Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Как вырастить боярышник из семян
2. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
3. Первые растения на земле. Происхождение растений
4. Все о посадке деревьев. Подготовка посадочной ямы
5. Внесение суперфосфата осенью. Когда и сколько вносить суперфосфат
6. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
7. Осенние кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
8. Вырастить помидоры дома. Помидоры на подоконнике от А до Я
9. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
10. Рецепты блюд с облепихой для крепкого здоровья. Облепиха: рецепты
11. Как хранить навоз конский. Состояние и разновидности навоза
12. Навоз, как органическое удобрение на даче. Навоз: как приготовить удобрение на даче или дома
13. Что можно удобрять навозом в разные времена года. Можно ли вносить навоз в почву
14. Какой навоз лучше для огорода. Коровий навоз
15. Как посадить тую осенью и подготовить её к зимовке. Подготовка туи к зиме
16. Дайкон и морковная муха. Описание насекомого
17. Борная кислота и ее применение на садовом участке. Особенности применения вещества
18. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
19. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
20. Аденома простаты симптомы и лечение у мужчин. Симптомы аденомы простаты 
21. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
22. 7 важных советов по уходу за комнатными растениями зимой. Доминанты
23. Зимний уход за комнатными растениями. Уход за комнатными растениями зимой
24. Яблони летние сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
25. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
26. Грибная икра с болгарским перцем на зиму. Грибная икра из вареных грибов с чесноком
27. Катерина сорта слив. Сорта слив – 60 сортов 2022 года с описанием и фото
28. Когда сажать луковичные цветы осенью в подмосковье. Сроки посадки луковичных для разных регионов
29. 6 рецептов грибной икры из груздей на зиму. Грибная икра из груздей — рецепты пальчики оближешь на зиму
30. Сухость во рту, как признак патологии. Сухость во рту
31. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
32. Уборка топинамбура осенью. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
33. Годеция выращивание из семян когда сажать и как ухаживать. Основные принципы ухода и посадки годеции
34. Размножение лиатриса своими руками. Семенной способ
35. Планировка сада и огорода на участка. Грамотная планировка на участке в 6 соток
36. Как правильно посадить деревья на участке схема. Выбор места для посадки
37. Виноград натали описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
38. Самое вкусное яблоко. 50 сортов яблок с фото и описаниями
39. Соседи для груши. Совместимость плодовых деревьев
40. Когда созревает вишня. Сбор урожая
41. Как на плитку наклеить мозаику на. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
42. Двухэтажный или одноэтажный дом. Преимущества двухэтажных домов над одноэтажными
43. Пионы карликовые сорта. Рок Гарден Пиониес: карлики среди пионов!!!
44. Двигатель Стирлинга большой мощности своими руками. Как работает двигатель Стирлинга
45. Ботритис на пионах.
46. Расположение деревьев в саду. Какие сорта выбрать
47. Яблони и груши. Секреты успеха. Правила посадки яблони и груши
48. Шкафчики производственные в раздевалку. Виды шкафов для раздевалок
49. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
50. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?