Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
2. Как правильно посадить деревья на участке. На каком расстоянии сажать деревья и кусты
3. Когда вносить перегной в почву. Навозный
4. Сингониум, какой грунт подходит. Размножение 
5. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом. Рисование рыбки. Поэтапно для детей
6. Как нарисовать АКВАРИУМ с рыбками. Рисуем АКВАРИУМ
7. Топинамбур когда выкапывать клубни. Приготовление топинамбура
8. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
9. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
10. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
11. Виноград золотой Потапенко- сорта винограда. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
12. Борная кислота для дачных дел. Борная кислота от муравьев и других насекомых
13. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
14. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
15. Как долго выходят камни из почек и могут ли они растворяться. После выхода камня болит почка: как долго длится состояние и нужна ли помощь врача
16. Инфекция мочевых путей в пожилом возрасте. Бактериальные неосложненные инфекции мочевыводящих путей
17. Как ухаживать за хризантемой в домашних условиях. Какой вид выбрать в магазине
18. Когда лучше сажать тую. Посадка туи –, как где и когда сажать туи
19. Когда сажать луковичные цветы осенью в подмосковье. Сроки посадки луковичных для разных регионов
20. Этот сорт чеснока лучше обходить стороной. Сорт чеснока Юбилейный грибовский
21. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
22. Декоративные луки в дизайне сада. Самые красивые декоративные луки для посадки в цветник осенью
23. Мучнистая роса рододендрона. Мучнистая роса
24. Оформление раздевалки шкафчиков детского сада. Для детей
25. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
26. Цветущие свечи для вашего сада: сорта лиатриса и тонкости ухода за многолетником
27. Время посадки луковичных цветов осенью. Поздняя посадка луковичных. Как это правильно сделать — и когда сажать уже нельзя
28. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
29. Соседи для груши. Совместимость плодовых деревьев
30. Тех характеристика винограда сорта данге. Все сорта винограда: для Черноземья, неприхотливые, для средней полосы России, не укрывные и самые вкусные, рейтинг ТОП-20 с фото
31. Виноград Гусар описание сорта. Оригинальный Кураж и уникальный Гусар
32. Универсальные удобрения для огорода и сада. Удобрения
33. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
34. Как подготовить грядку под гладиолусы. Проращивание луковиц гладиолусов
35. Кексы из мастики. Как украсить кексы мастикой?
36. Пластиковые окна или деревянные, что лучше. Какими свойствами обладают деревянные окна
37. Сколько посадить яблонь на участке. Плодовые деревья и кустарники на участке. Сколько посадить
38. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
39. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
40. Опрыскивание сада от вредителей и болезней по срокам. Сад весной: Обработка деревьев от вредителей и болезней (в таблицах)
41. Как из шишки вырастить кедр. Особенности посадки и ухода
42. Эффективность применения биопрепаратов. Биопрепараты в современном земледелии
43. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
44. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
45. Как вносить азотные удобрения в почву. Азотные удобрения
46. Яблони и груши. Секреты успеха. Правила посадки яблони и груши
47. Гортензия метельчатая самая красивая. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
48. Обрезка на пень это, как.
49. Сорта груша яблоко. Выбор сорта яблони и груши для посадки в сад
50. Зимостойкие сорта роз для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее