Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Как рассадить плодовые деревья на участке. Когда сажать саженцы плодовых деревьев весной
2. Как правильно посадить саженцы плодовых деревьев. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
3. Как правильно сажать плодовые деревья на участке. Пошаговая инструкция по посадке саженцев
4. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
5. Роспись тарелок своими руками. Этапы росписи
6. 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградарства. Re: 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградар
7. Несколько советов по уходу за декабристом для цветения и роста. Как получить роскошное цветение декабриста к Новому году? Простые правила ухода
8. Летний черенок дикого винограда. Описание и характеристика
9. Зимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
10. Как пересаживать боярышник. Посадка саженца боярышника
11. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
12. Посадка и уход за туей. Посадка туи в открытый грунт, уход: полив, обрезка, защита от вредителей и болезней, размножение
13. Виноград золотой Потапенко- сорта винограда. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
14. Характеристики сорта Виноград Амурский золотой Потапенко. Неукрывные сорта винограда: амурские гибриды. Выбираем сорта для посадки на дачу
15. Выращивание туи посевом семян осенью. Что делать с посевным материалом дальше
16. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
17. Описание БОРНАЯ КИСЛОТА показания. Описание препарата БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
18. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
19. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
20. Подкормка комнатных цветов домашними средствами. Удобрения из банановой кожуры
21. Грибная икра через мясорубку на зиму. Классический рецепт икры из грибов
22. Грибная икра из вареных грибов на зиму. Грибная икра с луком и морковью через мясорубку на зиму
23. Каким бывает капельный полив и как его установить? В чем преимущества
24. Как усилить иммунитет у ребенка. Причины ослабления иммунитета у детей
25. Вишня студенческая описание сорта. Особенности выращивания
26. Что такое галитоз и как от него избавиться. Причины запаха изо рта
27. Как посадить тую осенью в открытый грунт. Сроки посадки
28. Декоративные луки в дизайне сада. Самые красивые декоративные луки для посадки в цветник осенью
29. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
30. Окулировка роз летняя. Как размножить розы: зимняя прививка на шиповник
31. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
32. Плохие соседи для груши. Добавление статьи в новую подборку
33. Виноград натали описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
34. Комнатные цветы в августе. Лунный календарь цветовода на август 2020 года
35. Когда можно пересаживать боярышник. Как вырастить боярышник самостоятельно
36. Пионы рока, что это. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
37. Как заставить кур нестись. Как приучить кур нестись в гнезде – 9 полезных советов
38. Камассия посадка и уход в открытом грунте. Редкая гостья цветников – камассия
39. Монофосфат калия для огурцов. Недостатки
40. О прицепах для легковых автомобилей. Топ 10 лучших легковых прицепов: описания, характеристики, отзывы
41. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
42. Ламинат на теплый пол. Маркировка ламината под теплый пол
43. Кто ест лилии. Обсуждение в нашей группе вКонтакте :
44. Когда сажать семена туи дома. Выбор сорта
45. Обработка клубники перед посадкой горячей водой. Полив земляники кипятком
46. Устойчивые сорта смородины. 50 лучших сортов черной смородины для средней полосы, Подмосковья, Урала и Сибири
47. Нарциссы в садовом дизайне. Нарциссы: описание, посадка, уход и размножение
48. Лучшие сорта плетистых роз для Подмосковья. Плетистые розы: сорта для Подмосковья
49. Миксбордер с флоксами. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФЛОКСОВ В ЦВЕТОЧНОМ ОФОРМЛЕНИИ
50. Лучшая краска для побелки деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы