Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
2. Сколько видов животных и растений на земле. Биологи оценили общее количество видов на земле
3. Где и как сажать флоксы. Высадка в открытый грунт
4. Новые возможности местной терапии аденоидитов у детей. Аденоиды у детей
5. Рисунок аквариума с рыбками карандашом. Как нарисовать рыбку и аквариум — два мастер-класса
6. Декабрист цветок уход в домашних условиях. Как ухаживать за цветком декабрист в домашних условиях
7. Как сажать дикий виноград. Выращивание дикого винограда
8. Кустарники цветущие юга. Список красивых декоративно-цветущих кустарников для сада
9. Когда убирать физалис овощной. Виды
10. Что входит в состав облепихи. Описание растения
11. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
12. Виноград для северных регионов. Лучший сладкий кишмиш для севера: выбираем виноград на десерт
13. Борная КИСЛОТА инструкция по применению. Инструкция по применению БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
14. Алыча описание сорта. Виды желтой алычи: обзор и сравнение сортов
15. В частном доме холодные полы, что делать. Причина №3. Недостаток утепления
16. Уход за комнатными цветами осенью. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
17. Семена туи, как посадить. Плюсы и минусы выращивания туи из семян
18. Какую пользу для огорода приносит куриный помет. Куриный помет - польза или бизнес?
19. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
20. Салат бэби лиф. Салат "Бейби ливз цветной"
21. Икра из белых грибов с острым перцем и овощами. Икра из белых грибов
22. Грибная икра из варенных грибов. Ингредиенты
23. Янтарная кислота для роста. Инструкция по применению янтарной кислоты для растений
24. Практическая информация по сортам винограда. Всем мира и добра!
25. Почему вырастает мелкий чеснок. 3 главные ошибки: почему озимый чеснок вырастает мелким
26. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Определение болезни. Причины заболевания
27. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
28. Самые зимостойкие сорта гортензий. ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ МОРОЗОСТОЙКИХ ГОРТЕНЗИЙ
29. Когда вносят мочевину в почву. Инструкция по применению удобрения "мочевина"
30. Как правильно посадить лиатрис и ухаживать за ним. Описание - как выглядит
31. 5 быстрых способов размножить тую в домашних условиях. Подходящее время для размножения
32. Посадка туи в открытый грунт. Выбор участка и подготовка почвы
33. Лучшие сорта для северного виноградарства. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
34. Выбириаем сорт винограда для северных регионов. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
35. Как разбить сад на приусадебном участке. Разбиваем плодовый сад
36. Закладка молодого плодового сада и уход за ним. Уход за плодовыми деревьями
37. Как правильно посадить деревья на участке схема. Выбор места для посадки
38. Зола закисляет или раскисляет почву. Для каких растений подкормка золой будет полезна
39. Тепловой насос для отопления дома. NIBE F1245–8
40. Нужен ли в частном доме тамбур. Что называют тамбуром в частном доме
41. О прицепах для легковых автомобилей. Топ 10 лучших легковых прицепов: описания, характеристики, отзывы
42. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
43. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
44. Сорта роз для Подмосковья без укрытия. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
45. Городки игра своими руками. Настольная спортивная игра «Городки»
46. Опрыскивание сада от вредителей и болезней по срокам. Сад весной: Обработка деревьев от вредителей и болезней (в таблицах)
47. Осенние ромашки, как называются. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
48. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
49. Прострел цветок выращивание из семян. Выращиваем прострел из семян
50. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных