Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Когда лучше сажать боярышник весной или осенью. Боярышник садовый крупноплодный — описание растения
2. Сингониум в комнатных условиях. Уход за сингониумом в домашних условиях
3. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
4. 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградарства. Re: 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградар
5. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
6. Посадка туи семенами осенью технология пошаговое описание. Сбор и подготовка семян
7. Как размножить крупнолистную гортензию. Нюансы и сроки осеннего размножения древовидной, метельчатой и крупнолистной гортензии
8. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
9. Здоровые и красивые волосы. Здоровые волосы. Красивые волосы.
10. Органический компост, как удобрение для почвы. Применение компоста в огороде, в цветнике, в саду
11. Тонкости применения конского навоза. Для каких растений вреден конский навоз.
12. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
13. Применяем борную кислоту в саду и огороде. Правила использования
14. Долгоносик малинно земляничный. Кто такие долгоносики?
15. Размножение туи семенами в домашних условиях. Как вырастить тую из семечки
16. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
17. Чубушник размножение черенками. Технология черенкования и укоренения черенков чубушника
18. Какие бывают удобрения для сада и огорода. Минеральные удобрения
19. Уход осенью за комнатными цветами. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
20. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
21. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
22. Навозом для огорода и растений. Какой навоз самый лучший для огорода узнай, чтобы не ошибиться
23. Куриный помёт для удобрения почвы. Преимущества и недостатки
24. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
25. Как правильно приготовить компост и правила его применения. Добавление статьи в новую подборку
26. Практическая информация по сортам винограда. Всем мира и добра!
27. Хронический бронхит у взрослых. Виды бронхита
28. Что такое галитоз и как от него избавиться. Причины запаха изо рта
29. Годеция выращивание из семян когда сажать. Выращивание из семян
30. Фото и названия сортов гортензии крупнолистной. Преимущества крупнолистных гортензий в сравнении с другими видами
31. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
32. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
33. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
34. Высота фундамент ленточный. Какой должна быть высота фундамента над землёй
35. Как вырастить тую самостоятельно. Способы размножения и особенности выращивания
36. Как посадить тую осенью в открытый грунт пошагово. Выбор места для выращивания туи
37. Как правильно посадить деревья на участке схема. Выбор места для посадки
38. Схема планировки сада и огорода 4,5,6,10 и 15 соток. Грамотно планируйте
39. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
40. Универсальные удобрения для огорода и сада. Удобрения
41. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
42. Цветник в августе. Цветник: сезонные работы в августе
43. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
44. Отопление на газовых баллонах. Нюансы отопления газовыми баллонами
45. Как красиво посадить нарциссы. Нарцисс: использование в дизайне сада
46. Ламинат на теплый пол. Маркировка ламината под теплый пол
47. Когда сажать лук по лунному календарю 2019. Требования к почве
48. Узкие шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
49. Осенние ромашки, как называются. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
50. Посадка моркови и лука в зиму. Что даёт осенний посев моркови