Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Последовательность этапов эволюции растений. Кайнозойская эра
2. Почему редкие виды растений исчезают с лица Земли. Исчезнувшие виды
3. Процесс эволюции растений на Земли. Появление и эволюция растений
4. Выращивание сингониума в домашних условиях. Условия выращивания комнатных сингониумов
5. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
6. Самый простой способ размножения флоксов. Как размножить флоксы?
7. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
8. Осенние кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
9. Самая высокая гортензия метельчатая. Характеристика растения
10. Польза облепихи для организма. В чем польза облепихи
11. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
12. Что можно удобрять навозом в разные времена года. Можно ли вносить навоз в почву
13. Посадка и уход за туей осенью. Как выбрать саженец для посадки туи осенью
14. Как высадить тую осенью и укрыть на зиму. Как защитить растения
15. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
16. Борная кислота и ее применение на садовом участке. Особенности применения вещества
17. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
18. Как и чем удобрять розы. Большое руководство по подкормке роз
19. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
20. Как правильно ухаживать за комнатными растениями. Что нужно для ухода за комнатными растениями: почва для выращивания
21. Можно ли употреблять в пищу личинки майского жука. Стадии развития майского жука — личинки и имаго Вред огороду приносят и взрослые жуки, и их личинки.
22. Использование перегноя в саду и в огороде. Выбираем лучшее удобрение
23. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
24. Конский перегной, как удобрение, как применять. Рыночно-навозная действительность Конский навоз — весьма ценное
25. Основные нюансы использования овечьего навоза.
26. Навоз для обогрева парника. Обогрев парников
27. Грибная икра через мясорубку на зиму. Классический рецепт икры из грибов
28. Синие многолетние цветы. Голубые и синие цветы у наших ног
29. Грибная икра на зиму. Грибная икра из опят на зиму — самый вкусный рецепт с чесноком
30. 5 простых способов укрепить сосуды. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях
31. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
32. Уборка топинамбура осенью. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
33. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
34. Как правильно разбить сад на участке. Что нужно знать, перед тем как приступать к планировке?
35. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
36. Комнатные цветы в августе. Лунный календарь цветовода на август 2020 года
37. Формирование куста розы
38. Вишня декоративная в подмосковье. Подмосковная сестра сакуры: вишня железистая
39. Стены дома из чего строить. Кирпич
40. Пиролизный котел длительного горения. Особенности пиролизных котлов
41. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
42. Двухэтажный или одноэтажный дом. Преимущества двухэтажных домов над одноэтажными
43. Как перезимовать гортензии в горшке. Хранение на балконе
44. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
45. Дом из оцилиндрованного бревна. Как выбрать бревна для дома
46. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
47. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
48. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина
49. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
50. Новые сорта многолетних цветов 2019. Многолетние цветы для дачи