Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Основные царства живых организмов. Что такое царства живой природы
2. Ученые подсчитали все растения мира
3. Новые возможности местной терапии аденоидитов у детей. Аденоиды у детей
4. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
5. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
6. Девичий виноград, как посадить черенками. Девичий виноград — размножение черенками осенью
7. Когда сажать луковицы. Не пора ли обновить луковичные на участке? Все сроки посадки и время выращивания луковичных на одном месте
8. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание
9. Устройство плодового сада. Разбиваем плодовый сад
10. Какой навоз самый лучший и как правильно с ним.. Томаты не любят навоз
11. Когда сажать лук севок по лунному календарю в 2019 году. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
12. Тонкости применения конского навоза. Для каких растений вреден конский навоз.
13. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
14. Посадка и уход за туей осенью. Как выбрать саженец для посадки туи осенью
15. Посадка и уход за туей. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
16. Как размножить тую черенками летом и осенью – подробная инструкция
17. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
18. Подкормка роз и лучшие удобрения для роз. «Глория»
19. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
20. Лекарство от преждевременной эякуляции. Современные тенденции в лечении преждевременной эякуляции
21. Слива испанка описание сорта. Лучшие сорта слив — самые вкусные, крупные и урожайные
22. Как самостоятельно вырастить тую из семян. Выращивание туи семенами
23. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
24. Можно ли употреблять в пищу личинки майского жука. Стадии развития майского жука — личинки и имаго Вред огороду приносят и взрослые жуки, и их личинки.
25. Перегной или навоз для огорода. Свежий или перепревший?
26. Хранение лука и чеснока. Как хранить чеснок
27. Когда лучше покупать теплицы дешевле. Цена теплицы - от чего зависит?
28. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
29. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
30. Популярные сорта гортензии крупнолистной. Гортензия крупнолистная (Hydrangea macrophylla)
31. Выращивание и размножение гортензии крупнолистной. Размножение гортензии одревесневшими черенками летом
32. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
33. Посев годеции в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
34. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
35. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
36. Подготовка хвойников к зиме в подмосковье. Добавление статьи в новую подборку
37. Время посадки луковичных цветов осенью. Поздняя посадка луковичных. Как это правильно сделать — и когда сажать уже нельзя
38. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
39. Когда можно пересаживать боярышник. Как вырастить боярышник самостоятельно
40. Вишня декоративная в подмосковье. Подмосковная сестра сакуры: вишня железистая
41. Сорта моркови для подзимнего посева. Что даёт осенний посев моркови
42. Планировка плодового сада схема. Законы рационального распределения
43. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
44. Выгонка ландышей к Новому году. Выгонка ландышей в зимнее время
45. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
46. Тюльпаны и нарциссы посадка и уход. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
47. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
48. Сад на песчаной почве. Методика выращивания огородных и садовых культур на песчаной почве
49. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
50. Как раскислять почву золой. Чем раскислить почву на огороде