Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Первые растения на земле. Происхождение растений
2. Как правильно посадить деревья на участке. На каком расстоянии сажать деревья и кусты
3. Как правильно посадить плодовые деревья на своём участке. Добавление статьи в новую подборку
4. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
5. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
6. Графика и рисунки в ванной на плитке и стене. Роспись стен
7. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
8. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
9. Польза облепихи для организма. В чем польза облепихи
10. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
11. Аспаркам инструкция по применению. Аспаркам-L инъекции : инструкция по применению
12. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
13. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
14. Выращивание винограда на севере. Какие сорта винограда будут рады северным регионам?
15. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
16. Посадка семян туи в сентябре октябре в домашних условиях. Туя из семян с Алиэкспресс – это возможно
17. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
18. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
19. Инфекция мочевых путей в пожилом возрасте. Бактериальные неосложненные инфекции мочевыводящих путей
20. Сорт винограда ананасный. Ананасный ранний
21. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
22. В чем нуждаются комнатные растения в конце осени.
23. Уход за комнатными цветами. Общие правила выращивания комнатных растений
24. Использование перегноя в саду и в огороде. Выбираем лучшее удобрение
25. Как правильно подкармливать растения компостом. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
26. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
27. Янтарная кислота для роста. Инструкция по применению янтарной кислоты для растений
28. Икра из грибов через мясорубку на зиму. Простой рецепт грибной икры из вареных грибов с чесноком без стерилизации
29. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
30. Острые респираторные вирусные инфекции. Что такое ОРВИ, ОРИ и ОРЗ?
31. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
32. Годеция выращивание из семян когда сажать и как ухаживать. Основные принципы ухода и посадки годеции
33. Планировка сада и огорода на участка. Грамотная планировка на участке в 6 соток
34. Летние яблони сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
35. Самые красивые розы для подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
36. Как сохранить фрезию до весны. Создаём условия для фрезии
37. Подготовка садовых деревьев и кустарников к зиме. Подготовка плодовых деревьев к зиме
38. Обелиск в саду. Садовый обелиск для клематиса своими руками
39. Нарциссы в садовом дизайне. Нарциссы: описание, посадка, уход и размножение
40. Когда сажать нарциссы тюльпаны крокусы. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
41. Обрезка на пень это, как.
42. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
43. Гаура цветок, как сохранить зимой. Гаура
44. Миксбордер с флоксами. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФЛОКСОВ В ЦВЕТОЧНОМ ОФОРМЛЕНИИ
45. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров
46. Аквариум растения искусственные или живые. Аквариум по размерам Размеры аквариума с расчетом стоимости для сборки своими руками, по чертежам из личного опыта!
47. Какая корневая система у киви. Посадка киви: на что обратить внимание
48. Применение костры конопли. Костра
49. Контейнер размер P9. Контейнер «Р9»
50. Растение с синими или голубыми цветками. 42 растения с синими цветками