Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Любимые продукты питания врачей-гастроэнтерологов. Идальное питание. Советы гастроэнтеролога.
2. Выбор горшка для сингониума. Как ухаживать за сингониумом: разбираемся в деталях
3. Девичий виноград, как посадить черенками. Девичий виноград — размножение черенками осенью
4. О размножении девичьего винограда. Посадка, выращивание и размножение девичьего винограда
5. Как вносить навоз в зависимости от вида. Сравнительная характеристика свежего навоза в зависимости от вида
6. Амурский виноград селекции А.И потапенко. История выращивания сорта винограда Амурский
7. Дайкон и морковная муха. Описание насекомого
8. Выращивание сорта винограда селекции Потапенко. Виноград Амурский Потапенко – описание сорта
9. Описание БОРНАЯ КИСЛОТА показания. Описание препарата БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
10. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
11. Когда садить луковицы тюльпанов и нарциссов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
12. В чем нуждаются комнатные растения в конце осени.
13. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
14. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
15. Использование перегноя в саду и в огороде. Выбираем лучшее удобрение
16. Яблони ранетки и китайки. Ранетка (сортотип яблок)
17. Куриный помёт для удобрения почвы. Преимущества и недостатки
18. Когда лучше покупать теплицы дешевле. Цена теплицы - от чего зависит?
19. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
20. Икра из опят на зиму — 6 рецептов приготовления самой вкусной грибной икры
21. Лучшие рецепты грибной икры на зиму. Рецепт приготовления грибной икры на зиму из опят
22. Грибная икра из маринованных грибов. Пошаговые рецепты приготовления икры из груздей на зиму
23. Как усилить иммунитет у ребенка. Причины ослабления иммунитета у детей
24. Чтобы чеснок вырос крупным. Выращивание крупного чеснока на огороде
25. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
26. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
27. Ремонтантные сорта гортензии крупнолистной. Сорта крупнолистной гортензии с фото и названиями. 15 лучших сортов
28. Gardenia crown jewel. Гардения. Уход и выращивание в домашних условиях
29. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
30. Как посадить яблони на проблемном участке. Добавление статьи в новую подборку
31. Яблоня Джумбо Помм
32. Один виноград описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
33. Сорт осенних груш. Добавление статьи в новую подборку
34. Персик донецкий белый описание сорта. Выращивание и уход
35. В клубнике черви. Белые червячки в клубнике: как избавиться от многоножки
36. Как сохранить фрезию до весны. Создаём условия для фрезии
37. Когда собирать физалис овощной. Сорта и виды
38. Заготовка черенков осенью. Основные сведения о черенках для прививок
39. Виноград семенами размножение. Размножение винограда семенами
40. Обелиск в саду. Садовый обелиск для клематиса своими руками
41. Розы красно белые. 12 лучших двухцветных сортов роз для вашего сада
42. Как правильно засушить целозию. Объемная сушка растений
43. Пестролистная бегония уход. Пестролистные бегонии: как ухаживать
44. Калий и фосфор для растений. Фосфор и калий: зачем они нужны растениям и как их применять
45. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
46. Как растут виноградники. Выбор места     
47. Земля в теплицу, какая должна быть. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
48. Розы в тенистом саду. Английские розы для тенистых мест
49. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?
50. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.