Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание при запорах

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Интенсивный сад яблоня. Современная система создания и возделывания интенсивных яблоневых садов
2. Любимые продукты питания врачей-гастроэнтерологов. Идальное питание. Советы гастроэнтеролога.
3. Ученые подсчитали все растения мира
4. Клематисы и хвойники. Клематисы в ландшафтном дизайне: преимущества использования
5. Расстояние между деревьями при посадке сада. Факторы, влияющие на расстояние между деревьями в саду при посадке
6. Cингониум уход в домашних условиях. Сингониум: виды и уход в домашних условиях
7. Внесение суперфосфата осенью. Когда и сколько вносить суперфосфат
8. Вероника виды и сорта. Описание растения вероника veronica происхождение
9. Дикий виноград на заборе, как правильно сажать. Как правильно посадить дикий виноград за 3 шага
10. Выращивание примула бесстебельная. Как посеять семена примулы, советы и мастер-класс от Ольги Бондаревой
11. Рецепты блюд с облепихой для крепкого здоровья. Облепиха: рецепты
12. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
13. Как и когда сажать тую. Сроки посадки
14. Почему Плесневеет хлеб. Плесень. Плесневеет хлеб. Почему? 3 простых шага, как этого избежать.
15. Что можно подкормить навозом. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
16. Борная кислота в ухо. Борной кислоты раствор спиртовой 3% : инструкция по применению
17. Алыча описание сорта. Виды желтой алычи: обзор и сравнение сортов
18. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
19. Монарда когда цветет. Монарда —, как выращивать садовый бергамот
20. Что делать с комнатными растениями осенью. Секреты полноценного ухода за не цветущими комнатными растениями осенью и зимой
21. Уход за комнатными растениями в декабре. Добавление статьи в новую подборку
22. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
23. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
24. Хранение лука и чеснока. Как хранить чеснок
25. 10 важных вопросов о натуральных удобрениях. Добавление статьи в новую подборку
26. Рулонный газон минусы. Сравнение рулонного и посевного газона
27. Можно ли сажать тую зимой. Особенности посадки туи осенью
28. Голубике нужен ли опылитель. Мой опыт выращивания голубики.
29. Грибная икра на зиму. Грибная икра из опят на зиму — самый вкусный рецепт с чесноком
30. Размножение винограда декоративного. Уход
31. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
32. Киви когда урожай. Создание условий для комнатного содержания
33. Цветущие свечи для вашего сада: сорта лиатриса и тонкости ухода за многолетником
34. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
35. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
36. Лучшие сорта для северного виноградарства. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
37. Как правильно заложить сад на участке. Как заложить здоровый сад?
38. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
39. Ранние сорта персика. Описание групп персика
40. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
41. Планировка плодового сада схема. Законы рационального распределения
42. Выбор фундамента для дома. Какой выбрать фундамент для частного дома
43. Подготавливаем осенние черенки к выставке. Способы черенкования (укоренения черенков):
44. Сроки посадки садовой земляники осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
45. Как пересадить боярышник осенью. Как вырастить боярышник самостоятельно
46. Красная картошка польза. Полезные свойства красного картофеля, замедляющего процессы старения
47. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов
48. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
49. Миксбордер с флоксами. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФЛОКСОВ В ЦВЕТОЧНОМ ОФОРМЛЕНИИ
50. Сорта груша яблоко. Выбор сорта яблони и груши для посадки в сад