Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
2. Выращивание сингониума в домашних условиях. Условия выращивания комнатных сингониумов
3. Cингониум уход в домашних условиях. Сингониум: виды и уход в домашних условиях
4. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
5. Вероника виды и сорта. Описание растения вероника veronica происхождение
6. Дикий виноград на заборе, как правильно сажать. Как правильно посадить дикий виноград за 3 шага
7. Как правильно сажать черенки девичьего винограда. Девичий виноград: тонкости посадки и ухода
8. Размножение девичьего винограда отводками. Девичий виноград: размножение, посадка и уход. Как размножить «потомков» садов Семирамиды
9. Английские розы для подмосковья. Самые красивые английские розы Остина и их характеристики
10. Какой навоз самый лучший и как правильно с ним.. Томаты не любят навоз
11. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
12. Борная кислота для огурцов. Рецепты приготовления растворов, когда и как использовать
13. Чеснок следует измельчать по-другому
14. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
15. Долгоносик малинно земляничный. Кто такие долгоносики?
16. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
17. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
18. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
19. Яблоня груша сорта. Летние сорта яблони
20. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
21. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
22. Грибная икра через мясорубку на зиму. Классический рецепт икры из грибов
23. Икра из грибов на зиму. Грибная икра из вареных грибов с помидорами и чесноком
24. Янтарная кислота для роста. Инструкция по применению янтарной кислоты для растений
25. Когда копать топинамбур осенью. Топинамбур: когда выкапывать?
26. Когда сажать луковичные цветы осенью в подмосковье. Сроки посадки луковичных для разных регионов
27. Болезни чеснока и борьба с ними. Основные правила здорового питания при запоре
28. Гортензия крупнолистная сорт Эндлесс Саммер. Описание гортензии Вечное лето
29. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Определение болезни. Причины заболевания
30. Гортензия крупнолистная или садовая. Гортензия крупнолистная: описание сортов и выращивание
31. Сорт груши джулия. НАРОДНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СОРТОВ ГРУШИ
32. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
33. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
34. Уход за годецией в открытом грунте. Почему не обойтись без марганцовки?
35. Посадка крупномеров в Москве и области. Посадка крупномеров
36. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
37. Виноград Гусар описание сорта. Оригинальный Кураж и уникальный Гусар
38. Работы в цветнике в сентябре в подмосковье. Работы в цветнике в сентябре
39. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
40. Размножение смородины зелеными черенками летом. Проще простого: размножение черной смородины зелеными черенками
41. Шкафчики для раздевалок спортзал. Шкафчики для раздевалок
42. Выбор фундамента для дома. Какой выбрать фундамент для частного дома
43. Опылитель для дюка Ивановна. Вишня (Дюк) Ивановна
44. Пиролизный котел длительного горения. Особенности пиролизных котлов
45. Что делать с капустой в августе. Капуста: полив и подкормка в августе
46. Стимуляторы прорастания семян. Виды стимуляторов роста
47. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
48. Можно ли делить флоксы в сентябре. А ну делись! Как правильно размножать флоксы
49. Когда сажать луковичные осенью в московской области. Сроки посадки луковичных для разных регионов
50. Монарду когда пересаживать. Монарда