Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
2. Роль растений на земле. Роль зеленых растений в природе и жизни человека в природе:
3. Основные царства живых организмов. Что такое царства живой природы
4. Что за овощ сквош. Что такое сквош-тыква?
5. Самые большие растения в мире. Зеленые великаны: самые большие растения мира
6. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
7. Все о посадке деревьев. Подготовка посадочной ямы
8. Как рассадить плодовые деревья на участке. Когда сажать саженцы плодовых деревьев весной
9. Как правильно посадить саженцы плодовых деревьев. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
10. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом. Рисование рыбки. Поэтапно для детей
11. Рисунки рыбок для срисовки. Как нарисовать рыбку карандашом и фломастером — поэтапные мастер-классы для начинающих
12. Роспись тарелок своими руками. Этапы росписи
13. Размножение декабриста в домашних условиях. Краткое описание
14. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
15. Как размножить крупнолистную гортензию. Нюансы и сроки осеннего размножения древовидной, метельчатой и крупнолистной гортензии
16. Сильно выпадают волосы у женщины. Лечение и профилактика выпадения волос у девушек
17. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
18. Какой тканью красить яйца. Как покрасить яйца лоскутами?
19. Как разбить фруктовый сад на даче своими силами. Разбиваем плодовый сад
20. Борная КИСЛОТА инструкция по применению. Инструкция по применению БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
21. Посадка семян туи в сентябре октябре в домашних условиях. Туя из семян с Алиэкспресс – это возможно
22. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
23. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
24. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
25. Зимний уход за комнатными растениями. Уход за комнатными растениями зимой
26. Что такое биогумус и как его применять. Химический состав удобрения
27. Основные нюансы использования овечьего навоза.
28. Навоз для обогрева парника. Обогрев парников
29. Закапываем органику в землю или “ленивый” компост. Ленивый компост: его преимущества и недостатки
30. Грибная икра из вареных грибов на зиму. Грибная икра с луком и морковью через мясорубку на зиму
31. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
32. Грибная икра из опят. Икра из опят на зиму — 5 рецептов «Пальчики оближешь»
33. Размножение винограда декоративного. Уход
34. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
35. Схема планировки сада и огорода 4,5,6,10 и 15 соток. Грамотно планируйте
36. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
37. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Мнения о колонновидных сортах яблонь
38. Сорта вишни для ростовской области. Лучшие сорта самой крупной вишни
39. Сорт винограда натали. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
40. Побелка готовая для деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы
41. Карбамид инструкция по применению. Все о карбамиде
42. Топинамбур где взять. Топинамбур: особые приметы
43. Как сделать игру городки своими руками. Городки
44. Обои для дома деревянного. Краткое описание
45. Карбамид для растений. Все о карбамиде
46. Сосна горная виды. Сосна горная: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
47. Когда сажать луковичные осенью в московской области. Сроки посадки луковичных для разных регионов
48. Сорта бородатых ирисов. Ирисовая элита: «космические» и титулованные сорта
49. Схема посадки яблоневого сада промышленный способ. Особенности разных подвоев
50. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина