Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание при запорах

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Ученые подсчитали все растения мира
2. Все о посадке деревьев. Подготовка посадочной ямы
3. Здоровые розы без химии. Полезности для РОЗ
4. Как нарисовать рыб красками. Рисование для детей «Золотая рыбка из сказки» поэтапно с фото
5. Можно ли размножать виноград зелеными черенками летом. Заготовка и хранение черенков винограда
6. Как правильно ухаживать за декабристом в домашних условиях. Немного о растении
7. Размножение девичьего винограда отводками. Девичий виноград: размножение, посадка и уход. Как размножить «потомков» садов Семирамиды
8. Яблоня ред стар. Описание
9. Вырастить помидоры дома. Помидоры на подоконнике от А до Я
10. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Зачем соблюдать диету
11. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах и вздутии живота
12. Как рассадить девичий виноград. Как сажать девичий виноград
13. Польза облепихи для организма. В чем польза облепихи
14. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
15. Куриный помет, как удобрение. Плюсы использования куриного помета в огороде
16. Свиной навоз, как удобрение. Свиной навоз применение на дачном участке
17. Осенние сроки посадки садовой земляники. Посадка клубники осенью: схемы, способы, сорта
18. Особенности ухода за комнатными растениями зимой. Уход за комнатными цветами в зимнее время
19. Уход осенью за комнатными цветами. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
20. Куриный помёт для удобрения почвы. Преимущества и недостатки
21. Икра из грибов на зиму. Грибная икра из вареных грибов с помидорами и чесноком
22. Витлуф цикорий салатный. Цикорный салат Витлуф или бельгийское чудо
23. Грибная икра с луком и морковью. Самая вкусная грибная икра с чесноком и луком на зиму из варёных грибов
24. Грибная икра из опят. Икра из опят на зиму — 5 рецептов «Пальчики оближешь»
25. Почему чесночная вода лучше зубчика чеснока.. Чесночная вода очистит сосуды, укрепит суставы и снизит сахар лучше таблеток
26. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого.. 3 главные ошибки: почему озимый чеснок вырастает мелким
27. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
28. Выращивание годеции из семян в открытом грунте. Уход за рассадой и высадка в открытый грунт
29. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте. Посадка и уход
30. Цветущие свечи для вашего сада: сорта лиатриса и тонкости ухода за многолетником
31. Как посадить тую семенами. Выбор сорта
32. Как правильно заложить сад на участке. Как заложить здоровый сад?
33. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
34. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
35. Самые вкусные яблоки. 10 самых вкусных сортов яблок на дегустационном марафоне
36. Ранние сорта персика. Описание групп персика
37. Picea pungens ель. Ель колючая: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
38. Кексы из мастики. Как украсить кексы мастикой?
39. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
40. Подготовка садовых деревьев и кустарников к зиме. Подготовка плодовых деревьев к зиме
41. Сохнут листья каштана. Почему сохнут каштаны?
42. Какая металлочерепица лучше для крыши. Цены на черепицу Ондулин
43. Как бальзамин сохранить зимой. Как сохранить бальзамин зимой
44. Сорта роз для Подмосковья без укрытия. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
45. Стефанандра надрезаннолистная crispa stephanandra incisa crispa. Стефанандра надрезаннолистная Криспа (Crispa)
46. Опрыскивание сада от вредителей и болезней по срокам. Сад весной: Обработка деревьев от вредителей и болезней (в таблицах)
47. Тюльпаны и нарциссы посадка и уход. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
48. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
49. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
50. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?