Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Пересадка боярышника осенью на новое место. Подготовка почвы и саженцев
2. Как вырастить боярышник из семян
3. Когда лучше сажать боярышник весной или осенью. Боярышник садовый крупноплодный — описание растения
4. Роль растений на земле. Роль зеленых растений в природе и жизни человека в природе:
5. Самые большие растения в мире. Зеленые великаны: самые большие растения мира
6. Сколько видов животных и растений обитает на земле. Сколько видов на планете?
7. Как правильно посадить дерево весной. Подготовка ямы
8. Посадка деревьев и кустарников. Осенью
9. Размножение флоксов корневыми черенками. Вегетативное размножение флоксов
10. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
11. Выбираем место под фруктовые посадки. Стиль
12. Роспись тарелок своими руками. Этапы росписи
13. Сорт винограда северный белый. Белый северный вид
14. Облепиховое МАСЛО инструкция по применению. Описание препарата ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО (HIPPOPHAES OLEUM)
15. Какой навоз лучше для огорода. Коровий навоз
16. Борная кислота для растений на огороде и в саду — польза и инструкция
17. Борная КИСЛОТА инструкция по применению. Инструкция по применению БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
18. Выращивание туи в домашних условиях. Уход за комнатной туей
19. БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Инструкция по применению БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ (FOLIA VITIS IDAEAE)
20. Комнатные растения уход осенью. Как поливать комнатные цветы осенью
21. Уход осенью за комнатными цветами. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
22. Солома, как удобрение для огорода. Солома, как органическое удобрение, трудности, пути решения и польза.
23. Как правильно приготовить компост и правила его применения. Добавление статьи в новую подборку
24. Чем придать дереву цвет. Как изменить цвет древесины?
25. Когда лучше покупать теплицы дешевле. Цена теплицы - от чего зависит?
26. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
27. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
28. Гортензия крупнолистная или садовая. Гортензия крупнолистная: описание сортов и выращивание
29. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
30. 10 частых ошибок по выращиванию гортензий. В чем его уникальность
31. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
32. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
33. Туя посадка семян и уход в открытом грунте. Пересадка в открытый грунт
34. Какие бывают вишни. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
35. Виноград Гусар описание сорта. Оригинальный Кураж и уникальный Гусар
36. Грибная икра с болгарским перцем рецепт на зиму. Классический рецепт икры из грибов
37. Жилой дом из сэндвич панелей. Плюсы
38. Дом на 3 сотках. Дом на 3-4 сотках –, как составить проект. Особенности планирования
39. Без рубрики полив от саженца до взрослого дерева. Полив молодых саженцев плодовых деревьев в саду
40. Как красиво посадить нарциссы. Нарцисс: использование в дизайне сада
41. Счеты из конфет и сушек своими руками. Букет из конфет.Счеты. Мастер-класс - Красивые шедевры от мастеров рукоделия — LiveJournal
42. Кто ест лилии. Обсуждение в нашей группе вКонтакте :
43. Как сделать игру городки своими руками. Городки
44. Сроки посадки садовой земляники осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
45. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
46. Пион рока маленький император. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
47. Монарду когда пересаживать. Монарда
48. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
49. Крокосмия хранение зимой. Описание популярных садовых видов и сортов
50. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.