Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
2. Основные царства живых организмов. Что такое царства живой природы
3. Сколько различных видов растений существует на земле. Основные виды
4. Сколько животных и растений живёт на земле. Сколько видов животных населяют нашу планету?
5. Сингониум в домашних условиях. Описание растения
6. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
7. Декабрист цветок уход в домашних. Общая информация о растении
8. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
9. О размножении девичьего винограда. Посадка, выращивание и размножение девичьего винограда
10. Выращивание примула бесстебельная. Как посеять семена примулы, советы и мастер-класс от Ольги Бондаревой
11. Устройство плодового сада. Разбиваем плодовый сад
12. Борная кислота для дачных дел. Борная кислота от муравьев и других насекомых
13. Выращивание винограда на севере. Какие сорта винограда будут рады северным регионам?
14. Аденома простаты симптомы и лечение у мужчин. Симптомы аденомы простаты 
15. Почему чеснок не растет. Яровой чеснок: важные особенности выращивания . Основные ошибки дачников при посадке
16. Как долго выходят камни из почек и могут ли они растворяться. После выхода камня болит почка: как долго длится состояние и нужна ли помощь врача
17. Цветение роз в подмосковье. Рейтинг лучших сортов роз для Подмосковья
18. УХОД за комнатными растениями осенью. 4 общих правила по уходу за комнатными растениями в осенний период
19. Какую пользу для огорода приносит куриный помет. Куриный помет - польза или бизнес?
20. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
21. Навозом для огорода и растений. Какой навоз самый лучший для огорода узнай, чтобы не ошибиться
22. Что посадить на участке. Добавление статьи в новую подборку
23. Груша сорт большая. Особенности сортов летнего созревания
24. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
25. Каким бывает капельный полив и как его установить? В чем преимущества
26. Рецепт грибной икры на зиму из груздей с болгарским перцем. Классический рецепт икры из грибов
27. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
28. Антифриз на основе глицерина. Теплоноситель на основе глицерина
29. Лиатрис уход осенью подготовка к зиме. Лиатрис: восхитительные метёлки для клумб и живых изгородей
30. Подготовка хвойников к зиме в подмосковье. Добавление статьи в новую подборку
31. Посадка и уход за туей в открытом грунте. Пошаговая инструкция по пос адке туи весной и летом
32. Лучшие сорта винограда для северного виноделия. Всем мира и добра!
33. Выбириаем сорт винограда для северных регионов. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
34. Летние яблони сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
35. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
36. Белая ромашка осенняя. Загадочная левкантемелла
37. Нарциссы на клумбе с другими цветами. Нарцисс: использование в дизайне сада
38. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
39. Розы растут в тени. Английские розы для тенистых мест
40. Хурма в средней полосе россии. Хурма в средней полосе — зимний фрукт в вашем саду
41. Устойчивые сорта смородины. 50 лучших сортов черной смородины для средней полосы, Подмосковья, Урала и Сибири
42. Лучшие сорта плетистых роз для Подмосковья. Плетистые розы: сорта для Подмосковья
43. Стелющиеся лиственные кустарники. Лучшая вечнозеленая живая изгородь
44. Букет из гребенчатой целозии. Целозия — выращивание из семян и рассады, посадка в грунт и правила ухода + 80 фото
45. Декабрист температура содержания. Как ухаживать за декабристом
46. Когда сажают тюльпаны и нарциссы на зиму. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
47. Миксбордер с флоксами. ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФЛОКСОВ В ЦВЕТОЧНОМ ОФОРМЛЕНИИ
48. Нарциссы с чем посадить на клумбе. Сажаем в клумбу.
49. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
50. Контейнер размер P9. Контейнер «Р9»