Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Основные царства живых организмов. Что такое царства живой природы
2. Процесс эволюции растений на Земли. Появление и эволюция растений
3. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
4. Выращивание сингониума в домашних условиях. Условия выращивания комнатных сингониумов
5. Деление и пересадка флоксов весной и осенью на другое место. Когда и в какое время года лучше пересаживать флоксы
6. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
7. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
8. Вероника виды и сорта. Описание растения вероника veronica происхождение
9. 5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание
10. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
11. Когда сажать тую весной и осенью. Общие правила ухода
12. Амурский виноград селекции А.И потапенко. История выращивания сорта винограда Амурский
13. Борная кислота в ухо. Борной кислоты раствор спиртовой 3% : инструкция по применению
14. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
15. Размножение туи семенами в домашних условиях. Как вырастить тую из семечки
16. Почему хвойные деревья лучше высаживать зимой. Посадка хвойных деревьев: рекомендации по распространённым видам
17. Комнатные растения уход осенью. Как поливать комнатные цветы осенью
18. Обои в деревянном доме. О различных категориях обоев
19. Конский перегной, как удобрение, как применять. Рыночно-навозная действительность Конский навоз — весьма ценное
20. Груша сорт большая. Особенности сортов летнего созревания
21. Грибная икра из опят на зиму. Грибная икра из опят с чесноком через мясорубку
22. Размножение винограда декоративного. Уход
23. Синдром жжения в полости рта. Диагностика жжения во рту
24. Киви когда урожай. Создание условий для комнатного содержания
25. Плохие соседи для груши. Добавление статьи в новую подборку
26. Соседи для груши. Совместимость плодовых деревьев
27. Один виноград описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
28. Сорт винограда натали. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
29. Лучшие сорта абрикоса. Виды абрикосов
30. Нормы внесения суперфосфата осенью. Сроки внесения удобрения
31. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
32. Гиппеаструм красный ожог лечение. Красная гниль амариллисовых
33. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
34. Терн донецкий десертный. В чём особенность терносливы?
35. Теневыносливые сорта роз. Розарий в полутени: какие сорта роз можно посадить в теневом саду?
36. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
37. Как заставить кур нестись. Как приучить кур нестись в гнезде – 9 полезных советов
38. Органическое земледелие на даче с нуля. Органическое земледелие –, что это такое
39. Виноград семенами размножение. Размножение винограда семенами
40. Опылитель для дюка Ивановна. Вишня (Дюк) Ивановна
41. Топинамбур где взять. Топинамбур: особые приметы
42. Без рубрики полив от саженца до взрослого дерева. Полив молодых саженцев плодовых деревьев в саду
43. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
44. Сад на песке. Как вырастить сад на песке
45. Бензоножницы для чего нужны. Кусторезы бензиновые (бензоножницы): как хранить бензоножницы зимой?
46. Как разделить флоксы к пересадке. Как размножить флоксы?
47. Полив орхидеи в коре. Частота поливов
48. Зола раскисляет почву или нет. Как раскислить почву?
49. Садовые многолетники с декоративными листьями. Декоративные растения — лучшие и самые популярные растения для сада (115 фото)
50. Как растут виноградники. Выбор места