Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов животных и растений на земле. Биологи оценили общее количество видов на земле
2. Сколько видов цветковых растений на земле. Происхождение
3. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
4. Новые возможности местной терапии аденоидитов у детей. Аденоиды у детей
5. 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградарства. Re: 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградар
6. Как сажать дикий виноград. Выращивание дикого винограда
7. О размножении девичьего винограда. Посадка, выращивание и размножение девичьего винограда
8. Фейхоа когда сезон. Сезон фейхоа: польза и способы приготовления
9. Где взять рассаду клубники. Как правильно выбрать и купить клубнику на посадку
10. Самая высокая гортензия метельчатая. Характеристика растения
11. Полезные свойства облепихи для здоровья. В чем польза облепихового масла
12. Свиной навоз, как удобрение. Свиной навоз применение на дачном участке
13. Сроки посадки лука севка в 2019 году. Когда сажать лук-севок весной
14. Конский компост для огорода. Компост из конского навоза: Преимущества, Недостатки, Использование
15. Как вносить навоз в зависимости от вида. Сравнительная характеристика свежего навоза в зависимости от вида
16. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
17. Как и когда сажать тую. Сроки посадки
18. Посадка и уход за туей осенью. Как выбрать саженец для посадки туи осенью
19. Виноград золотой Потапенко- сорта винограда. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
20. Как высадить тую осенью и укрыть на зиму. Как защитить растения
21. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Общие рекомендации по уходу для тех, кто хочет замедлить старение
22. Алыча описание сорта. Виды желтой алычи: обзор и сравнение сортов
23. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
24. Комнатные растения осенью и зимой. Правила осенне-зимней подкормки
25. Яблоня груша сорта. Летние сорта яблони
26. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
27. Чем удобрить землю весной. Когда вносить удобрения
28. Куриный помёт для удобрения почвы. Преимущества и недостатки
29. Как правильно приготовить компост и правила его применения. Добавление статьи в новую подборку
30. Как и где хранить топинамбур. Где хранить топинамбур зимой и летом?
31. Что такое галитоз и как от него избавиться. Причины запаха изо рта
32. Из-за чего озимый чеснок получается мелким. Мелкий озимый чеснок
33. Почему чеснок имеет специфический запах. Что-то там в носу...
34. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
35. Годеция выращивание из семян когда сажать. Выращивание из семян
36. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
37. Тех характеристика винограда сорта данге. Все сорта винограда: для Черноземья, неприхотливые, для средней полосы России, не укрывные и самые вкусные, рейтинг ТОП-20 с фото
38. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
39. Сорт осенних груш. Добавление статьи в новую подборку
40. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
41. Биотуалет зимой на даче. Модели устройств
42. Монофосфат калия применение. Инструкция по применению Монофосфата калия
43. Крапивой, что лечат. Полезные свойства крапивы
44. Комнатные растения гортензия садовая. Освещение и размещение
45. Девичий виноград черенкование. Определить характеристики
46. Обои для дома деревянного. Краткое описание
47. Устойчивые сорта смородины. 50 лучших сортов черной смородины для средней полосы, Подмосковья, Урала и Сибири
48. Когда сажать нарциссы тюльпаны крокусы. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
49. Посадка штамбовой розы осенью. Угол посадки штамбовой розы: зачем он нужен?
50. Пересадка осенью комнатных цветов. Как и когда пересаживать комнатные растения осенью?