Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Продукт для печени

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Развитие растительного мира на суше. Основные этапы развития растительного мира (Схема)
2. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
3. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
4. Туториал по рисовке 3D рыбок на эпоксидной смоле. Как сделать 3D-картину из эпоксидной смолы и акриловой краски
5. Нарисованные рыбки могут плавать в воде. Конспект занятия по рисованию для детей младшей группы «Рыбки плавают в воде»
6. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
7. Можно ли размножать виноград зелеными черенками летом. Заготовка и хранение черенков винограда
8. Сильно выпадают волосы у женщины. Лечение и профилактика выпадения волос у девушек
9. Как удобрить землю мочевиной. Что такое мочевина (карбамид)?
10. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
11. Чеснок следует измельчать по-другому
12. Почему чеснок не растет. Яровой чеснок: важные особенности выращивания . Основные ошибки дачников при посадке
13. Лекарство от преждевременной эякуляции. Современные тенденции в лечении преждевременной эякуляции
14. Сорта смородины устойчивые к болезням и вредителям. Морозостойкость и устойчивость к вредителям
15. Почему хвойные деревья лучше высаживать зимой. Посадка хвойных деревьев: рекомендации по распространённым видам
16. Нарциссы в ландшафтном дизайне. Использование нарциссов в дизайне сада
17. Уличная гортензия уход в домашних условиях. Уход за гортензией в домашних условиях
18. Крупнолистная гортензия в горшке. Красавица, любящая воду
19. Зимний уход за комнатными растениями. Уход за комнатными растениями зимой
20. 5 правил ухода зимой за комнатными растениями. Особенности зимнего ухода за комнатными растениями
21. УХОД за комнатными растениями осенью. 4 общих правила по уходу за комнатными растениями в осенний период
22. Что такое биогумус и как его применять. Химический состав удобрения
23. Особенности навоза и перегноя. Навоз в качестве удобрения
24. 4 правила внесения навоза. Виды навоза: какой брать
25. Грибная икра из вареных грибов. Грибная икра с луком и морковью
26. Какое удобрение для огорода выбрать. Добавление статьи в новую подборку
27. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
28. Грибная икра из варенных грибов. Ингредиенты
29. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
30. Как отличить обычный сорт от ремонтантного. Отличия от обычной малины, как визуально определить
31. Мучнистая роса рододендрона. Мучнистая роса
32. На яблоне засохли ветки. Яблоня сохнет, потому, что болеет плодовой гнилью (монилиозом)
33. Высота фундамент ленточный. Какой должна быть высота фундамента над землёй
34. Сорт осенних груш. Добавление статьи в новую подборку
35. Ранний сорт яблок. Добавление статьи в новую подборку
36. Цветник в августе. Цветник: сезонные работы в августе
37. Соединение паз в паз
38. Picea pungens ель. Ель колючая: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
39. Обрезка на пенек.
40. Выбор фундамента для дома. Какой выбрать фундамент для частного дома
41. Двухэтажный или одноэтажный дом. Преимущества двухэтажных домов над одноэтажными
42. Гидроизоляция подвала изнутри от грунтовых вод жидким стеклом. Технология и условия нанесения жидкого стекла
43. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
44. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
45. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
46. Сорта западной туи. Туя западная: лучшие сорта, советы по посадке и уходу
47. Киви обрезка и уход. Как обрезать киви
48. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов
49. Букет из гребенчатой целозии. Целозия — выращивание из семян и рассады, посадка в грунт и правила ухода + 80 фото
50. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных