Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Здоровые розы без химии. Полезности для РОЗ
2. Похожий на сирень кустарник. Буддлея или осенняя сирень — правила выращивания
3. Топ-11 Редкие сорта сингониума+мини сорта
4. Всё о выращивании многолетних флоксов. Посадка и пересадка флоксов осенью
5. Материал для стен дома. Выбор материалов для строительства стен частного дома
6. Фейхоа когда сезон. Сезон фейхоа: польза и способы приготовления
7. Применение борной кислоты в саду. Добавление статьи в новую подборку
8. Как и когда сажать тую на даче. Добавление статьи в новую подборку
9. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
10. Борная кислота и ее применение на садовом участке. Особенности применения вещества
11. Применяем борную кислоту в саду и огороде. Правила использования
12. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
13. Можно ли растворить камни в почках. Как вывести камни из почек без операции: эффективные методы лечения
14. Монарда когда цветет. Монарда —, как выращивать садовый бергамот
15. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
16. Когда сажать тюльпаны и лилии осенью. Когда сажают тюльпаны и лилии в грунт
17. Как посадить зимой крупномеры сибирского кедра
18. Как ухаживать за растениями осенью и зимой. Добавление статьи в новую подборку
19. Вишня сезон созревания. Ускоряем процесс созревания
20. Уход за комнатными цветами зимой в домашних условиях. Подготовка комнатных растений к зиме
21. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
22. Какую пользу могут принести сорняки в саду и огороде. Добавление статьи в новую подборку
23. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
24. Что посадить на участке. Добавление статьи в новую подборку
25. Какие продукты влияют на запах тела. Названы продукты, которые заставляют потеть и плохо пахнуть
26. Киви когда урожай. Создание условий для комнатного содержания
27. Антифриз на основе глицерина. Теплоноситель на основе глицерина
28. Лиатрис из семян в домашних условиях. Способы посадки
29. Нужен ли дренаж для спатифиллума. Как правильно пересаживать спатифиллум
30. Как посадить тую в открытый грунт осенью. Особенности осенней посадки
31. Как правильно заложить сад на участке. Как заложить здоровый сад?
32. Поздние сорта абрикоса. Ранние сорта абрикосов
33. Сорта яблонь устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
34. Нормы внесения суперфосфата осенью. Сроки внесения удобрения
35. Гиппеаструм период время покоя. Уход за гиппеаструмом по сезонам
36. Монофосфат калия применение. Инструкция по применению Монофосфата калия
37. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
38. Тепловой насос для отопления дома. NIBE F1245–8
39. Болезни калины и борьба с ними. Чем болеет калина и как ее лечить
40. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
41. Как бальзамин сохранить зимой. Как сохранить бальзамин зимой
42. Ламинат на теплый пол. Маркировка ламината под теплый пол
43. Городки игра своими руками. Настольная спортивная игра «Городки»
44. Ботритис на пионах.
45. Обработка деревьев в августе. Сад: сезонные работы в августе
46. Пион рока маленький император. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
47. Когда сажать луковичные осенью в московской области. Сроки посадки луковичных для разных регионов
48. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
49. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров
50. Розы кустовые для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее