Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Работа в цветнике в августе. Цветник: сезонные работы в августе
2. Почему редкие виды растений исчезают с лица Земли. Исчезнувшие виды
3. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
4. Как нарисовать рыб красками. Рисование для детей «Золотая рыбка из сказки» поэтапно с фото
5. Выращивание примула бесстебельная. Как посеять семена примулы, советы и мастер-класс от Ольги Бондаревой
6. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
7. Сильно выпадают волосы у женщины. Лечение и профилактика выпадения волос у девушек
8. 10 продуктов для здоровья печени. Врач перечислила топ-10 продуктов для здоровья печени
9. Стильные сады в подмосковье. Обворожительный сад в Подмосковье! Есть к чему стремиться
10. Как правильно использовать конский навоз на огороде. Применение конского навоза в огороде
11. Когда лучше пересаживать тую весной или осенью. Когда пересаживают тую: весной или осенью
12. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
13. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
14. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
15. Какие растения можно сажать рядом, а какие нельзя таблица. Совместимость культур при посадке
16. Выращивание туи в домашних условиях. Уход за комнатной туей
17. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
18. Когда садить луковицы тюльпанов и нарциссов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
19. Как ухаживать осенью за цветами комнатными. Добавление статьи в новую подборку
20. Как ухаживать за комнатными цветами осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
21. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
22. Хранение лука и чеснока. Как хранить чеснок
23. Икра из грибов на зиму. Грибная икра из вареных грибов с помидорами и чесноком
24. Синие многолетние цветы. Голубые и синие цветы у наших ног
25. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
26. Гортензия крупнолистная сорта посадка и уход в открытом грунте. Сорта гортензии крупнолистной
27. Фото и названия сортов гортензии крупнолистной. Преимущества крупнолистных гортензий в сравнении с другими видами
28. Уход за годецией в открытом грунте. Почему не обойтись без марганцовки?
29. Посев годеции в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
30. Выращивание цветов годеции из семян. Выращивание годеции из семян
31. Как пересадить лиатрис осенью. Размножение и посадка
32. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
33. Время посадки луковичных цветов осенью. Поздняя посадка луковичных. Как это правильно сделать — и когда сажать уже нельзя
34. Технология размножения туи черенками осенью. Как размножить тую черенками
35. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
36. Какие бывают вишни. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
37. Обрезка на пенек.
38. Органическое земледелие на даче с нуля. Органическое земледелие –, что это такое
39. Крапивой, что лечат. Полезные свойства крапивы
40. Как на плитку наклеить мозаику на. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
41. Какой твердотопливный котел лучше для отопления частного дома. Лучшие твердотопливные котлы цена/качество
42. Эффективность применения биопрепаратов. Биопрепараты в современном земледелии
43. Как правильно засушить целозию. Объемная сушка растений
44. Стелющиеся лиственные кустарники. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
45. Гортензия метельчатая самая красивая. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
46. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
47. Когда лучше сажать луковичные цветы осенью. Сроки посадки луковичных для разных регионов
48. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина
49. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?
50. Как раскислять почву золой. Чем раскислить почву на огороде