Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов животных и растений обитает на земле. Сколько видов на планете?
2. Сколько видов растений встречается на земле. Сколько видов растений и животных на Земле?
3. Посадка деревьев на участке. Плотность посадки
4. Графика и рисунки в ванной на плитке и стене. Роспись стен
5. Ту мусорные металлические контейнеры. Виды контейнеров
6. Как поливать декабрист в домашних условиях по сезонно. Как поливать декабрист?
7. Уход за декабристом во время цветения. Правила ухода за декабристом в домашних условиях
8. Размножение дикого винограда черенками. Черенками
9. Как правильно посадить сад на участке. Какие могут быть модели проведения распланировки сада и огорода
10. Осенние кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
11. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
12. Полезные свойства облепихи для здоровья. В чем польза облепихового масла
13. Виноград для северных регионов. Лучший сладкий кишмиш для севера: выбираем виноград на десерт
14. Борная КИСЛОТА инструкция по применению. Инструкция по применению БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
15. Крапивы листья инструкция по применению. Крапивы листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
16. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
17. Подсветка для цветов в зимнее время. Как определить, что растению мало света
18. Сорт винограда ананасный. Ананасный ранний
19. Чубушник размножение черенками. Технология черенкования и укоренения черенков чубушника
20. Комнатные растения в ноябре, какие цветы не требовательны к особым условиям содержания
21. Уход за комнатными цветами зимой в домашних условиях. Подготовка комнатных растений к зиме
22. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
23. Что такое биогумус и как его применять. Химический состав удобрения
24. Груша сорт большая. Особенности сортов летнего созревания
25. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
26. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
27. Грибная икра с луком и морковью. Самая вкусная грибная икра с чесноком и луком на зиму из варёных грибов
28. Лучшие сорта крупнолистных гортензий для средней полосы. Общие правила посадки и ухода
29. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
30. Размножение лиатриса своими руками. Семенной способ
31. Как вырастить тую из семян осенью. Пересадка туи
32. Секреты планировки сада на участке. Планирование сада и огорода на участке: примеры и советы
33. Виноград нина описание сорта. Особенности сорта
34. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
35. Сорт винограда натали. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
36. Летние сорта яблони. 50 сортов яблок с фото и описаниями
37. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
38. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
39. Спиреи размножение делением куста.
40. Какой прицеп выбрать для легкового автомобиля. Топ 10 лучших легковых прицепов: описания, характеристики, отзывы
41. Плетистая роза для начинающих. Плетистые розы: сорта, советы по выбору и уходу
42. Какая металлочерепица лучше для крыши. Цены на черепицу Ондулин
43. Как из шишки вырастить кедр. Особенности посадки и ухода
44. Бензоножницы для чего нужны. Кусторезы бензиновые (бензоножницы): как хранить бензоножницы зимой?
45. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
46. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов
47. Морозоустойчивые розы для подмосковья. Лучшие зимостойкие сорта роз, цветущие всё лето и особенности их выращивания
48. Посадка лука 2019 году по лунному календарю. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
49. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
50. Новые сорта многолетних цветов 2019. Многолетние цветы для дачи