Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно посадить саженцы плодовых деревьев. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
2. Как ухаживать за сингониумом. Виды, распространённые в домашнем цветоводстве
3. Описание сингониума и его выращивание в доме. Описание и происхождение растения
4. Топ натуральных удобрений в шаговой доступности. Природные стимуляторы роста «ОРТОН»
5. Внесение суперфосфата осенью. Когда и сколько вносить суперфосфат
6. Вырастить помидоры дома. Помидоры на подоконнике от А до Я
7. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
8. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
9. Когда сажать лук севок по лунному календарю в 2019 году. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
10. Навоз для дачного участка. Какой навоз лучше?
11. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
12. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
13. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
14. Какие растения можно сажать рядом, а какие нельзя таблица. Совместимость культур при посадке
15. Можно ли растворить камни в почках. Как вывести камни из почек без операции: эффективные методы лечения
16. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
17. Слива испанка описание сорта. Лучшие сорта слив — самые вкусные, крупные и урожайные
18. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
19. Парковые розы сорта для Подмосковья. Парковые розы
20. Уход осенью за комнатными цветами. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
21. Использование перегноя в саду и в огороде. Выбираем лучшее удобрение
22. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
23. Груша сорт большая. Особенности сортов летнего созревания
24. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
25. Катерина сорта слив. Сорта слив – 60 сортов 2022 года с описанием и фото
26. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
27. Что такое галитоз и как от него избавиться. Причины запаха изо рта
28. Популярные сорта гортензии крупнолистной. Гортензия крупнолистная (Hydrangea macrophylla)
29. Декоративные луки в дизайне сада. Самые красивые декоративные луки для посадки в цветник осенью
30. Лиатрис колосковый посадка и уход в открытом грунте. Сорта и виды
31. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
32. Как вырастить тую из семян в домашних условиях
33. Какие столовые сорта винограда можно смело сажать на севере. Секреты посадки северного виноградника
34. Ранний сорт яблок. Добавление статьи в новую подборку
35. Размножение черенками дикого винограда. Уметь правильно размножить: 3 способа
36. Какую посадить яблоню на даче. Как выбрать саженец яблони?
37. Планировка плодового сада схема. Законы рационального распределения
38. Как заставить кур нестись. Как приучить кур нестись в гнезде – 9 полезных советов
39. Можно ли ламинат стелить на теплый пол. Как и какой укладывать ламинат под теплый пол, и можно ли его вообще монтировать на теплый пол
40. Подготовка садовых деревьев и кустарников к зиме. Подготовка плодовых деревьев к зиме
41. Когда созревают семена туи. Сбор и подготовка семян
42. Стефанандра надрезаннолистная crispa stephanandra incisa crispa. Стефанандра надрезаннолистная Криспа (Crispa)
43. Когда сажать годецию в открытый грунт. Как правильно посадить годецию на рассаду 
44. Как вносить азотные удобрения в почву. Азотные удобрения
45. Что делать с бальзамином осенью. Бальзамин
46. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина
47. Как растут виноградники. Выбор места     
48. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
49. Лишайники на коре деревьев это паразиты. Немного о лишайниках
50. Можно ли биотуалет использовать зимой. Технические характеристики резервуаров