Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Развитие растительного мира на земле. Таблица основные этапы развития растительного мира
2. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
3. Посадка деревьев на участке. Плотность посадки
4. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
5. Сингониум ножколистный уход в домашних условиях. Виды и сорта сингониума
6. Где и как сажать флоксы. Высадка в открытый грунт
7. Самый простой способ размножения флоксов. Как размножить флоксы?
8. Пересадка лиатриса осенью. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте
9. Материал для стен дома. Выбор материалов для строительства стен частного дома
10. Нарисованные рыбки могут плавать в воде. Конспект занятия по рисованию для детей младшей группы «Рыбки плавают в воде»
11. Как поливать декабрист в домашних условиях правильно. Полив во время цветения
12. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
13. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Зачем соблюдать диету
14. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
15. Когда лучше пересаживать тую весной или осенью. Когда пересаживают тую: весной или осенью
16. Применение борной кислоты в саду. Добавление статьи в новую подборку
17. Как высадить тую из горшка в грунт. Посадка туи
18. Когда сажать тую весной и осенью. Общие правила ухода
19. Что делать с туями в конце лета и осенью. Добавление статьи в новую подборку
20. Дайкон и морковная муха. Описание насекомого
21. Как удобрить землю мочевиной. Что такое мочевина (карбамид)?
22. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
23. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых
24. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
25. БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Инструкция по применению БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ (FOLIA VITIS IDAEAE)
26. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
27. Уличная гортензия уход в домашних условиях. Уход за гортензией в домашних условиях
28. Виноград бодрый описание сорта. Виноград Бодрый: описание сорта, правила посадки и способы ухода
29. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
30. Каким бывает капельный полив и как его установить? В чем преимущества
31. Лучшие рецепты грибной икры на зиму. Рецепт приготовления грибной икры на зиму из опят
32. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого избежать в новом сезоне
33. Почему чеснок может вырастать мелкий. Почему чеснок не разделился на дольки
34. Годеция выращивание из семян когда сажать и как ухаживать. Основные принципы ухода и посадки годеции
35. Карбамид когда вносить. Инструкция по применению удобрения мочевины
36. Время посадки луковичных цветов осенью. Поздняя посадка луковичных. Как это правильно сделать — и когда сажать уже нельзя
37. Как разбить сад на приусадебном участке. Разбиваем плодовый сад
38. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
39. Виноград натали описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
40. Твердые сорта яблок. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
41. Универсальные удобрения для огорода и сада. Удобрения
42. Как подготовить грядку под гладиолусы. Проращивание луковиц гладиолусов
43. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
44. Виноград семенами размножение. Размножение винограда семенами
45. Что посадить рядом с клематисами. Что посадить рядом с клематисом?
46. Кто ест лилии. Обсуждение в нашей группе вКонтакте :
47. Защита от иксодовых клещей. Клещ иксодовый (энцефалитный)
48. Стелющиеся лиственные кустарники. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
49. Аквариум растения искусственные или живые. Аквариум по размерам Размеры аквариума с расчетом стоимости для сборки своими руками, по чертежам из личного опыта!
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса