Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
2. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
3. Сингониум в домашних условиях. Описание растения
4. Выращивание сингониума в домашних условиях. Условия выращивания комнатных сингониумов
5. Выбор горшка для сингониума. Как ухаживать за сингониумом: разбираемся в деталях
6. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
7. Новые возможности местной терапии аденоидитов у детей. Аденоиды у детей
8. Пересадка лиатриса осенью. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте
9. Графика и рисунки в ванной на плитке и стене. Роспись стен
10. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом. Рисование рыбки. Поэтапно для детей
11. Рисунки рыбы для срисовки помогут детям научиться рисовать. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом
12. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
13. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
14. Что можно приготовить из облепихи на зиму. Облепиха на зиму — 8 лучших рецептов приготовления
15. Как правильно вносить навоз в почву. Подкормка растений конским навозом
16. Какой навоз лучше для огорода. Коровий навоз
17. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
18. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
19. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
20. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
21. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
22. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как придать лицу здоровый вид. О чем говорит цвета лица
23. Лекарство от преждевременной эякуляции. Современные тенденции в лечении преждевременной эякуляции
24. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
25. Крупнолистная гортензия в горшке. Красавица, любящая воду
26. Уход за комнатными растениями в декабре. Добавление статьи в новую подборку
27. Лосиный навоз, как удобрение в огороде. Навоз Лося (лосиный) в городе Москве
28. Почему не стоит раскидывать перегной по огороду. Добавление статьи в новую подборку
29. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
30. Особенности навоза и перегноя. Навоз в качестве удобрения
31. Как правильно подкармливать растения компостом. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
32. Навозом для огорода и растений. Какой навоз самый лучший для огорода узнай, чтобы не ошибиться
33. 10 важных вопросов о натуральных удобрениях. Добавление статьи в новую подборку
34. Навоз в сочетании с опилками. Обогащённые смеси
35. Как улучшить почву на участке. Добавление статьи в новую подборку
36. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
37. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
38. Почему чеснок зеленеет при мариновании. Маринованный чеснок посинел: причины
39. Как посадить тую осенью в открытый грунт. Сроки посадки
40. Посадка годеции в открытый грунт. Общее описание
41. Gardenia crown jewel. Гардения. Уход и выращивание в домашних условиях
42. Все, что нужно знать о посеве туи. Подготовка места для посадки
43. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
44. Как посадить яблони на проблемном участке. Добавление статьи в новую подборку
45. Яблоня Джумбо Помм
46. Какие деревья можно сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
47. Бензоножницы для чего нужны. Кусторезы бензиновые (бензоножницы): как хранить бензоножницы зимой?
48. Карбамид для растений. Все о карбамиде
49. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
50. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов