Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше сажать боярышник весной или осенью. Боярышник садовый крупноплодный — описание растения
2. Что за овощ сквош. Что такое сквош-тыква?
3. Сколько всего высших растений на земле. Особенности наземных растений
4. Ученые подсчитали все растения на Земле. За последние 250 лет на Земле вымерло 500 видов растений
5. Прострел, как вырастить из семян. Прострел из семян: несколько правил
6. Посадка луковичных осенью в Подмосковье. Тюльпаны и нарциссы осенью 2022: когда сажать в Подмосковье, согласно лунному календарю
7. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
8. Как ухаживать за цветком декабрист. Добавление статьи в новую подборку
9. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
10. Стильные сады в подмосковье. Обворожительный сад в Подмосковье! Есть к чему стремиться
11. Какой навоз самый лучший и как правильно с ним.. Томаты не любят навоз
12. Что делать с туями в конце лета и осенью. Добавление статьи в новую подборку
13. Описание БОРНАЯ КИСЛОТА показания. Описание препарата БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
14. Борная кислота для растений на огороде и в саду — польза и инструкция
15. Борная кислота в ухо. Борной кислоты раствор спиртовой 3% : инструкция по применению
16. Подкормка роз и лучшие удобрения для роз. «Глория»
17. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
18. Подсветка для цветов в зимнее время. Как определить, что растению мало света
19. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
20. Как самостоятельно вырастить тую из семян. Выращивание туи семенами
21. Осенний календарь ухода за комнатными растениями. Календарь ухода за растениями
22. Как добыть лучший эликсир плодородия. Правильный перегной
23. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
24. Навозом для огорода и растений. Какой навоз самый лучший для огорода узнай, чтобы не ошибиться
25. Особенности посадки хвойных крупномеров зимой. Зимняя посадка хвойных крупномеров: бережно и безопасно
26. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
27. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
28. Оформление раздевалки шкафчиков детского сада. Для детей
29. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
30. Уход за лиатрисом осенью. Посадка лиатриса в открытый грунт луковицами
31. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
32. Посадка крупномеров в Москве и области. Посадка крупномеров
33. Соседи для груши. Совместимость плодовых деревьев
34. Варенье из калины и облепихи. Варенье с калиной «пятиминутка»
35. Комнатные цветы в августе. Лунный календарь цветовода на август 2020 года
36. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
37. Размножение смородины зелеными черенками летом. Проще простого: размножение черной смородины зелеными черенками
38. Сорта моркови для подзимнего посева. Что даёт осенний посев моркови
39. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
40. Стены дома из чего строить. Кирпич
41. Монофосфат калия для огурцов. Недостатки
42. Девичий виноград черенкование. Определить характеристики
43. Заказать шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
44. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
45. Устойчивые сорта смородины. 50 лучших сортов черной смородины для средней полосы, Подмосковья, Урала и Сибири
46. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
47. Посадка нарциссов осенью в грунт в контейнерах. Сроки посадки нарциссов осенью
48. Сорта бородатых ирисов. Ирисовая элита: «космические» и титулованные сорта
49. Хохлатка голубая корневищная. Особенности хохлатки
50. Когда надо выкапывать топинамбур. Пошаговая инструкция выкапывания клубней