Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Пересадка боярышника осенью на новое место. Подготовка почвы и саженцев
2. Где лучше посадить боярышник на участке. Как сажать и ухаживать за боярышником
3. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
4. Развитие растительного мира на земле. Таблица основные этапы развития растительного мира
5. Как правильно расположить теплицу на участке по сторонам света?
6. Топ натуральных удобрений в шаговой доступности. Природные стимуляторы роста «ОРТОН»
7. Деление и пересадка флоксов весной и осенью на другое место. Когда и в какое время года лучше пересаживать флоксы
8. Рисунок аквариума с рыбками карандашом. Как нарисовать рыбку и аквариум — два мастер-класса
9. Когда сажать лук по Лунному календарю в 2019 году. Когда сажать лук-севок под зиму в 2019 году, чтобы был крупный
10. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
11. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
12. Несколько советов по уходу за декабристом для цветения и роста. Как получить роскошное цветение декабриста к Новому году? Простые правила ухода
13. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Зачем соблюдать диету
14. Конский компост для огорода. Компост из конского навоза: Преимущества, Недостатки, Использование
15. Виноград сорта морозостойкие. Лучшие представители
16. Как ухаживать за комнатными цветами. Комнатные цветы: уход в домашних условиях
17. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
18. Рецепт грибной икры на зиму из груздей с болгарским перцем. Классический рецепт икры из грибов
19. Грибная икра из опят. Икра из опят на зиму — 5 рецептов «Пальчики оближешь»
20. Гортензия крупнолистная или садовая. Гортензия крупнолистная: описание сортов и выращивание
21. Популярные сорта гортензии крупнолистной. Гортензия крупнолистная (Hydrangea macrophylla)
22. Мучнистая роса рододендрона. Мучнистая роса
23. Уборка топинамбура осенью. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
24. Виноград магия описание сорта. Сорт винограда магия фото и описание отзывы
25. Высота фундамент ленточный. Какой должна быть высота фундамента над землёй
26. Как посадить тую осенью в открытый грунт пошагово. Выбор места для выращивания туи
27. Как правильно разбить сад на участке. Что нужно знать, перед тем как приступать к планировке?
28. Закладка молодого плодового сада и уход за ним. Уход за плодовыми деревьями
29. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
30. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
31. Виноград натали описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
32. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
33. Сорт осенних груш. Добавление статьи в новую подборку
34. Кордонная формировка винограда. Формировка винограда горизонтальным кордоном
35. Пионы рока, что это. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
36. Шкафчики для раздевалок спортзал. Шкафчики для раздевалок
37. Мухосед на яблоках. …и, как с ним бороться
38. Счеты из конфет и сушек своими руками. Букет из конфет.Счеты. Мастер-класс - Красивые шедевры от мастеров рукоделия — LiveJournal
39. Морозостойкие сорта винограда ранние. История создания и особенности селекции
40. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
41. Ботритис на пионах.
42. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
43. Как правильно засушить целозию. Объемная сушка растений
44. Пестролистная бегония уход. Пестролистные бегонии: как ухаживать
45. Удобрение пролонгированного действия для цветов. Ассортимент пролонгированных удобрений
46. Посадка петунии под зиму семенами. Первый способ — черенкование
47. Нарциссы с чем посадить на клумбе. Сажаем в клумбу.
48. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
49. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
50. Контейнер размер P9. Контейнер «Р9»