Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Котел газовый Каракан. Особенности твердотопливных котлов Каракан
2. Почему редкие виды растений исчезают с лица Земли. Исчезнувшие виды
3. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
4. Как размножить флоксы черенками. Как самому размножить флокс кусочком стебля?
5. Как нарисовать подводный мир красками. Мастер-класс с фото
6. Цветок декабрист уход в домашних условиях. Как поливать декабрист
7. Как поливать декабрист в домашних условиях по сезонно. Как поливать декабрист?
8. Уход в домашних условиях за цветком декабрист. Уход за декабристом после цветения
9. Живая изгородь из девичьего винограда. Недостатки живой изгороди из винограда
10. Как хранить навоз конский. Состояние и разновидности навоза
11. Когда сажать тую весной и осенью. Общие правила ухода
12. Посадка туи в открытый грунт весной и летом. Когда лучше всего высаживать тую: сроки, агротехнические правила
13. Аспаркам инструкция по применению. Аспаркам-L инъекции : инструкция по применению
14. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
15. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
16. БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Инструкция по применению БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ (FOLIA VITIS IDAEAE)
17. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
18. Как ухаживать за комнатными растениями осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
19. Особенности ухода за комнатными растениями осенью. Особенности ухода за домашними растениями в осеннее время года
20. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
21. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
22. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
23. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
24. Рецепт очень вкусной грибной икры. Грибная икра на зиму – 10 пошаговых рецептов приготовления
25. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого избежать в новом сезоне
26. Декоративные луки в дизайне сада. Самые красивые декоративные луки для посадки в цветник осенью
27. Виноград, как вырастить на даче. Подготовка саженцев винограда к посадке
28. Как пересадить лиатрис осенью. Размножение и посадка
29. Цветущие свечи для вашего сада: сорта лиатриса и тонкости ухода за многолетником
30. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
31. Технология размножения туи черенками осенью. Как размножить тую черенками
32. Лаватера посев под зиму. Этот цветок, похожий на мальву, можно посеять под зиму –красота все лето обеспечена
33. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
34. Как разбить сад на приусадебном участке. Разбиваем плодовый сад
35. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
36. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
37. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
38. Самые красивые розы для подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
39. Гиппеаструм красный ожог лечение. Красная гниль амариллисовых
40. Picea pungens ель. Ель колючая: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
41. Теневыносливые сорта роз. Розарий в полутени: какие сорта роз можно посадить в теневом саду?
42. О прицепах для легковых автомобилей. Топ 10 лучших легковых прицепов: описания, характеристики, отзывы
43. Подготавливаем осенние черенки к выставке. Способы черенкования (укоренения черенков):
44. Дюк Ивановна описание сорта. Вишня (Дюк) Ивановна
45. Когда сажать семена туи дома. Выбор сорта
46. Бензоножницы для чего нужны. Кусторезы бензиновые (бензоножницы): как хранить бензоножницы зимой?
47. Как клеить мозаичную плитку. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
48. Когда сажать крокусы и гиацинты осенью. Пошаговая инструкция посадки гиацинтов  осенью
49. Дегустационные оценки сортов яблок. Re: Дегустация сортов (МОИП)
50. Лишайники на коре деревьев это паразиты. Немного о лишайниках