Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов растений встречается на земле. Сколько видов растений и животных на Земле?
2. Похожий на сирень кустарник. Буддлея или осенняя сирень — правила выращивания
3. Как нарисовать аквариум с рыбками ребенку. Пошаговый процесс
4. Сорт винограда северный белый. Белый северный вид
5. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
6. 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградарства. Re: 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградар
7. Английские розы для подмосковья. Самые красивые английские розы Остина и их характеристики
8. Как высадить тую из горшка в грунт. Посадка туи
9. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
10. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
11. Борная кислота в ухо. Борной кислоты раствор спиртовой 3% : инструкция по применению
12. Выращивание туи в домашних условиях. Уход за комнатной туей
13. Боярышника листья с цветками. Боярышник : инструкция по применению
14. Комнатные растения в ноябре, какие цветы не требовательны к особым условиям содержания
15. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
16. Конский перегной, как удобрение, как применять. Рыночно-навозная действительность Конский навоз — весьма ценное
17. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
18. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
19. Лучшие рецепты приготовления грибной икры на зиму. Грибная икра без стерилизации на зиму: самые вкусные рецепты
20. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого избежать в новом сезоне
21. Пионы дважды цветущие. Древовидные пионы
22. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
23. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте. Посадка и уход
24. Как и когда правильно сажать тую осенью. Как правильно посадить тую осенью в открытый грунт: пошаговая инструкция
25. Посадка семян туи осенью. Как сеять?
26. Как разбить сад на приусадебном участке. Разбиваем плодовый сад
27. Самое вкусное яблоко. 50 сортов яблок с фото и описаниями
28. Виноград Гусар описание сорта. Оригинальный Кураж и уникальный Гусар
29. Лапти из рогоза. Рогоз на все случаи жизни
30. Биотуалет зимой на даче. Модели устройств
31. Розы для Подмосковья зимостойкие. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
32. Где посадить яблоню. Как посадить яблоню
33. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
34. Можно ли ламинат стелить на теплый пол. Как и какой укладывать ламинат под теплый пол, и можно ли его вообще монтировать на теплый пол
35. Двухэтажный или одноэтажный дом. Преимущества двухэтажных домов над одноэтажными
36. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
37. Городки игра своими руками. Настольная спортивная игра «Городки»
38. Когда сажать годецию в открытый грунт. Как правильно посадить годецию на рассаду 
39. Расположение деревьев в саду. Какие сорта выбрать
40. Сорта западной туи. Туя западная: лучшие сорта, советы по посадке и уходу
41. Шкафчики производственные в раздевалку. Виды шкафов для раздевалок
42. Киви обрезка и уход. Как обрезать киви
43. Как вносить в почву перегной. Можно ли вносить навоз в почву
44. Когда лучше сажать луковичные цветы осенью. Сроки посадки луковичных для разных регионов
45. Нарциссы с чем посадить на клумбе. Сажаем в клумбу.
46. Как растут виноградники. Выбор места     
47. Земля в теплицу, какая должна быть. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
48. Когда надо выкапывать топинамбур. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
49. Пересадка осенью комнатных цветов. Как и когда пересаживать комнатные растения осенью?
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса