Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько растений на Земле. Количество видов растений на земном шаре и закон периодичности эволюции.
2. Сколько видов растений встречается на земле. Сколько видов растений и животных на Земле?
3. Бальзамин садовый зимовка. Бальзамин, как вырастить летом и сохранить зимой
4. Как правильно посадить деревья на участке. На каком расстоянии сажать деревья и кусты
5. Здоровые розы без химии. Полезности для РОЗ
6. 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградарства. Re: 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградар
7. Уход за декабристом осенью и зимой. Комнатные растения. Уход за декабристом осенью и зимой
8. Как правильно сажать черенки девичьего винограда. Девичий виноград: тонкости посадки и ухода
9. Девичий виноград, как посадить черенками. Девичий виноград — размножение черенками осенью
10. Осенние кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
11. Где взять рассаду клубники. Как правильно выбрать и купить клубнику на посадку
12. Как пересаживать боярышник. Посадка саженца боярышника
13. Посадка туи в открытый грунт весной и летом. Когда лучше всего высаживать тую: сроки, агротехнические правила
14. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
15. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
16. Виноград сорта морозостойкие. Лучшие представители
17. Крупнолистная гортензия в горшке. Красавица, любящая воду
18. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
19. Рецепт икра из грибов с болгарским перцем на зиму. Икра из вареных грибов с морковью и луком
20. Средство от ожогов ― действуем быстро и правильно. Оказание первой помощи при ожогах
21. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Определение болезни. Причины заболевания
22. Виноград, как вырастить на даче. Подготовка саженцев винограда к посадке
23. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
24. Gardenia crown jewel. Гардения. Уход и выращивание в домашних условиях
25. Лучшие сорта для северного виноградарства. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
26. Принципы планировки сада и огорода на загородном участке. Зонирование пространства
27. Поздние сорта абрикоса. Ранние сорта абрикосов
28. Самые урожайные сорта черешни. Добавление статьи в новую подборку
29. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
30. Совместимость при посадке плодовых деревьев и ягодных кустарников. Схема совместимости деревьев и кустарников
31. Посадка весной луковичных цветов. 6 луковичных и клубневых цветов для весенней посадки
32. Побелка готовая для деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы
33. Монофосфат калия применение. Инструкция по применению Монофосфата калия
34. Клематисы с чем сажать. Клематисы и розы
35. Когда высаживать луковицы тюльпанов и нарциссов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
36. Обелиск в саду. Садовый обелиск для клематиса своими руками
37. Какие у туи семена. Высеиваем семена туи
38. Двигатель Стирлинга большой мощности своими руками. Как работает двигатель Стирлинга
39. Дом из оцилиндрованного бревна. Как выбрать бревна для дома
40. Как посадить тую семенами осенью. Пересадка туи
41. Обои для дома деревянного. Краткое описание
42. Бензоножницы для чего нужны. Кусторезы бензиновые (бензоножницы): как хранить бензоножницы зимой?
43. Посадка нарциссов осенью в грунт в контейнерах. Сроки посадки нарциссов осенью
44. Красная картошка польза. Полезные свойства красного картофеля, замедляющего процессы старения
45. Монарду когда пересаживать. Монарда
46. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
47. Аквариум растения искусственные или живые. Аквариум по размерам Размеры аквариума с расчетом стоимости для сборки своими руками, по чертежам из личного опыта!
48. Садовые многолетники с декоративными листьями. Декоративные растения — лучшие и самые популярные растения для сада (115 фото)
49. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
50. Туи из семян выращивание. Как вырастить тую из семян в домашних условиях