Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
2. Последовательность этапов эволюции растений. Кайнозойская эра
3. Ученые подсчитали все растения на Земле. За последние 250 лет на Земле вымерло 500 видов растений
4. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
5. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
6. Похожий на сирень кустарник. Буддлея или осенняя сирень — правила выращивания
7. Посадка деревьев и кустарников. Осенью
8. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
9. Описание сингониума и его выращивание в доме. Описание и происхождение растения
10. Деление и пересадка флоксов весной и осенью на другое место. Когда и в какое время года лучше пересаживать флоксы
11. Рисунки рыбы для срисовки помогут детям научиться рисовать. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом
12. Декабрист цветок уход в домашних. Общая информация о растении
13. Девичий виноград, как посадить черенками. Девичий виноград — размножение черенками осенью
14. Всё о девичьем винограде. Девичий виноград: посадка уход в саду, виды и сорта
15. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
16. Полезный сок из облепихи на зиму. Облепиховый сок на зиму — лучшие рецепты заготовки через соковыжималку, с сахаром, без варки
17. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах и вздутии живота
18. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
19. Посадка и уход за туей. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
20. Выращивание туи в домашних условиях. Уход за комнатной туей
21. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
22. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
23. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
24. Как правильно ухаживать за цветами в домашних условиях?
25. 5 правил ухода зимой за комнатными растениями. Особенности зимнего ухода за комнатными растениями
26. Виноград бодрый описание сорта. Виноград Бодрый: описание сорта, правила посадки и способы ухода
27. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
28. Навоз для обогрева парника. Обогрев парников
29. Что посадить на участке. Добавление статьи в новую подборку
30. Грибная икра из опят с болгарским перцем. Грибная икра из опят – самый вкусный рецепт
31. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
32. Острые респираторные вирусные инфекции. Что такое ОРВИ, ОРИ и ОРЗ?
33. Виноград магия описание сорта. Сорт винограда магия фото и описание отзывы
34. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Уход за лиатрисом осенью. Посадка лиатриса в открытый грунт луковицами
36. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
37. Лаватера посев под зиму. Этот цветок, похожий на мальву, можно посеять под зиму –красота все лето обеспечена
38. Лучшие сорта для северного виноградарства. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
39. Плодовые деревья и кустарники на садовом участке. Правильная планировка участка
40. Как разбить сад на участке схема. Правила планирования или как распланировать огород
41. Вишня и малина совместимость при посадке. Какие деревья рекомендуется сажать рядом с вишней, а каких соседей надо исключить
42. Сорта яблонь устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
43. Кексы из мастики. Как украсить кексы мастикой?
44. О прицепах для легковых автомобилей. Топ 10 лучших легковых прицепов: описания, характеристики, отзывы
45. Сорта яблонь самые вкусные. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
46. Счеты из конфет и сушек своими руками. Букет из конфет.Счеты. Мастер-класс - Красивые шедевры от мастеров рукоделия — LiveJournal
47. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
48. Как вносить азотные удобрения в почву. Азотные удобрения
49. Варенье из облепихи и черноплодной рябины. Варенье из черноплодной рябины: 12 рецептов
50. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте