Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов животных и растений обитает на земле. Сколько видов на планете?
2. Планировка плодового сада на участке. Разбиваем плодовый сад
3. Как правильно расположить теплицу на участке по сторонам света?
4. Материал для стен дома. Выбор материалов для строительства стен частного дома
5. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
6. Флоксы, как делить. Деление куста
7. Строим дом своими руками из газоблока. Как построить дом из газобетона своими руками: Пошаговая инструкция +Видео
8. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
9. Всё о девичьем винограде. Девичий виноград: посадка уход в саду, виды и сорта
10. Облепиховое МАСЛО инструкция по применению. Описание препарата ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО (HIPPOPHAES OLEUM)
11. Сорта винограда для северного виноделия. 12 лучших винных сортов винограда для северного виноградника
12. Тонкости применения конского навоза. Для каких растений вреден конский навоз.
13. Как и когда сажать тую. Сроки посадки
14. Что можно подкормить навозом. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
15. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
16. Крапивы листья инструкция по применению. Крапивы листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
17. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
18. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
19. Что можно и нельзя кушать. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
20. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
21. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
22. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
23. Семена туи, как посадить. Плюсы и минусы выращивания туи из семян
24. Как часто нужно поливать комнатные цветы. Зачем нужен полив цветов в домашних условиях?
25. Рулонный газон минусы. Сравнение рулонного и посевного газона
26. Что посадить на участке. Добавление статьи в новую подборку
27. Полезна ли алыча. Алыча — все про полезные свойства, польза и вред 
28. Грибная икра из опят. Икра из опят на зиму — 5 рецептов «Пальчики оближешь»
29. Декоративные луки в дизайне сада. Самые красивые декоративные луки для посадки в цветник осенью
30. Оформление раздевалки шкафчиков детского сада. Для детей
31. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
32. Выращивание цветов годеции из семян. Выращивание годеции из семян
33. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
34. Лучшие сорта винограда для северного виноделия. Всем мира и добра!
35. Декоративный плодовый сад в ландшафтном дизайне. Дизайн деревьев в саду на всех этапах создания
36. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
37. Вишня декоративная в подмосковье. Подмосковная сестра сакуры: вишня железистая
38. Обрезка на пенек.
39. Шкафчики для раздевалок спортзал. Шкафчики для раздевалок
40. Монофосфат калия для огурцов. Недостатки
41. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
42. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
43. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
44. Расположение деревьев в саду. Какие сорта выбрать
45. Яблони и груши. Секреты успеха. Правила посадки яблони и груши
46. Когда сажать лук по лунному календарю 2019. Требования к почве
47. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?
48. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.
49. Можно ли биотуалет использовать зимой. Технические характеристики резервуаров
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса