Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание при запорах

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
2. Роспись тарелок своими руками. Этапы росписи
3. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
4. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
5. Уход за декабристом во время цветения. Правила ухода за декабристом в домашних условиях
6. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
7. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
8. Что можно приготовить из облепихи на зиму. Облепиха на зиму — 8 лучших рецептов приготовления
9. Когда вносить навоз в почву. Как вносить навоз: основные требования при удобрении почвы органикой
10. Как правильно посадить тую и обеспечить.. Как правильно сажать тую
11. Посадка туи в открытый грунт весной и летом. Когда лучше всего высаживать тую: сроки, агротехнические правила
12. Подкормка роз и лучшие удобрения для роз. «Глория»
13. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
14. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
15. Едят ли мыши лук репчатый. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
16. Как правильно ухаживать за комнатными растениями. Что нужно для ухода за комнатными растениями: почва для выращивания
17. Как завести комнатные растения и не погубить их. Как понять, какое растение мне нужно
18. Уход за комнатными цветами зимой в домашних условиях. Подготовка комнатных растений к зиме
19. Хранение лука и чеснока. Как хранить чеснок
20. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
21. Как правильно вырастить годецию в открытом грунте. Посадка годеции — советы по уходу в открытом грунте
22. Сорт винограда Саперави северный. Виноград Саперави Северный: уход за сортом
23. Нужен ли дренаж для спатифиллума. Как правильно пересаживать спатифиллум
24. Как правильно посадить лиатрис и ухаживать за ним. Описание - как выглядит
25. Как разбить сад на приусадебном участке. Разбиваем плодовый сад
26. Подготовка почвы и посадка плодовых деревьев в саду. Подготовка почвы к посадкам
27. Самые урожайные сорта вишни. Кустовые сорта вишни для Средней полосы
28. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
29. Сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
30. Твердые сорта яблок. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
31. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
32. Планировка плодового сада схема. Законы рационального распределения
33. Органическое земледелие на даче с нуля. Органическое земледелие –, что это такое
34. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
35. Убирать листву или нет. Опавшие листья в саду – взвесим за и против
36. Обелиск в саду. Садовый обелиск для клематиса своими руками
37. Что делать с капустой в августе. Капуста: полив и подкормка в августе
38. Сорта яблонь самые вкусные. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
39. Заказать шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
40. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
41. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
42. Лилейник тетраплоид, что это. Семейство: Гемерокаллисовые
43. Узкие шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
44. Гортензия метельчатая самая красивая. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
45. Красная картошка польза. Полезные свойства красного картофеля, замедляющего процессы старения
46. Сосна горная виды. Сосна горная: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
47. Монарду когда пересаживать. Монарда
48. Посадка штамбовой розы осенью. Угол посадки штамбовой розы: зачем он нужен?
49. Карандаш выкройка подушка. Подушка-карандаш в детскую своими руками
50. Хохлатка голубая корневищная. Особенности хохлатки