Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание для долголетия

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить боярышник из семян
2. Работа в цветнике в августе. Цветник: сезонные работы в августе
3. Планировка плодового сада на участке. Разбиваем плодовый сад
4. Прострел, как вырастить из семян. Прострел из семян: несколько правил
5. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
6. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. 10 правил посадки плодовых деревьев
7. 6 вариантов размножения флоксов. Размножение флоксов черенками: правила и пошаговая инструкция
8. Как нарисовать рыб красками. Рисование для детей «Золотая рыбка из сказки» поэтапно с фото
9. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
10. Как правильно ухаживать за декабристом в домашних условиях. Немного о растении
11. Выращивание примула бесстебельная. Как посеять семена примулы, советы и мастер-класс от Ольги Бондаревой
12. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание
13. Польза облепихи для организма. В чем польза облепихи
14. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
15. Как посадить плодовые деревья на участке. Подготовка ямы
16. Какие растения можно сажать рядом, а какие нельзя таблица. Совместимость культур при посадке
17. Хвоща полевого трава порошок. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
18. Долгоносик малинно земляничный. Кто такие долгоносики?
19. Лечение поджелудочной железы эффективно и правильно. Клинические проявления хронического панкреатита
20. Почему не нужно выбрасывать чесночную шелуху. Почему необходимо сохранять шелуху от чеснока
21. Сорт винограда ананасный. Ананасный ранний
22. Чем удобрить цветы осенью. Осенняя подкормка цветов
23. Уличная гортензия уход в домашних условиях. Уход за гортензией в домашних условиях
24. Помогаем комнатным растениям пережить зиму. Сократите полив комнатных растений зимой
25. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
26. Когда лучше сажать тую. Посадка туи –, как где и когда сажать туи
27. Рулонный газон минусы. Сравнение рулонного и посевного газона
28. Чем придать дереву цвет. Как изменить цвет древесины?
29. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
30. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
31. Сорт груши джулия. НАРОДНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СОРТОВ ГРУШИ
32. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
33. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
34. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
35. Можно ли вырастить Лиатрис дома в горшке. Лиатрис посадка и уход
36. Виноград натали описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
37. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Всё про зимние сорта яблок
38. Сорт винограда натали. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
39. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
40. Сорта моркови для зимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева
41. Посадка туи осенью из семян. Подготовить семена
42. Шкафчики для раздевалок спортзал. Шкафчики для раздевалок
43. Клематисы с чем сажать. Клематисы и розы
44. Как разделить флоксы к пересадке. Как размножить флоксы?
45. Шкафчики производственные в раздевалку. Виды шкафов для раздевалок
46. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
47. Сорта бородатых ирисов. Ирисовая элита: «космические» и титулованные сорта
48. Сингониум, какой нужен горшок. Причины
49. Сорта груша яблоко. Выбор сорта яблони и груши для посадки в сад
50. Посадка моркови и лука в зиму. Что даёт осенний посев моркови