Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов на планете?
2. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
3. Как правильно посадить деревья на участке. На каком расстоянии сажать деревья и кусты
4. Как распланировать сад плодовых деревьев. Все нюансы планировки плодового сада на участке.
5. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
6. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
7. Всё о девичьем винограде. Девичий виноград: посадка уход в саду, виды и сорта
8. Навоз для дачного участка. Какой навоз лучше?
9. Конский навоз, как удобрение. Особенности конского навоза и преимущества
10. Какой навоз лучше для огорода. Коровий навоз
11. Почему Плесневеет хлеб. Плесень. Плесневеет хлеб. Почему? 3 простых шага, как этого избежать.
12. Борная кислота для растений на огороде и в саду — польза и инструкция
13. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
14. Можно ли капать борную кислоту в ухо ребенку. Лечение отита
15. Алыча описание сорта. Виды желтой алычи: обзор и сравнение сортов
16. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
17. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
18. Сорта зимних яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
19. Можно ли растворить камни в почках. Как вывести камни из почек без операции: эффективные методы лечения
20. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
21. Когда сажать тюльпаны и лилии осенью. Когда сажают тюльпаны и лилии в грунт
22. Чем удобрить цветы осенью. Осенняя подкормка цветов
23. Зимний уход за комнатными растениями. Уход за комнатными растениями зимой
24. Ель колючая сорта. Описание голубой ели
25. Какое удобрение для огорода выбрать. Добавление статьи в новую подборку
26. Навоз для обогрева парника. Обогрев парников
27. Как правильно приготовить компост и правила его применения. Добавление статьи в новую подборку
28. 6 рецептов грибной икры из груздей на зиму. Грибная икра из груздей — рецепты пальчики оближешь на зиму
29. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
30. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
31. Какие продукты влияют на запах тела. Названы продукты, которые заставляют потеть и плохо пахнуть
32. Как отличить обычный сорт от ремонтантного. Отличия от обычной малины, как визуально определить
33. Гортензия крупнолистная сорта посадка и уход в открытом грунте. Сорта гортензии крупнолистной
34. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
35. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
36. Плохие соседи для груши. Добавление статьи в новую подборку
37. Как вырастить тую из семян осенью. Пересадка туи
38. Описание сортов винограда для северных широт. Виноград на севере описание
39. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
40. Поздние сорта абрикоса. Ранние сорта абрикосов
41. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
42. Спиреи размножение делением куста.
43. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
44. Что делать с бальзамином осенью. Бальзамин
45. Шкафчики производственные в раздевалку. Виды шкафов для раздевалок
46. Лилейник тетраплоид, что это. Семейство: Гемерокаллисовые
47. Когда сажать клубнику по лунному календарю 2019. Подготовка семян клубники на рассаду в домашних условиях
48. Как сохранить фрезии зимой. Как хранить фрезии зимой в домашних условиях
49. Гаура цветок, как сохранить зимой. Гаура
50. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?