Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Сухость при климаксе

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Девичий виноград в саду: советы по выращиванию и уходу
2. Виноград на даче в Подмосковье: основы выращивания и ухода
3. Какие культурные проекты поддерживаются местным сообществом
4. Опасные соседи: какие растения лучше не сажать рядом в вашем саду
5. Полезные советы: как приготовить и когда делать подкормку борной кислотой
6. Эффективные способы применения борной кислоты в вашем саду
7. Осенняя посадка тюльпанов и других луковичных: сроки 2025 года
8. Какова история Московского Кремля и какие его основные части
9. Эксклюзивное выступление группы 'Анимация' в столице Марий Эл
10. Как использовать куриный помет как удобрение: пошаговая инструкция
11. Куриный помет – природное удобрение для вашего сада
12. Какие кинофестивали проводятся
13. Москва в фотографиях: самые красивые места для съемки
14. Композиции с луковичными: как создать красивый сад
15. Полное руководство по посадке луковичных цветов осенью
16. Как сажать луковичные цветы: лучшие места в саду
17. Как создать красивую ранневесеннюю клумбу из луковичных
18. Какие нефтехимические предприятия есть в Кемерово
19. Какие спортивные сооружения и стадионы есть в Перми
20. Headlines:
21. Когда выкапывать и пересаживать крокусы: Руководство для садовников
22. Хвойные растения: к чему приводит укрытие и каковы альтернативы
23. Украшение сада туей западной: как сделать ландшафт более привлекательным
24. Гортензия: что она означает на языке цветов
25. Бутырка расписание концертов: лучшие места для проведения концертов в Москве
26. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
27. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
28. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
29. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
30. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
31. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
32. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
33. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
34. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
35. Как эффективны средства от морщин из аптеки
36. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
37. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
38. Как сделать настил для ступеней
39. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
40. Как часто нужно тренироваться для начинающих
41. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
42. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
43. Как работает лазерный массаж для похудения
44. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
45. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
46. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
47. Как уложить лаги на пол
48. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
49. Как превратить незнакомцев в друзей?
50. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат