Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание при запорах

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Где лучше посадить боярышник на участке. Как сажать и ухаживать за боярышником
2. Последовательность этапов эволюции растений. Кайнозойская эра
3. Самые древние растения планеты. Топ 10 Самых старых растений мира
4. Как правильно посадить дерево весной. Подготовка ямы
5. Как рассадить плодовые деревья на участке. Когда сажать саженцы плодовых деревьев весной
6. Планировка плодового сада на участке. Разбиваем плодовый сад
7. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
8. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
9. Ту мусорные металлические контейнеры. Виды контейнеров
10. Покрытие для теплого пола. Кварцвиниловая плитка (Арт-винил или гибкий ламинат)
11. Как пересаживать боярышник. Посадка саженца боярышника
12. Что можно приготовить из облепихи на зиму. Облепиха на зиму — 8 лучших рецептов приготовления
13. 10 продуктов для здоровья печени. Врач перечислила топ-10 продуктов для здоровья печени
14. Как правильно вносить навоз в почву. Подкормка растений конским навозом
15. Как и когда сажать тую. Сроки посадки
16. Амурский виноград селекции А.И потапенко. История выращивания сорта винограда Амурский
17. Как высадить тую осенью и укрыть на зиму. Как защитить растения
18. Как посадить плодовые деревья на участке. Подготовка ямы
19. Выращивание винограда на севере. Какие сорта винограда будут рады северным регионам?
20. Ранний сорт груши. Добавление статьи в новую подборку
21. Что на огороде можно поливать настоем КРАПИВЫ. Прочие преимущества
22. Чем удобрить цветы осенью. Осенняя подкормка цветов
23. Как ухаживать за комнатными цветами. Комнатные цветы: уход в домашних условиях
24. 5 правил ухода зимой за комнатными растениями. Особенности зимнего ухода за комнатными растениями
25. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
26. 10 важных вопросов о натуральных удобрениях. Добавление статьи в новую подборку
27. Витлуф цикорий салатный. Цикорный салат Витлуф или бельгийское чудо
28. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
29. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
30. Когда сажать годецию прямым посевом семян в открытый грунт. Посев на рассаду: Когда и как?
31. Как вырастить тую самостоятельно. Способы размножения и особенности выращивания
32. Лучшие семена овощных культур для средней полосы. Лучшие сорта помидор для средней полосы России
33. Сорт персика донецкий желтый. персик донецкий ранний описание сорта фото
34. Вишня и малина совместимость при посадке. Какие деревья рекомендуется сажать рядом с вишней, а каких соседей надо исключить
35. Когда созревает вишня. Сбор урожая
36. Сорт осенних груш. Добавление статьи в новую подборку
37. Ранние сорта персика. Описание групп персика
38. Варенье из калины и облепихи. Варенье с калиной «пятиминутка»
39. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
40. В клубнике черви. Белые червячки в клубнике: как избавиться от многоножки
41. Биотуалет зимой на даче. Модели устройств
42. Розы для Подмосковья зимостойкие. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
43. Камассия посадка и уход в открытом грунте. Редкая гостья цветников – камассия
44. Анна рубинина коллекционер растений. Виды и многообразие сортов, правила посадки в миксбордерах
45. Как клеить мозаичную плитку. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
46. Можно ли делить флоксы в сентябре. А ну делись! Как правильно размножать флоксы
47. Обрезка на пень это, как.
48. Ирисы болезни и лечение. Профилактика и борьба с болезнями ирисов
49. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
50. Как растут виноградники. Выбор места