Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше сажать боярышник весной или осенью. Боярышник садовый крупноплодный — описание растения
2. Как правильно сажать садовые деревья. Как составить план посадки деревьев
3. Как правильно посадить саженцы плодовых деревьев. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
4. Деление и пересадка флоксов весной и осенью на другое место. Когда и в какое время года лучше пересаживать флоксы
5. Выбираем место под фруктовые посадки. Стиль
6. Сорт винограда северный белый. Белый северный вид
7. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
8. Тонкости применения конского навоза. Для каких растений вреден конский навоз.
9. Амурский виноград селекции А.И потапенко. История выращивания сорта винограда Амурский
10. Дайкон и морковная муха. Описание насекомого
11. Спирея размножение делением куста. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
12. Борная кислота для огурцов. Рецепты приготовления растворов, когда и как использовать
13. Борная кислота для дачных дел. Борная кислота от муравьев и других насекомых
14. Хвоща полевого трава порошок. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
15. Осенний календарь ухода за комнатными растениями. Календарь ухода за растениями
16. Яблоня груша сорта. Летние сорта яблони
17. Лосиный навоз, как удобрение в огороде. Навоз Лося (лосиный) в городе Москве
18. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
19. Навоз для обогрева парника. Обогрев парников
20. Икра из грибов на зиму. Грибная икра из вареных грибов с помидорами и чесноком
21. Икра из грибов через мясорубку на зиму. Простой рецепт грибной икры из вареных грибов с чесноком без стерилизации
22. Размножение винограда декоративного. Уход
23. Почему чеснок зеленеет при мариновании. Маринованный чеснок посинел: причины
24. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
25. Когда сажать годецию прямым посевом семян в открытый грунт. Посев на рассаду: Когда и как?
26. Размножение лиатриса своими руками. Семенной способ
27. Лиатрис колосковый посадка и уход в открытом грунте. Сорта и виды
28. Высота фундамент ленточный. Какой должна быть высота фундамента над землёй
29. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
30. Как разбить сад на участке схема. Правила планирования или как распланировать огород
31. Как разбить сад на приусадебном участке. Разбиваем плодовый сад
32. Сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
33. Летние сорта яблони. 50 сортов яблок с фото и описаниями
34. Вишня декоративная в подмосковье. Подмосковная сестра сакуры: вишня железистая
35. Грибная икра с болгарским перцем рецепт на зиму. Классический рецепт икры из грибов
36. Сорта моркови для подзимнего посева. Что даёт осенний посев моркови
37. Посадка туи осенью из семян. Подготовить семена
38. Терн донецкий десертный. В чём особенность терносливы?
39. Обелиск в саду. Садовый обелиск для клематиса своими руками
40. Когда осенью высаживать саженцы плодовых деревьев. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
41. Пионы карликовые сорта. Рок Гарден Пиониес: карлики среди пионов!!!
42. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
43. Плюсы и минусы рулонного газона. Посевной газон
44. Как сажать тую семенами. Подготовить семена
45. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
46. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
47. Киви обрезка и уход. Как обрезать киви
48. Гибискус комнатный, как прививать.
49. Крокосмия хранение зимой. Описание популярных садовых видов и сортов
50. Интенсивный яблоневый сад. Яблоневый сад интенсивного типа