Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Работа в цветнике в августе. Цветник: сезонные работы в августе
2. Сколько животных и растений живёт на земле. Сколько видов животных населяют нашу планету?
3. Ученые подсчитали все растения мира
4. Особенности ухода за пышнолистной лианой. Виды и сорта фото
5. Флоксы, как делить. Деление куста
6. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
7. Декабрист цветок уход в домашних условиях. Как ухаживать за цветком декабрист в домашних условиях
8. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
9. Как сажать дикий виноград. Выращивание дикого винограда
10. Посадка туи весной и особенности ухода за ней. Вечнозеленая красавица туя – краткие сведения
11. Все о винограде для начинающих. Особенности роста винограда
12. Применяем борную кислоту в саду и огороде. Правила использования
13. 8 способов применения борной кислоты в саду и огороде. Зачем и как использовать борную кислоту для растений
14. Как долго выходят камни из почек и могут ли они растворяться. После выхода камня болит почка: как долго длится состояние и нужна ли помощь врача
15. Долгоносик малинно земляничный. Кто такие долгоносики?
16. Комнатные растения осенью и зимой. Правила осенне-зимней подкормки
17. Уличная гортензия уход в домашних условиях. Уход за гортензией в домашних условиях
18. Комнатные растения в ноябре, какие цветы не требовательны к особым условиям содержания
19. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
20. УХОД за комнатными растениями осенью. 4 общих правила по уходу за комнатными растениями в осенний период
21. Ель колючая сорта. Описание голубой ели
22. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
23. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
24. Чем придать дереву цвет. Как изменить цвет древесины?
25. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
26. Грибная икра на зиму с морковью и луком. Грибная икра с овощами
27. Особенности посадки хвойных крупномеров зимой. Зимняя посадка хвойных крупномеров: бережно и безопасно
28. Вечный капельный полив. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
29. Грибная икра на зиму. Грибная икра из опят на зиму — самый вкусный рецепт с чесноком
30. Как правильно вырастить годецию в открытом грунте. Посадка годеции — советы по уходу в открытом грунте
31. Когда сажать годецию прямым посевом семян в открытый грунт. Посев на рассаду: Когда и как?
32. Лиатрис посадка и уход в открытом грунте. Место посадки и почва
33. Высота фундамент ленточный. Какой должна быть высота фундамента над землёй
34. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
35. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
36. Варенье из калины и облепихи. Варенье с калиной «пятиминутка»
37. Лапти из рогоза. Рогоз на все случаи жизни
38. Цветник в августе. Цветник: сезонные работы в августе
39. Белая ромашка осенняя. Загадочная левкантемелла
40. Девичий виноград черенкование. Определить характеристики
41. Заказать шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
42. Посадка аллеи деревьев. Аллеи: шаг посадки и ширина
43. Сад на песке. Как вырастить сад на песке
44. Карбамид для растений. Все о карбамиде
45. Сосна горная виды. Сосна горная: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
46. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
47. Зола раскисляет почву или нет. Как раскислить почву?
48. Гаура цветок, как сохранить зимой. Гаура
49. Розы в тенистом саду. Английские розы для тенистых мест
50. Дегустационные оценки сортов яблок. Re: Дегустация сортов (МОИП)