Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Почему редкие виды растений исчезают с лица Земли. Исчезнувшие виды
2. Любимые продукты питания врачей-гастроэнтерологов. Идальное питание. Советы гастроэнтеролога.
3. Все о посадке деревьев. Подготовка посадочной ямы
4. Как распланировать сад плодовых деревьев. Все нюансы планировки плодового сада на участке.
5. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
6. Цветок декабрист уход в домашних условиях. Как поливать декабрист
7. Полезные свойства облепихи для здоровья. В чем польза облепихового масла
8. Сорта винограда селекции Потапенко. История создания
9. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Описание сортов винограда
10. Борная кислота для в садоводстве. О борной кислоте из школьного курса биологии
11. Посадка семян туи в сентябре октябре в домашних условиях. Туя из семян с Алиэкспресс – это возможно
12. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
13. Цветение роз в подмосковье. Рейтинг лучших сортов роз для Подмосковья
14. Едят ли мыши лук репчатый. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
15. Вишня кентская описание сорта. Вишня Кентская: описание сорта и характеристика
16. Парковые розы сорта для Подмосковья. Парковые розы
17. Семена туи, как посадить. Плюсы и минусы выращивания туи из семян
18. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
19. Как добыть лучший эликсир плодородия. Правильный перегной
20. Виноград бодрый описание сорта. Виноград Бодрый: описание сорта, правила посадки и способы ухода
21. Можно ли употреблять в пищу личинки майского жука. Стадии развития майского жука — личинки и имаго Вред огороду приносят и взрослые жуки, и их личинки.
22. Как правильно подкармливать растения компостом. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
23. Когда лучше покупать теплицы дешевле. Цена теплицы - от чего зависит?
24. Грибная икра со сладким перцем. Рецепт: Грибная икра - из опят с болгарским перцем.
25. Лучшие рецепты приготовления грибной икры на зиму. Грибная икра без стерилизации на зиму: самые вкусные рецепты
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
27. Этот сорт чеснока лучше обходить стороной. Сорт чеснока Юбилейный грибовский
28. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
29. Чтобы чеснок вырос крупным. Выращивание крупного чеснока на огороде
30. Фото и названия сортов гортензии крупнолистной. Преимущества крупнолистных гортензий в сравнении с другими видами
31. Размножение лиатриса своими руками. Семенной способ
32. Туя посадка осенью семенами. Подготовить семена
33. Как вырастить тую из семян в домашних условиях
34. Твердые сорта яблок. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
35. В клубнике черви. Белые червячки в клубнике: как избавиться от многоножки
36. Гиппеаструм красный ожог лечение. Красная гниль амариллисовых
37. Белая ромашка осенняя. Загадочная левкантемелла
38. Как на плитку наклеить мозаику на. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
39. Когда созревают семена туи. Сбор и подготовка семян
40. Сорта роз для Подмосковья без укрытия. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
41. Когда сажать семена туи дома. Выбор сорта
42. Плюсы и минусы рулонного газона. Посевной газон
43. Бензоножницы для чего нужны. Кусторезы бензиновые (бензоножницы): как хранить бензоножницы зимой?
44. Что делать с бальзамином осенью. Бальзамин
45. Подготовка кустарников и деревьев к зиме. Как правильно подготовить к зиме
46. Монарду когда пересаживать. Монарда
47. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров
48. Сорта груша яблоко. Выбор сорта яблони и груши для посадки в сад
49. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
50. Розы кустовые для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее