Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Питание при запорах

Алиментарный метеоризм возникает при употреблении продуктов с большим содержанием крахмала и сырой клетчатки (бобовые, картофель, капуста, редис, репа, дрожжевая выпечка, черный хлеб, виноград, изюм, бананы), газированных напитков, сладостей, в связи с чем эти продукты при вздутии следует исключить из рациона. Прием большого количества белков животного происхождения на ночь также вызывает метеоризм. Недопереваренные белки вызывают в кишечнике процессы гниения и газообразование.

Не вызывают метеоризм:

Как опорожниться при запоре. Запор: как наладить стул?

В домашних условиях нужно помочь коже восстановиться, она нуждается в строительных элементах и полноценном питании. Для регенерации кожи и формирования ее структуры необходимо поступление витаминов и минералов, белка как источника аминокислот для построения коллагеновых волокон и синтеза гиалуроновой кислоты, которая увлажняет и придает коже тонус, гладкость.

Кроме того, важны омега-кислоты, которые участвуют в обновлении клеток, формируют клеточные оболочки. Важно скорректировать диету, максимально устранить из нее обработанные продукты, пищевую химию (красители, консерванты, Е-добавки) и отказаться от вредных привычек.

Питание при акне меню. Правильное питание при прыщах*

BP (Британская Фармакопея)

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Оказывает бактерицидный, противовирусный, фунгицидный эффекты, связанные с фитонцидами и гликозидом аллиином. Чеснок эффективен против возбудителей кишечных инфекций (дизентерийных, тифозных, патогенных энтерококков, кишечной палочки с измененными ферментативными свойствами), стафилококков, альфа-гемолитических стрептококков. Гликозид аллиин под влиянием фермента аллиназы превращается в аллицин, обладающий противомикробной активностью.

Последние обновления на сайте:

1. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
2. Похожий на сирень кустарник. Буддлея или осенняя сирень — правила выращивания
3. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
4. Устройство отмостки на пучинистых грунтах. Как сделать отмостку на пучинистом грунте?
5. Как размножить девичий виноград осенью. Метод черенкования
6. Как пересаживать боярышник. Посадка саженца боярышника
7. Вырастить помидоры дома. Помидоры на подоконнике от А до Я
8. Польза облепихи для организма. В чем польза облепихи
9. Тонкости применения конского навоза. Для каких растений вреден конский навоз.
10. Выращивание туи посевом семян осенью. Что делать с посевным материалом дальше
11. Крапивы листья инструкция по применению. Крапивы листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
12. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
13. Почему чеснок не растет. Яровой чеснок: важные особенности выращивания . Основные ошибки дачников при посадке
14. Долгоносик малинно земляничный. Кто такие долгоносики?
15. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
16. Сорта смородины устойчивые к болезням и вредителям. Морозостойкость и устойчивость к вредителям
17. Как часто нужно поливать комнатные цветы. Зачем нужен полив цветов в домашних условиях?
18. Салат бэби лиф. Салат "Бейби ливз цветной"
19. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
20. Куриный помёт для удобрения почвы. Преимущества и недостатки
21. 10 важных вопросов о натуральных удобрениях. Добавление статьи в новую подборку
22. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
23. Икра из грибов через мясорубку на зиму. Простой рецепт грибной икры из вареных грибов с чесноком без стерилизации
24. 6 рецептов грибной икры из груздей на зиму. Грибная икра из груздей — рецепты пальчики оближешь на зиму
25. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
26. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
27. Гортензия крупнолистная зимостойкие сорта. Зимовка крупнолистной гортензии
28. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
29. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
30. Как правильно вырастить годецию в открытом грунте. Посадка годеции — советы по уходу в открытом грунте
31. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
32. Необычные сорта клубники. Клубника обычная
33. Поздние сорта абрикоса. Ранние сорта абрикосов
34. Самые урожайные сорта вишни. Кустовые сорта вишни для Средней полосы
35. Летние сорта яблони. 50 сортов яблок с фото и описаниями
36. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
37. Розы для Подмосковья зимостойкие. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
38. Органическое земледелие на даче с нуля. Органическое земледелие –, что это такое
39. Нужен ли в частном доме тамбур. Что называют тамбуром в частном доме
40. Сорта роз для Подмосковья без укрытия. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
41. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
42. Морозостойкие сорта винограда ранние. История создания и особенности селекции
43. Когда садить нарциссы и крокусы. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
44. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
45. Сорта западной туи. Туя западная: лучшие сорта, советы по посадке и уходу
46. Посадка нарциссов осенью в грунт в контейнерах. Сроки посадки нарциссов осенью
47. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
48. Посадка штамбовой розы осенью. Угол посадки штамбовой розы: зачем он нужен?
49. Схема посадки яблоневого сада промышленный способ. Особенности разных подвоев
50. Гаура цветок, как сохранить зимой. Гаура