Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Когда подкармливать розы навозом. Удобрение роз навозом
2. Самые древние растения планеты. Топ 10 Самых старых растений мира
3. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
4. Выращивание сингониума в домашних условиях. Условия выращивания комнатных сингониумов
5. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
6. Аквариум рисунок для детей карандашом. 5 занятие. Рисуем АКВАРИУМ
7. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
8. Осенняя ромашка высокая. Канадская ромашка - самая крупная ромашка
9. Как высадить тую из горшка в грунт. Посадка туи
10. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
11. Что делать с туями в конце лета и осенью. Добавление статьи в новую подборку
12. Посадка туи весной и особенности ухода за ней. Вечнозеленая красавица туя – краткие сведения
13. Виноград для северных регионов. Лучший сладкий кишмиш для севера: выбираем виноград на десерт
14. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
15. Аспаркам инструкция по применению. Аспаркам-L инъекции : инструкция по применению
16. Как разбить фруктовый сад на даче своими силами. Разбиваем плодовый сад
17. Условия содержания цикламена. Цикламен уход в домашних условиях
18. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
19. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
20. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
21. В частном доме холодные полы, что делать. Причина №3. Недостаток утепления
22. 7 важных советов по уходу за комнатными растениями зимой. Доминанты
23. Комнатные растения в ноябре, какие цветы не требовательны к особым условиям содержания
24. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
25. Какую пользу для огорода приносит куриный помет. Куриный помет - польза или бизнес?
26. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
27. Салат бэби лиф. Салат "Бейби ливз цветной"
28. Особенности навоза и перегноя. Навоз в качестве удобрения
29. Яблони ранетки и китайки. Ранетка (сортотип яблок)
30. Перегной или навоз для огорода. Свежий или перепревший?
31. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
32. Мелкие луковицы тюльпана, что делать. Как размножать тюльпаны детками
33. Вечный капельный полив. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
34. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте. Посадка и уход
35. Лиатрис посадка и уход в открытом грунте размножение семенами. Лиатрис колосковый – посадка и уход в открытом грунте, фото
36. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
37. Gardenia crown jewel. Гардения. Уход и выращивание в домашних условиях
38. Закладка молодого плодового сада и уход за ним. Уход за плодовыми деревьями
39. Сорт персика донецкий желтый. персик донецкий ранний описание сорта фото
40. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. У груши тоже есть свои «нелюбители», которые плохо влияют на ее рост: Барбарис. У кустарника большое количество схожих с грушей болезней и вредителей, поэтому такое соседство точно не сулит ничего хорошего.
41. Как подготовить грядку под гладиолусы. Проращивание луковиц гладиолусов
42. Мухосед на яблоках. …и, как с ним бороться
43. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
44. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
45. Сорта роз для Подмосковья без укрытия. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
46. Когда сажать семена туи дома. Выбор сорта
47. Морозостойкие сорта винограда ранние. История создания и особенности селекции
48. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
49. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
50. Осенние ромашки, как называются. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка