Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Развитие растительного мира на земле. Таблица основные этапы развития растительного мира
2. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
3. Расстояние от деревьев до забора. Регламенты
4. Грибная икра на зиму с перцем. Грибная икра – 5 рецептов приготовления
5. Все о размножении многолетних флоксов. Общие характеристики
6. Самый простой способ размножения флоксов. Как размножить флоксы?
7. Выбираем место под фруктовые посадки. Стиль
8. Флоксы, как делить. Деление куста
9. Посадка туи семенами осенью технология пошаговое описание. Сбор и подготовка семян
10. Вырастить помидоры дома. Помидоры на подоконнике от А до Я
11. Когда лучше пересаживать тую весной или осенью. Когда пересаживают тую: весной или осенью
12. Как правильно посадить тую и обеспечить.. Как правильно сажать тую
13. Крапивы листья инструкция по применению. Крапивы листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
14. Лекарство от преждевременной эякуляции. Современные тенденции в лечении преждевременной эякуляции
15. Что можно и нельзя кушать. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
16. Сорта смородины устойчивые к болезням и вредителям. Морозостойкость и устойчивость к вредителям
17. Почему хвойные деревья лучше высаживать зимой. Посадка хвойных деревьев: рекомендации по распространённым видам
18. Нарциссы в ландшафтном дизайне. Использование нарциссов в дизайне сада
19. Особенности ухода за комнатными растениями зимой. Уход за комнатными цветами в зимнее время
20. 11 Способов применения компоста на участке. Органическое удобрение компост для плодородия почвы
21. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
22. Как улучшить почву на участке. Добавление статьи в новую подборку
23. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
24. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
25. Мелкие луковицы тюльпана, что делать. Как размножать тюльпаны детками
26. Катерина сорта слив. Сорта слив – 60 сортов 2022 года с описанием и фото
27. Популярные сорта гортензии крупнолистной. Гортензия крупнолистная (Hydrangea macrophylla)
28. Секреты планировки сада на участке. Планирование сада и огорода на участке: примеры и советы
29. Необычные сорта клубники. Клубника обычная
30. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
31. Сорт персика донецкий желтый. персик донецкий ранний описание сорта фото
32. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
33. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Мнения о колонновидных сортах яблонь
34. Когда можно пересаживать боярышник. Как вырастить боярышник самостоятельно
35. Монофосфат калия применение. Инструкция по применению Монофосфата калия
36. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
37. Пластиковые окна или деревянные, что лучше. Какими свойствами обладают деревянные окна
38. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
39. Пионы карликовые сорта. Рок Гарден Пиониес: карлики среди пионов!!!
40. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
41. Морозостойкие сорта винограда ранние. История создания и особенности селекции
42. Виноград Потапенко все сорта. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
43. Подготовка кустарников и деревьев к зиме. Как правильно подготовить к зиме
44. Осенние ромашки, как называются. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
45. Декабрист температура содержания. Как ухаживать за декабристом
46. Дегустационные оценки сортов яблок. Re: Дегустация сортов (МОИП)
47. Контейнер размер P9. Контейнер «Р9»
48. Новые сорта многолетних цветов 2019. Многолетние цветы для дачи
49. Растение с синими или голубыми цветками. 42 растения с синими цветками
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса