Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
2. Сколько видов животных и растений на земле. Биологи оценили общее количество видов на земле
3. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
4. Как ухаживать за сингониумом. Виды, распространённые в домашнем цветоводстве
5. Сингониум в комнатных условиях. Уход за сингониумом в домашних условиях
6. Новые возможности местной терапии аденоидитов у детей. Аденоиды у детей
7. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
8. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
9. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
10. Что можно удобрять навозом в разные времена года. Можно ли вносить навоз в почву
11. Конский и коровий навоз. Рейтинг видов навоза
12. Как посадить тую осенью и подготовить её к зимовке. Подготовка туи к зиме
13. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
14. Как правильно посадить тую и обеспечить.. Как правильно сажать тую
15. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
16. Комнатные растения уход осенью. Как поливать комнатные цветы осенью
17. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
18. Как ухаживать осенью за цветами комнатными. Добавление статьи в новую подборку
19. Лосиный навоз, как удобрение в огороде. Навоз Лося (лосиный) в городе Москве
20. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
21. Мелкие луковицы тюльпана, что делать. Как размножать тюльпаны детками
22. Полезна ли алыча. Алыча — все про полезные свойства, польза и вред 
23. Сухость во рту, как признак патологии. Сухость во рту
24. Почему зеленеет чеснок при готовке и опасно ли его есть. Почему при готовке чеснок зеленеет?
25. Выращивание цветов годеции из семян. Выращивание годеции из семян
26. Окулировка роз летняя. Как размножить розы: зимняя прививка на шиповник
27. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
28. Карбамид когда вносить. Инструкция по применению удобрения мочевины
29. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
30. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
31. Соседи для груши. Совместимость плодовых деревьев
32. Тех характеристика винограда сорта данге. Все сорта винограда: для Черноземья, неприхотливые, для средней полосы России, не укрывные и самые вкусные, рейтинг ТОП-20 с фото
33. Как сохранить фрезию до весны. Создаём условия для фрезии
34. Грибная икра с болгарским перцем рецепт на зиму. Классический рецепт икры из грибов
35. Picea pungens ель. Ель колючая: лучшие сорта, фотокаталог с описанием
36. Как на плитку наклеить мозаику на. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
37. Анна рубинина коллекционер растений. Виды и многообразие сортов, правила посадки в миксбордерах
38. Подготовка садовых деревьев и кустарников к зиме. Подготовка плодовых деревьев к зиме
39. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
40. Розы для полутени сорта. 10 сортов роз, которые можно сажать в тени
41. Как посадить тую семенами осенью. Пересадка туи
42. Морозостойкие сорта винограда ранние. История создания и особенности селекции
43. Защита от иксодовых клещей. Клещ иксодовый (энцефалитный)
44. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
45. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
46. Посадка нарциссов осенью в грунт в контейнерах. Сроки посадки нарциссов осенью
47. Как клеить мозаичную плитку. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
48. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов
49. Сорта бородатых ирисов. Ирисовая элита: «космические» и титулованные сорта
50. Как раскислять почву золой. Чем раскислить почву на огороде