Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание при запорах

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Посадка свеклы на рассаду. Когда сажать свеклу в 2023 году на рассаду и в открытый грунт
2. Расстояние от деревьев до забора. Регламенты
3. Цветок сингониум уход в домашних условиях. Правила ухода
4. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
5. 6 вариантов размножения флоксов. Размножение флоксов черенками: правила и пошаговая инструкция
6. Устройство отмостки на пучинистых грунтах. Как сделать отмостку на пучинистом грунте?
7. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
8. Внесение суперфосфата осенью. Когда и сколько вносить суперфосфат
9. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
10. Как правильно сажать черенки девичьего винограда. Девичий виноград: тонкости посадки и ухода
11. Кустарники цветущие юга. Список красивых декоративно-цветущих кустарников для сада
12. Английские розы для подмосковья. Самые красивые английские розы Остина и их характеристики
13. Осенняя ромашка высокая. Канадская ромашка - самая крупная ромашка
14. Сорта винограда для северного виноделия. 12 лучших винных сортов винограда для северного виноградника
15. Свиной навоз, как удобрение. Свиной навоз применение на дачном участке
16. Конский навоз, как удобрение. Особенности конского навоза и преимущества
17. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
18. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
19. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
20. Как и чем удобрять розы. Большое руководство по подкормке роз
21. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
22. Крупнолистная гортензия в горшке. Красавица, любящая воду
23. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
24. УХОД за комнатными растениями осенью. 4 общих правила по уходу за комнатными растениями в осенний период
25. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
26. Почему чеснок зеленеет при мариновании. Маринованный чеснок посинел: причины
27. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
28. Ремонтантные сорта гортензии крупнолистной. Сорта крупнолистной гортензии с фото и названиями. 15 лучших сортов
29. Декоративные луки в дизайне сада. Самые красивые декоративные луки для посадки в цветник осенью
30. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
31. Оформление раздевалки шкафчиков детского сада. Для детей
32. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
33. Туя посадка семян и уход в открытом грунте. Пересадка в открытый грунт
34. Туя посадка осенью семенами. Подготовить семена
35. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Всё про зимние сорта яблок
36. Сорта яблонь устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
37. Персик донецкий белый описание сорта. Выращивание и уход
38. Варенье из калины и облепихи. Варенье с калиной «пятиминутка»
39. Побелка готовая для деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы
40. Теневыносливые сорта роз. Розарий в полутени: какие сорта роз можно посадить в теневом саду?
41. Тепловой насос для отопления дома. NIBE F1245–8
42. Болезни красной калины. Чем болеет калина и как ее лечить
43. Что делать с капустой в августе. Капуста: полив и подкормка в августе
44. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
45. Туя брабант желтеет хвоя. Почему туя стала терять свою декоративность и начала желтеть 
46. Бальзамин уход осенью. Бальзамин
47. Гибискус комнатный, как прививать.
48. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
49. Зимостойкие сорта роз для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
50. Когда надо выкапывать топинамбур. Пошаговая инструкция выкапывания клубней