Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Суперфуд для похудения

Семена чиа содержат в 10 раз больше омега-3, чем лосось, и в 2 раза больше белка, чем зерно пшеницы. В них очень много витаминов, антиоксидантов и минералов, ценных для организма. И хотя семена чиа можно купить без проблем, самостоятельное размножение намного дешевле и вы точно будете знать, что вы вырастили экологически чистый продукт!

Выращивание чиа растение. Чиа Salvia hispanica, или чиа, является разновидностью цветущего растения из семейства губоцветные, Lamiaceae, родом из центральной и южной Мексики и Гватемалы. Кодекс Мендосы шестнадцатого века свидетельствует о том, что растение культивировалось ацтеками в доколумбовые времена, и историки экономики говорят, что этот продукт, возможно, имел такую же важность, как и кукуруза, в качестве продовольственной культуры. Чиа подносилась в виде ежегодной дани народа правителям в 21 из 38 ацтекских провинций. Семена чиа выращиваются и обычно используются в качестве продуктов питания в нескольких странах западной части Южной Америки, Западной Мексики и на юго-западе Соединенных Штатов.

Последние обновления на сайте:

1. Сажаем луковичные по правилам агротехники: основные рекомендации
2. Оптимальное время для посадки луковичных цветов: советы экспертов
3. Какие уникальные магазины и рынки есть в Москве
4. Какие музеи считаются обязательными для посещения
5. Свежий куриный помет: как использовать его для удобрения растений
6. Как подкормить рассаду куриным пометом: пошаговая инструкция
7. Полное руководство: как правильно удобрять сухим куриным пометом
8. Как создать красивую живую изгородь из туи сортов Брабант и Смарагд
9. Как создать живую изгородь из туи: пошаговая инструкция
10. Headlines:
11. Купила сегодня туи 'Смарагд' и 'Брабант': первые шаги в выращивании
12. Как правильно высаживать луковичные цветы осенью: советы для начинающих
13. Какие необычные кафе есть в Москве
14. Осенняя красота: какие цветы посадить под зиму
15. Когда сажать луковичные: весной или осенью
16. Преимущества крупнозернистого мытого речного песка для стяжки
17. Как выбрать песок для бетона: советы профессионалов
18. Полное руководство по посадке крокусов в открытый грунт
19. Защити свое дерево от холода: 10 шагов к правильному укрытию хвойников на зиму
20. Просто и эффективно: посадка туи на участке весной
21. Гортензия и ее волшебный сосуд с водой
22. Гортензия: история происхождения и развитие
23. Как начать разговор с незнакомым человеком
24. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
25. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
26. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
27. Как карнаубский воск влияет на кожу
28. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
29. Устранение дефектов поверхности
30. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
31. Что такое мочегонные средства для похудения
32. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
33. Какие виды аптечных кремов для лица существуют
34. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
35. Что такое сбалансированное меню на неделю
36. Какие типы прокси можно использовать для парсинга выдачи Google
37. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
38. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
39. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
40. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
41. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
42. Какие свойства имеет искусственный камень
43. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
44. Как часто происходят инфекции в морской воде
45. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
46. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
47. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
48. Как избежать конфликтов в общении
49. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
50. Какие краски наиболее устойчивы к химическим веществам, используемым в ванной