Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание при запорах

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов на планете?
2. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. 10 правил посадки плодовых деревьев
3. Как ухаживать за сингониумом. Виды, распространённые в домашнем цветоводстве
4. Роспись тарелок своими руками. Этапы росписи
5. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
6. Как правильно вносить навоз в почву. Подкормка растений конским навозом
7. Когда сажать тую весной и осенью. Общие правила ухода
8. Как размножается арбуз в природе. Распространение и экология
9. Почему чеснок не растет. Яровой чеснок: важные особенности выращивания . Основные ошибки дачников при посадке
10. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
11. Инфекция мочевых путей в пожилом возрасте. Бактериальные неосложненные инфекции мочевыводящих путей
12. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
13. Когда сажать тюльпаны и лилии осенью. Когда сажают тюльпаны и лилии в грунт
14. Как завести комнатные растения и не погубить их. Как понять, какое растение мне нужно
15. Подкормка домашних цветов осенью. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
16. Пищевые отходы, как удобрение на огороде. Добавление статьи в новую подборку
17. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
18. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
19. Солома, как удобрение для огорода. Солома, как органическое удобрение, трудности, пути решения и польза.
20. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
21. Синие многолетние цветы. Голубые и синие цветы у наших ног
22. Грибная икра со сладким перцем. Рецепт: Грибная икра - из опят с болгарским перцем.
23. 6 рецептов грибной икры из груздей на зиму. Грибная икра из груздей — рецепты пальчики оближешь на зиму
24. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
25. Оформление раздевалки шкафчиков детского сада. Для детей
26. Карбамид когда вносить. Инструкция по применению удобрения мочевины
27. Время посадки луковичных цветов осенью. Поздняя посадка луковичных. Как это правильно сделать — и когда сажать уже нельзя
28. Посадка и уход за туей в открытом грунте. Пошаговая инструкция по пос адке туи весной и летом
29. Лаватера посев под зиму. Этот цветок, похожий на мальву, можно посеять под зиму –красота все лето обеспечена
30. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
31. Грибная икра с болгарским перцем рецепт на зиму. Классический рецепт икры из грибов
32. Как подготовить грядку под гладиолусы. Проращивание луковиц гладиолусов
33. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
34. Какую посадить яблоню на даче. Как выбрать саженец яблони?
35. Терн донецкий десертный. В чём особенность терносливы?
36. Выбор фундамента для дома. Какой выбрать фундамент для частного дома
37. Камассия лейхтлина альба. Знакомьтесь, камассия: особенности красоты, сорта с фото
38. Чтоб построить дом сколько надо денег. Стоимость земельного участка и первоначальных вложений
39. Анна рубинина коллекционер растений. Виды и многообразие сортов, правила посадки в миксбордерах
40. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
41. Сколько посадить яблонь на участке. Плодовые деревья и кустарники на участке. Сколько посадить
42. Сад на песке. Как вырастить сад на песке
43. Как сажать тую семенами. Подготовить семена
44. Как правильно засушить целозию. Объемная сушка растений
45. Как обрезать чеснок и лук. Что делать с чесноком после выкопки
46. Когда сажать крокусы и гиацинты осенью. Пошаговая инструкция посадки гиацинтов  осенью
47. Крокосмия хранение зимой. Описание популярных садовых видов и сортов
48. Как растут виноградники. Выбор места     
49. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
50. Применение костры конопли. Костра