Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить боярышник из семян
2. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
3. Что за овощ сквош. Что такое сквош-тыква?
4. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
5. Cингониум уход в домашних условиях. Сингониум: виды и уход в домашних условиях
6. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
7. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
8. Летний черенок дикого винограда. Описание и характеристика
9. Как размножить крупнолистную гортензию. Нюансы и сроки осеннего размножения древовидной, метельчатой и крупнолистной гортензии
10. Осенняя ромашка высокая. Канадская ромашка - самая крупная ромашка
11. Стильные сады в подмосковье. Обворожительный сад в Подмосковье! Есть к чему стремиться
12. Когда сажать лук севок по лунному календарю в 2019 году. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
13. Как и когда сажать тую на даче. Добавление статьи в новую подборку
14. Борная кислота для дачных дел. Борная кислота от муравьев и других насекомых
15. Осенние сроки посадки садовой земляники. Посадка клубники осенью: схемы, способы, сорта
16. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
17. Комнатные растения осенью и зимой. Правила осенне-зимней подкормки
18. В чем нуждаются комнатные растения в конце осени.
19. Подкормка домашних цветов осенью. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
20. Особенности ухода за комнатными растениями зимой. Уход за комнатными цветами в зимнее время
21. Яблоня груша сорта. Летние сорта яблони
22. Ель колючая сорта. Описание голубой ели
23. Закапываем органику в землю или “ленивый” компост. Ленивый компост: его преимущества и недостатки
24. Как улучшить почву на участке. Добавление статьи в новую подборку
25. Можно ли сажать тую зимой. Особенности посадки туи осенью
26. Гортензия крупнолистная или садовая. Гортензия крупнолистная: описание сортов и выращивание
27. Ремонтантные сорта гортензии крупнолистной. Сорта крупнолистной гортензии с фото и названиями. 15 лучших сортов
28. Плохие соседи для груши. Добавление статьи в новую подборку
29. Как вырастить тую из семян осенью. Пересадка туи
30. Лучшие сорта винограда для северного виноделия. Всем мира и добра!
31. Выбириаем сорт винограда для северных регионов. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
32. Как спланировать сад на небольшом участке. Зонирование участка
33. Ранние сорта персика. Описание групп персика
34. Лучшие сорта абрикоса. Виды абрикосов
35. Универсальные удобрения для огорода и сада. Удобрения
36. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
37. Гортензия в средней полосе россии. Как выбрать «свою» крупнолистную гортензию?
38. Подготавливаем осенние черенки к выставке. Способы черенкования (укоренения черенков):
39. Какие у туи семена. Высеиваем семена туи
40. Хурма в средней полосе россии. Хурма в средней полосе — зимний фрукт в вашем саду
41. Как сажать тую семенами. Подготовить семена
42. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
43. Когда выкапывать тюльпаны и нарциссы
44. Пирог из тыквы и пшена рецепты. Пирог тыквенно-творожный с яблоком
45. Когда сажать клубнику по лунному календарю 2019. Подготовка семян клубники на рассаду в домашних условиях
46. Гибискус комнатный, как прививать.
47. Карандаш выкройка подушка. Подушка-карандаш в детскую своими руками
48. Посадка лука 2019 году по лунному календарю. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
49. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
50. Земля в теплицу, какая должна быть. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице