Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Суперфуд для похудения

Семена чиа содержат в 10 раз больше омега-3, чем лосось, и в 2 раза больше белка, чем зерно пшеницы. В них очень много витаминов, антиоксидантов и минералов, ценных для организма. И хотя семена чиа можно купить без проблем, самостоятельное размножение намного дешевле и вы точно будете знать, что вы вырастили экологически чистый продукт!

Выращивание чиа растение. Чиа Salvia hispanica, или чиа, является разновидностью цветущего растения из семейства губоцветные, Lamiaceae, родом из центральной и южной Мексики и Гватемалы. Кодекс Мендосы шестнадцатого века свидетельствует о том, что растение культивировалось ацтеками в доколумбовые времена, и историки экономики говорят, что этот продукт, возможно, имел такую же важность, как и кукуруза, в качестве продовольственной культуры. Чиа подносилась в виде ежегодной дани народа правителям в 21 из 38 ацтекских провинций. Семена чиа выращиваются и обычно используются в качестве продуктов питания в нескольких странах западной части Южной Америки, Западной Мексики и на юго-западе Соединенных Штатов.

Последние обновления на сайте:

1. Гортензия: История легендарного растения в литературе
2. Зимние уходы за хвойными растениями: основные правила и советы
3. Как правильно устанавливать баню из бруса
4. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
5. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
6. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
7. Список необходимых инструментов и материалов
8. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
9. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
10. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
11. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
12. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
13. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
14. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
15. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
16. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
17. Как сделать садовый декор из цемента?
18. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
19. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
20. Заголовок H1
21. H2. Проверять свои знания
22. Как правильно выражать свои мысли и чувства
23. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
24. Мат для занятий йогой и Pilates
25. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
26. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
27. Как диагностировать демодекоз на лице
28. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
29. Подготовка контейнера
30. Какие последствия имеет курение на здоровье
31. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
32. 3. Сочетание с красным пиджаком
33. Весна или осень: какое время года лучше для пересадки боярышника
34. Какие советы по уходу за обоями под покраску
35. Как часто нужно производить обрезку винограда
36. Список трендов осенью 2024 года
37. Что такое теплый пол водяного типа
38. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
39. Что такое амаль клуни прическа
40. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
41. Узнайте, как сделать свои собственные напольные восточные подушки
42. 3. Не используйте слишком жёсткие гребни
43. Что такое первая помощь
44. Кто является основательницей Bumble
45. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
46. Как выбрать одежду для определенного типа волос
47. Какие приложения для домашних занятий спортом будут популярны в 2024 году
48. Что такое опасные привычки, которые могут повредить носу
49. Как сделать навес безопасным для использования
50. Как сделать решётку для банной печи из кирпича и металла