Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
2. Котел газовый Каракан. Особенности твердотопливных котлов Каракан
3. Сколько видов животных и растений на земле. Биологи оценили общее количество видов на земле
4. Самые большие растения в мире. Зеленые великаны: самые большие растения мира
5. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
6. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
7. Грибная икра на зиму с перцем. Грибная икра – 5 рецептов приготовления
8. Графика и рисунки в ванной на плитке и стене. Роспись стен
9. Рисунки рыбы для срисовки помогут детям научиться рисовать. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом
10. Как пересаживать боярышник. Посадка саженца боярышника
11. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
12. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
13. Виноград Амурский Потапенко- сорта винограда. Виноград Амурский Потапенко – описание сорта
14. Борная кислота для огурцов. Рецепты приготовления растворов, когда и как использовать
15. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
16. Крапивы листья инструкция по применению. Крапивы листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
17. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
18. Как правильно ухаживать за цветами в домашних условиях?
19. Как ухаживать за комнатными цветами осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
20. Виноград бодрый описание сорта. Виноград Бодрый: описание сорта, правила посадки и способы ухода
21. Использование перегноя в саду и в огороде. Выбираем лучшее удобрение
22. Мелкие луковицы тюльпана, что делать. Как размножать тюльпаны детками
23. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
24. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого избежать в новом сезоне
25. Ремонтантные сорта гортензии крупнолистной. Сорта крупнолистной гортензии с фото и названиями. 15 лучших сортов
26. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
27. Окулировка роз летняя. Как размножить розы: зимняя прививка на шиповник
28. Розы подкормка и уход. Какие удобрения необходимы розам
29. Как правильно посадить лиатрис и ухаживать за ним. Описание - как выглядит
30. Цветущие свечи для вашего сада: сорта лиатриса и тонкости ухода за многолетником
31. Как вырастить тую из семян в домашних условиях и на участке. Как самостоятельно вырастить тую
32. Лучшие сорта винограда для северного виноделия. Всем мира и добра!
33. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
34. Самые урожайные сорта вишни. Кустовые сорта вишни для Средней полосы
35. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
36. Гиппеаструм красный ожог лечение. Красная гниль амариллисовых
37. Розы для Подмосковья зимостойкие. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
38. Теневыносливые сорта роз. Розарий в полутени: какие сорта роз можно посадить в теневом саду?
39. Клематисы с чем сажать. Клематисы и розы
40. Растения с красивыми листьями. Декоративно-лиственные растения
41. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
42. Сорта яблонь самые вкусные. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
43. Как из шишки вырастить кедр. Особенности посадки и ухода
44. Расположение деревьев в саду. Какие сорта выбрать
45. Как вносить азотные удобрения в почву. Азотные удобрения
46. Лиатрис пересадка осенью. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте
47. Красная картошка польза. Полезные свойства красного картофеля, замедляющего процессы старения
48. Салат Провансаль из капусты с огурцом. Капуста Провансаль быстрого приготовления — классический рецепт
49. Интенсивный яблоневый сад. Яблоневый сад интенсивного типа
50. Туи из семян выращивание. Как вырастить тую из семян в домашних условиях