Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Первые растения на земле. Происхождение растений
2. Виноград в ландшафтном дизайне. Какие сорта винограда подойдут для украшения участка
3. Как рассадить плодовые деревья на участке. Когда сажать саженцы плодовых деревьев весной
4. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
5. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
6. Как правильно ухаживать за сингониумом в домашних условиях. Общие сведения о растении
7. 6 вариантов размножения флоксов. Размножение флоксов черенками: правила и пошаговая инструкция
8. Как размножать многолетние флоксы. Как размножить флоксы черенкованием
9. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
10. Устройство отмостки на пучинистых грунтах. Как сделать отмостку на пучинистом грунте?
11. Сорта вишни для нижегородской области самые устойчивые. Лучшие сорта вишни для Средней полосы России
12. Цветок декабрист уход в домашних условиях. Как поливать декабрист
13. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
14. Когда сажать луковицы. Не пора ли обновить луковичные на участке? Все сроки посадки и время выращивания луковичных на одном месте
15. Зимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
16. Как правильно вносить навоз в почву. Подкормка растений конским навозом
17. Что делать с туями в конце лета и осенью. Добавление статьи в новую подборку
18. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
19. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
20. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
21. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как придать лицу здоровый вид. О чем говорит цвета лица
22. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
23. СОСНА в полный рост. Сосна: уникальное дерево с огромным спектром применения (77 фото)
24. 10 важных вопросов о натуральных удобрениях. Добавление статьи в новую подборку
25. Закапываем органику в землю или “ленивый” компост. Ленивый компост: его преимущества и недостатки
26. 6 рецептов грибной икры из груздей на зиму. Грибная икра из груздей — рецепты пальчики оближешь на зиму
27. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
28. Киви когда урожай. Создание условий для комнатного содержания
29. Самые зимостойкие сорта гортензий. ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ МОРОЗОСТОЙКИХ ГОРТЕНЗИЙ
30. Мучнистая роса рододендрона. Мучнистая роса
31. Лиатрис посадка и уход в открытом грунте. Место посадки и почва
32. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
33. Нужен ли дренаж для спатифиллума. Как правильно пересаживать спатифиллум
34. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
35. Как вырастить тую из семян осенью. Пересадка туи
36. Когда созревает вишня. Сбор урожая
37. Груша большая летняя. Добавление статьи в новую подборку
38. Вишня декоративная в подмосковье. Подмосковная сестра сакуры: вишня железистая
39. Розы для Подмосковья зимостойкие. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
40. Можно ли ламинат стелить на теплый пол. Как и какой укладывать ламинат под теплый пол, и можно ли его вообще монтировать на теплый пол
41. Анна рубинина коллекционер растений. Виды и многообразие сортов, правила посадки в миксбордерах
42. Какая металлочерепица лучше для крыши. Цены на черепицу Ондулин
43. Городки игра своими руками. Настольная спортивная игра «Городки»
44. Обработка клубники перед посадкой горячей водой. Полив земляники кипятком
45. Как правильно засушить целозию. Объемная сушка растений
46. Монарду когда пересаживать. Монарда
47. Когда сажать клубнику по лунному календарю 2019. Подготовка семян клубники на рассаду в домашних условиях
48. Когда сажают тюльпаны и нарциссы на зиму. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
49. Как вырастить папоротник из спор в домашних условиях. Размножение спорами
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса