Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
2. Сколько растений на Земле. Количество видов растений на земном шаре и закон периодичности эволюции.
3. Бальзамин садовый зимовка. Бальзамин, как вырастить летом и сохранить зимой
4. Особенности посадки саженцев плодовых деревьев. Время посадки саженцев
5. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
6. Нарисованные рыбки могут плавать в воде. Конспект занятия по рисованию для детей младшей группы «Рыбки плавают в воде»
7. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
8. Как ухаживать за цветком декабрист. Добавление статьи в новую подборку
9. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
10. Как правильно посадить тую и обеспечить.. Как правильно сажать тую
11. Посадка туи весной и особенности ухода за ней. Вечнозеленая красавица туя – краткие сведения
12. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
13. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
14. Размножение туи семенами в домашних условиях. Как вырастить тую из семечки
15. Инфекция мочевых путей в пожилом возрасте. Бактериальные неосложненные инфекции мочевыводящих путей
16. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
17. Как самостоятельно вырастить тую из семян. Выращивание туи семенами
18. Обои в деревянном доме. О различных категориях обоев
19. Левкантемелла поздняя или хризантема осенняя поздняя. Что же это за растение?
20. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
21. Когда лучше сажать тую. Посадка туи –, как где и когда сажать туи
22. Яблони ранетки и китайки. Ранетка (сортотип яблок)
23. Как правильно подкармливать растения компостом. Как правильно и когда можно использовать компост осенью на даче
24. Грибная икра из вареных грибов. Грибная икра с луком и морковью
25. Голубике нужен ли опылитель. Мой опыт выращивания голубики.
26. Рецепт икра из грибов с болгарским перцем на зиму. Икра из вареных грибов с морковью и луком
27. Грибная икра из маринованных грибов. Пошаговые рецепты приготовления икры из груздей на зиму
28. Как правильно употреблять чеснок. Чеснок
29. 5 простых способов укрепить сосуды. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях
30. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
31. Гортензия крупнолистная зимостойкие сорта. Зимовка крупнолистной гортензии
32. Лиатрис колосковый посадка и уход в открытом грунте. Сорта и виды
33. Все, что нужно знать о посеве туи. Подготовка места для посадки
34. Как правильно посадить деревья на участке схема. Выбор места для посадки
35. Как посадить яблони на проблемном участке. Добавление статьи в новую подборку
36. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
37. Сорта моркови для зимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева
38. Размножение смородины зелеными черенками летом. Проще простого: размножение черной смородины зелеными черенками
39. Какую посадить яблоню на даче. Как выбрать саженец яблони?
40. Червячки в клубнике. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
41. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
42. Девичий виноград черенкование. Определить характеристики
43. Ботритис на пионах.
44. Шкафчики производственные в раздевалку. Виды шкафов для раздевалок
45. Виноград Потапенко все сорта. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
46. Узкие шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
47. Обрезка на пень это, как.
48. Полив орхидеи в коре. Частота поливов
49. Миксбордер с флоксами. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФЛОКСОВ В ЦВЕТОЧНОМ ОФОРМЛЕНИИ
50. Применение костры конопли. Костра