Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Пересадка боярышника осенью на новое место. Подготовка почвы и саженцев
2. Первые растения на земле. Происхождение растений
3. Как правильно расположить теплицу на участке по сторонам света?
4. Как правильно посадить яблоню весной. Достоинства и недостатки
5. Графика и рисунки в ванной на плитке и стене. Роспись стен
6. Как распланировать сад плодовых деревьев. Все нюансы планировки плодового сада на участке.
7. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
8. Идеальный уход за декабристом — очень просто!
9. Как правильно посадить сад на участке. Какие могут быть модели проведения распланировки сада и огорода
10. Поздние сорта вишни. ТОП-45 самых лучших сортов вишни в 2022 году
11. Сильно выпадают волосы у женщины. Лечение и профилактика выпадения волос у девушек
12. Устройство плодового сада. Разбиваем плодовый сад
13. Как вносить навоз в зависимости от вида. Сравнительная характеристика свежего навоза в зависимости от вида
14. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
15. Посадка туи весной и особенности ухода за ней. Вечнозеленая красавица туя – краткие сведения
16. Как размножить тую черенками летом и осенью – подробная инструкция
17. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
18. Осенние сроки посадки садовой земляники. Посадка клубники осенью: схемы, способы, сорта
19. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
20. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
21. Черешня высота взрослого дерева. Описание и особенности
22. Виноград бодрый описание сорта. Виноград Бодрый: описание сорта, правила посадки и способы ухода
23. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
24. Хранение лука и чеснока. Как хранить чеснок
25. Конский перегной, как удобрение, как применять. Рыночно-навозная действительность Конский навоз — весьма ценное
26. Основные нюансы использования овечьего навоза.
27. Что посадить на участке. Добавление статьи в новую подборку
28. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
29. Когда лучше покупать теплицы дешевле. Цена теплицы - от чего зависит?
30. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
31. Грибная икра из маринованных грибов. Пошаговые рецепты приготовления икры из груздей на зиму
32. Правила и схема посадки плодовых деревьев на участке. Планировка сада: на что обращать внимание
33. Когда вносят мочевину в почву. Инструкция по применению удобрения "мочевина"
34. Лиатрис из семян в домашних условиях. Способы посадки
35. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
36. Посадка туи в открытый грунт. Выбор участка и подготовка почвы
37. Описание сортов винограда для северных широт. Виноград на севере описание
38. Основные принципы планировки плодового сада. Разбиваем плодовый сад
39. Совместимость при посадке плодовых деревьев и ягодных кустарников. Схема совместимости деревьев и кустарников
40. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Мнения о колонновидных сортах яблонь
41. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
42. Терн донецкий десертный. В чём особенность терносливы?
43. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
44. Какой прицеп выбрать для легкового автомобиля. Топ 10 лучших легковых прицепов: описания, характеристики, отзывы
45. Пиролизный котел длительного горения. Особенности пиролизных котлов
46. Подготавливаем осенние черенки к выставке. Способы черенкования (укоренения черенков):
47. Девичий виноград черенкование. Определить характеристики
48. Пионы карликовые сорта. Рок Гарден Пиониес: карлики среди пионов!!!
49. Опрыскивание сада от вредителей и болезней по срокам. Сад весной: Обработка деревьев от вредителей и болезней (в таблицах)
50. Ботритис на пионах.