Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Роль растений на земле. Роль зеленых растений в природе и жизни человека в природе:
2. Основные царства живых организмов. Что такое царства живой природы
3. Самые большие растения в мире. Зеленые великаны: самые большие растения мира
4. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
5. Особенности посадки саженцев плодовых деревьев. Время посадки саженцев
6. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
7. Сингониум, какой грунт подходит. Размножение 
8. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
9. Где взять рассаду клубники. Как правильно выбрать и купить клубнику на посадку
10. Сорт груши Осенняя. Добавление статьи в новую подборку
11. Как правильно посадить тую и обеспечить.. Как правильно сажать тую
12. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
13. Аспаркам инструкция по применению. Аспаркам-L инъекции : инструкция по применению
14. Борная кислота при отите. Современные методы лечения Мы попросили рассказать о том, как сегодня лечат отиты у взрослых врача-оториноларинголога Светлану Комарову. По ее словам, медикаментозная терапия может включать:
15. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
16. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
17. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
18. Цветение роз в подмосковье. Рейтинг лучших сортов роз для Подмосковья
19. Правила зимней посадки крупномеров с комом. Технология посадки крупномеров
20. Когда лучше сажать тую. Посадка туи –, как где и когда сажать туи
21. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
22. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
23. Икра из грибов через мясорубку на зиму. Простой рецепт грибной икры из вареных грибов с чесноком без стерилизации
24. Икра из опят на зиму — 6 рецептов приготовления самой вкусной грибной икры
25. Грибная икра из маринованных грибов. Пошаговые рецепты приготовления икры из груздей на зиму
26. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
27. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
28. Годеция выращивание из семян когда сажать. Выращивание из семян
29. Уборка топинамбура осенью. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
30. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
31. Уход за лиатрисом осенью. Посадка лиатриса в открытый грунт луковицами
32. Лиатрис уход осенью подготовка к зиме. Лиатрис: восхитительные метёлки для клумб и живых изгородей
33. Подготовка хвойников к зиме в подмосковье. Добавление статьи в новую подборку
34. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
35. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
36. Поздние сорта абрикоса. Ранние сорта абрикосов
37. Ранние сорта персика. Описание групп персика
38. Как сохранить фрезию до весны. Создаём условия для фрезии
39. Карбамид инструкция по применению. Все о карбамиде
40. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
41. Пиролизный котел длительного горения. Особенности пиролизных котлов
42. Растения с красивыми листьями. Декоративно-лиственные растения
43. Обработка клубники перед посадкой горячей водой. Полив земляники кипятком
44. Как обрезать чеснок и лук. Что делать с чесноком после выкопки
45. Выращивание черешни в средней полосе россии. Особенности выращивания черешни в средней полосе
46. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
47. Монарду когда пересаживать. Монарда
48. Ирисы болезни и лечение. Профилактика и борьба с болезнями ирисов
49. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?
50. Розы кустовые для Подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее