Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Почему редкие виды растений исчезают с лица Земли. Исчезнувшие виды
2. Самые древние растения планеты. Топ 10 Самых старых растений мира
3. Сколько различных видов растений существует на земле. Основные виды
4. Расстояние от деревьев до забора. Регламенты
5. Как размножать многолетние флоксы. Как размножить флоксы черенкованием
6. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
7. Устройство отмостки на пучинистых грунтах. Как сделать отмостку на пучинистом грунте?
8. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
9. Посадка туи семенами осенью технология пошаговое описание. Сбор и подготовка семян
10. Как правильно посадить сад на участке. Какие могут быть модели проведения распланировки сада и огорода
11. Выращивание примула бесстебельная. Как посеять семена примулы, советы и мастер-класс от Ольги Бондаревой
12. Куриный помет, как удобрение. Плюсы использования куриного помета в огороде
13. Когда вносить навоз в почву. Как вносить навоз: основные требования при удобрении почвы органикой
14. Как и когда сажать тую на даче. Добавление статьи в новую подборку
15. Как посадить плодовые деревья на участке. Подготовка ямы
16. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
17. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
18. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
19. Чубушник размножение черенками. Технология черенкования и укоренения черенков чубушника
20. Какие Орехи растут в россии. Фундук
21. Подкормка домашних цветов осенью. Осенняя подкормка комнатных цветов: народные и промышленные удобрения для растений
22. Черешня высота взрослого дерева. Описание и особенности
23. Левкантемелла поздняя или хризантема осенняя поздняя. Что же это за растение?
24. Какое удобрение для огорода выбрать. Добавление статьи в новую подборку
25. Куриный помёт для удобрения почвы. Преимущества и недостатки
26. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
27. Грибная икра со сладким перцем. Рецепт: Грибная икра - из опят с болгарским перцем.
28. Вишня студенческая описание сорта. Особенности выращивания
29. Какие продукты влияют на запах тела. Названы продукты, которые заставляют потеть и плохо пахнуть
30. Сухость во рту, как признак патологии. Сухость во рту
31. На яблоне засохли ветки. Яблоня сохнет, потому, что болеет плодовой гнилью (монилиозом)
32. Как посадить лиатрис осенью. Семенной способ
33. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
34. Технология размножения туи черенками осенью. Как размножить тую черенками
35. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
36. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
37. Какие бывают вишни. Какой бывает вишня и как ее выращивать?
38. Комнатные цветы в августе. Лунный календарь цветовода на август 2020 года
39. Белая ромашка осенняя. Загадочная левкантемелла
40. Крапивой, что лечат. Полезные свойства крапивы
41. Нужен ли в частном доме тамбур. Что называют тамбуром в частном доме
42. Убирать листву или нет. Опавшие листья в саду – взвесим за и против
43. Как сделать игру городки своими руками. Городки
44. Как сажать тую семенами. Подготовить семена
45. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
46. Шкафчики производственные в раздевалку. Виды шкафов для раздевалок
47. Красная картошка польза. Полезные свойства красного картофеля, замедляющего процессы старения
48. Нарциссы с чем посадить на клумбе. Сажаем в клумбу.
49. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса
50. Как раскислять почву золой. Чем раскислить почву на огороде