть свои «нелюбители», которые плохо влияют на ее рост: Барбарис. У кустарника большое количество схожих с грушей болезней и вредителей, поэтому такое соседство точно не сулит ничего хорошего.
36. В клубнике черви. Белые червячки в клубнике: как избавиться от многоножки
37. Посадка туи осенью из семян. Подготовить семена
38. Терн донецкий десертный. В чём особенность терносливы?
39. Карбамид инструкция по применению. Все о карбамиде
40. Мухосед на яблоках. …и, как с ним бороться
41. Обелиск в саду. Садовый обелиск для клематиса своими руками
42. Плетистая роза для начинающих. Плетистые розы: сорта, советы по выбору и уходу
43. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
44. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
45. Заказать шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
46. Карандаш выкройка подушка. Подушка-карандаш в детскую своими руками
47. Садовые многолетники с декоративными листьями. Декоративные растения — лучшие и самые популярные растения для сада (115 фото)
48. Лучшая краска для побелки деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы
49. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.
50. Зимостойкие сорта роз для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее