Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Где лучше посадить боярышник на участке. Как сажать и ухаживать за боярышником
2. Интенсивный сад яблоня. Современная система создания и возделывания интенсивных яблоневых садов
3. Первые растения на земле. Происхождение растений
4. Сколько видов цветковых растений на земле. Происхождение
5. Сингониум в домашних условиях. Описание растения
6. Новые возможности местной терапии аденоидитов у детей. Аденоиды у детей
7. Можно ли размножать виноград зелеными черенками летом. Заготовка и хранение черенков винограда
8. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
9. Как правильно посадить сад на участке. Какие могут быть модели проведения распланировки сада и огорода
10. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание
11. Как хранить навоз конский. Состояние и разновидности навоза
12. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
13. Посадка и уход за туей. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
14. Описание БОРНАЯ КИСЛОТА показания. Описание препарата БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
15. Можно ли капать борную кислоту в ухо ребенку. Лечение отита
16. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
17. БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Инструкция по применению БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ (FOLIA VITIS IDAEAE)
18. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
19. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
20. Когда лучше сажать тую. Посадка туи –, как где и когда сажать туи
21. 11 Способов применения компоста на участке. Органическое удобрение компост для плодородия почвы
22. Икра из грибов на зиму. Грибная икра из вареных грибов с помидорами и чесноком
23. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
24. Грибная икра на зиму. Грибная икра из опят на зиму — самый вкусный рецепт с чесноком
25. Икра грибная на зиму с болгарским перцем. Грибная икра из вареных грибов — самый вкусный рецепт
26. Когда сажать луковичные цветы осенью в подмосковье. Сроки посадки луковичных для разных регионов
27. Посев годеции в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
28. Огурцы на ветке. Россыпь привлекательных и вкусных малышей — огурцы Детки на ветке F1: отзывы о выращивании, описание сорта
29. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
30. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
31. Вишня и малина совместимость при посадке. Какие деревья рекомендуется сажать рядом с вишней, а каких соседей надо исключить
32. Совместимость при посадке плодовых деревьев и ягодных кустарников. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
34. Груша большая летняя. Добавление статьи в новую подборку
35. Размножение черенками дикого винограда. Уметь правильно размножить: 3 способа
36. Посадка туи осенью из семян. Подготовить семена
37. Нарциссы на клумбе с другими цветами. Нарцисс: использование в дизайне сада
38. Посадка земляники осенью сроки. Плюсы осенней посадки
39. Девичий виноград черенкование. Определить характеристики
40. Гидроизоляция подвала изнутри от грунтовых вод жидким стеклом. Технология и условия нанесения жидкого стекла
41. Городки игра своими руками. Настольная спортивная игра «Городки»
42. Как из шишки вырастить кедр. Особенности посадки и ухода
43. Стимуляторы прорастания семян. Виды стимуляторов роста
44. Сроки посадки садовой земляники осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
45. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
46. Карбамид для растений. Все о карбамиде
47. Пирог из тыквы и пшена рецепты. Пирог тыквенно-творожный с яблоком
48. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?
49. Применение костры конопли. Костра
50. Интенсивный яблоневый сад. Яблоневый сад интенсивного типа