Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Пересадка взрослого куста боярышника. Боярышник
2. Сколько всего высших растений на земле. Особенности наземных растений
3. Ученые подсчитали все растения на Земле. За последние 250 лет на Земле вымерло 500 видов растений
4. Как правильно посадить дерево весной. Подготовка ямы
5. Барельеф на стене своими руками. Общая технология создания барельефа
6. Как правильно посадить сад на участке. Какие могут быть модели проведения распланировки сада и огорода
7. Когда убирать физалис овощной. Виды
8. Сорт груши Осенняя. Добавление статьи в новую подборку
9. Какой тканью красить яйца. Как покрасить яйца лоскутами?
10. Как правильно сажать тую в открытый грунт. Как правильно выбрать саженец туи
11. Как высадить тую из горшка в грунт. Посадка туи
12. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
13. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
14. Как посадить плодовые деревья на участке. Подготовка ямы
15. Аденома простаты симптомы и лечение у мужчин. Симптомы аденомы простаты 
16. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
17. Как избавиться от мешков и синяков под глазами. Как убрать круги филлерами.
18. Как ухаживать за растениями осенью и зимой. Добавление статьи в новую подборку
19. Как правильно ухаживать за цветами в домашних условиях?
20. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
21. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
22. Лучшие рецепты грибной икры на зиму. Рецепт приготовления грибной икры на зиму из опят
23. Синдром жжения в полости рта. Диагностика жжения во рту
24. Почему чеснок имеет специфический запах. Что-то там в носу...
25. Сорт груши джулия. НАРОДНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ СОРТОВ ГРУШИ
26. Популярные сорта гортензии крупнолистной. Гортензия крупнолистная (Hydrangea macrophylla)
27. Сорта груши устойчивые к ржавчине и парше. ПАМЯТКА ПО БОРЬБЕ СО РЖАВЧИНОЙ ГРУШИ
28. Все, что нужно знать о посеве туи. Подготовка места для посадки
29. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
30. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
31. Соединение паз в паз
32. Когда собирать физалис овощной. Сорта и виды
33. Сорта моркови для подзимнего посева. Что даёт осенний посев моркови
34. Ромашки в сентябре цветут. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
35. Новые сорта томатов на 2021 год. Лучшие сорта томатов на 2021 год: характеристики, описание и фото
36. Что такое фундамент ушп. УШП: развод на деньги или экономия средств?
37. Когда высаживать луковицы тюльпанов и нарциссов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
38. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
39. Стимуляторы прорастания семян. Виды стимуляторов роста
40. Защита от иксодовых клещей. Клещ иксодовый (энцефалитный)
41. Когда сажать годецию в открытый грунт. Как правильно посадить годецию на рассаду 
42. Расположение деревьев в саду. Какие сорта выбрать
43. Лилейник тетраплоид, что это. Семейство: Гемерокаллисовые
44. Посев семян туи осенью. Как сеять?
45. Сорта бородатых ирисов. Ирисовая элита: «космические» и титулованные сорта
46. Как посадить кедр из шишки дома.  Подготовка ореха для посадки
47. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров
48. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина
49. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
50. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.