Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько животных и растений живёт на земле. Сколько видов животных населяют нашу планету?
2. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. 10 правил посадки плодовых деревьев
3. Делим и пересаживаем флокс шиловидный Полезные статьи. Сроки пересадки
4. Топ натуральных удобрений в шаговой доступности. Природные стимуляторы роста «ОРТОН»
5. Как правильно ухаживать за декабристом в домашних условиях. Немного о растении
6. Английские розы для подмосковья. Самые красивые английские розы Остина и их характеристики
7. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
8. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
9. Какой тканью красить яйца. Как покрасить яйца лоскутами?
10. Сорта винограда селекции Потапенко. История создания
11. Что можно подкормить навозом. Что такое компостирование навоза и как понять, что он созрел?
12. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
13. Борная КИСЛОТА инструкция по применению. Инструкция по применению БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
14. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
15. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
16. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как придать лицу здоровый вид. О чем говорит цвета лица
17. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
18. Инфекция мочевых путей в пожилом возрасте. Бактериальные неосложненные инфекции мочевыводящих путей
19. Нарциссы в ландшафтном дизайне. Использование нарциссов в дизайне сада
20. Крупнолистная гортензия в горшке. Красавица, любящая воду
21. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
22. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
23. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
24. Лучшие рецепты приготовления грибной икры на зиму. Грибная икра без стерилизации на зиму: самые вкусные рецепты
25. Как и где хранить топинамбур. Где хранить топинамбур зимой и летом?
26. Средство от ожогов ― действуем быстро и правильно. Оказание первой помощи при ожогах
27. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
28. Когда вносят мочевину в почву. Инструкция по применению удобрения "мочевина"
29. Лиатрис из семян в домашних условиях. Способы посадки
30. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
31. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
32. Огурцы на ветке. Россыпь привлекательных и вкусных малышей — огурцы Детки на ветке F1: отзывы о выращивании, описание сорта
33. Высота фундамент ленточный. Какой должна быть высота фундамента над землёй
34. Лаватера посев под зиму. Этот цветок, похожий на мальву, можно посеять под зиму –красота все лето обеспечена
35. Груша большая летняя. Добавление статьи в новую подборку
36. Варенье из калины и облепихи. Варенье с калиной «пятиминутка»
37. Нарциссы на клумбе с другими цветами. Нарцисс: использование в дизайне сада
38. Кексы из мастики. Как украсить кексы мастикой?
39. Чтоб построить дом сколько надо денег. Стоимость земельного участка и первоначальных вложений
40. Червячки в клубнике. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
41. Гидроизоляция подвала изнутри от грунтовых вод жидким стеклом. Технология и условия нанесения жидкого стекла
42. Как бальзамин сохранить зимой. Как сохранить бальзамин зимой
43. Опрыскивание сада от вредителей и болезней по срокам. Сад весной: Обработка деревьев от вредителей и болезней (в таблицах)
44. Сорта западной туи. Туя западная: лучшие сорта, советы по посадке и уходу
45. Замерзает ли биотуалет зимой. Использование биотуалетов в зимнее время
46. Когда сажают тюльпаны и нарциссы на зиму. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
47. Крокосмия хранение зимой. Описание популярных садовых видов и сортов
48. Лучшая краска для побелки деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы
49. Зимостойкие сорта роз для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
50. Туи из семян выращивание. Как вырастить тую из семян в домашних условиях