Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Что за овощ сквош. Что такое сквош-тыква?
2. Развитие растительного мира на земле. Таблица основные этапы развития растительного мира
3. Сколько всего высших растений на земле. Особенности наземных растений
4. Ученые подсчитали все растения на Земле. За последние 250 лет на Земле вымерло 500 видов растений
5. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
6. Посадка луковичных осенью в Подмосковье. Тюльпаны и нарциссы осенью 2022: когда сажать в Подмосковье, согласно лунному календарю
7. Особенности ухода за пышнолистной лианой. Виды и сорта фото
8. Рисунок аквариума с рыбками карандашом. Как нарисовать рыбку и аквариум — два мастер-класса
9. Строим дом своими руками из газоблока. Как построить дом из газобетона своими руками: Пошаговая инструкция +Видео
10. Уход за декабристом осенью и зимой. Комнатные растения. Уход за декабристом осенью и зимой
11. Как ухаживать за цветком декабрист. Добавление статьи в новую подборку
12. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
13. Выращивание примула бесстебельная. Как посеять семена примулы, советы и мастер-класс от Ольги Бондаревой
14. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
15. Конский компост для огорода. Компост из конского навоза: Преимущества, Недостатки, Использование
16. Как высадить тую из горшка в грунт. Посадка туи
17. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
18. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Описание сортов винограда
19. Борная кислота и ее применение на садовом участке. Особенности применения вещества
20. Условия содержания цикламена. Цикламен уход в домашних условиях
21. БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Инструкция по применению БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ (FOLIA VITIS IDAEAE)
22. Груша зимние сорта. Отечественные зимние сорта груши
23. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
24. Вишня сезон созревания. Ускоряем процесс созревания
25. Зимний уход за комнатными растениями. Уход за комнатными растениями зимой
26. Левкантемелла поздняя или хризантема осенняя поздняя. Что же это за растение?
27. 11 Способов применения компоста на участке. Органическое удобрение компост для плодородия почвы
28. Удобрение почвы коровьим навозом. Подкормка растений коровьим навозом
29. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
30. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
31. Вечный капельный полив. Капельный полив: капельницы, спринклеры, микроразбрызгиватели
32. Вишня студенческая описание сорта. Особенности выращивания
33. 10 частых ошибок по выращиванию гортензий. В чем его уникальность
34. Уход за лиатрисом осенью. Посадка лиатриса в открытый грунт луковицами
35. Размножение лиатриса своими руками. Семенной способ
36. Плохие соседи для груши. Добавление статьи в новую подборку
37. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
38. Плодовые деревья и кустарники на садовом участке. Правильная планировка участка
39. Как разбить сад на приусадебном участке. Разбиваем плодовый сад
40. Планировка сада и огорода на участка. Грамотная планировка на участке в 6 соток
41. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
42. Новые сорта томатов на 2021 год. Лучшие сорта томатов на 2021 год: характеристики, описание и фото
43. Стены дома из чего строить. Кирпич
44. Мухосед на яблоках. …и, как с ним бороться
45. Какой брус лучше для дома 150 или 200. Особенности
46. Сроки посадки садовой земляники осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
47. Сорта западной туи. Туя западная: лучшие сорта, советы по посадке и уходу
48. Киви обрезка и уход. Как обрезать киви
49. Пион рока маленький император. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
50. Аквариум растения искусственные или живые. Аквариум по размерам Размеры аквариума с расчетом стоимости для сборки своими руками, по чертежам из личного опыта!