Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Где лучше посадить боярышник на участке. Как сажать и ухаживать за боярышником
2. Когда лучше сажать боярышник весной или осенью. Боярышник садовый крупноплодный — описание растения
3. Процесс эволюции растений на Земли. Появление и эволюция растений
4. Ученые подсчитали все растения на Земле. За последние 250 лет на Земле вымерло 500 видов растений
5. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
6. Размножение флоксов корневыми черенками. Вегетативное размножение флоксов
7. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
8. Как поливать декабрист в домашних условиях правильно. Полив во время цветения
9. 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградарства. Re: 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградар
10. Размножение дикого винограда черенками. Черенками
11. Английские розы для подмосковья. Самые красивые английские розы Остина и их характеристики
12. Как размножить тую черенками летом и осенью – подробная инструкция
13. Посадка туи в открытый грунт весной и летом. Когда лучше всего высаживать тую: сроки, агротехнические правила
14. 8 способов применения борной кислоты в саду и огороде. Зачем и как использовать борную кислоту для растений
15. Выращивание туи в домашних условиях. Уход за комнатной туей
16. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
17. Аденома простаты симптомы и лечение у мужчин. Симптомы аденомы простаты 
18. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
19. Особенности ухода за комнатными растениями зимой. Уход за комнатными цветами в зимнее время
20. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
21. Левкантемелла поздняя или хризантема осенняя поздняя. Что же это за растение?
22. Какое удобрение для огорода выбрать. Добавление статьи в новую подборку
23. Синие многолетние цветы. Голубые и синие цветы у наших ног
24. Грибная икра с перцем болгарским. 10 отличных рецептов сытной грибной икры
25. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Определение болезни. Причины заболевания
26. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
27. Самые зимостойкие сорта гортензий. ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ МОРОЗОСТОЙКИХ ГОРТЕНЗИЙ
28. Мучнистая роса рододендрона. Мучнистая роса
29. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
30. На яблоне засохли ветки. Яблоня сохнет, потому, что болеет плодовой гнилью (монилиозом)
31. 5 быстрых способов размножить тую в домашних условиях. Подходящее время для размножения
32. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
33. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
34. Ранние сорта персика. Описание групп персика
35. Сорта моркови для зимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева
36. Универсальные удобрения для огорода и сада. Удобрения
37. Посадка весной луковичных цветов. 6 луковичных и клубневых цветов для весенней посадки
38. Ромашки в сентябре цветут. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
39. Кексы из мастики. Как украсить кексы мастикой?
40. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
41. Дом из оцилиндрованного бревна. Как выбрать бревна для дома
42. Какие деревья можно сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
43. Плюсы и минусы рулонного газона. Посевной газон
44. Стимуляторы прорастания семян. Виды стимуляторов роста
45. Карбамид для растений. Все о карбамиде
46. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
47. Когда сажать лук по лунному календарю 2019. Требования к почве
48. Пирог из тыквы и пшена рецепты. Пирог тыквенно-творожный с яблоком
49. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина
50. Туи из семян выращивание. Как вырастить тую из семян в домашних условиях