Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Что за овощ сквош. Что такое сквош-тыква?
2. Как правильно посадить дерево весной. Подготовка ямы
3. Виноград в ландшафтном дизайне. Какие сорта винограда подойдут для украшения участка
4. Как рассадить плодовые деревья на участке. Когда сажать саженцы плодовых деревьев весной
5. Планировка плодового сада на участке. Разбиваем плодовый сад
6. Выращивание сингониума в домашних условиях. Условия выращивания комнатных сингониумов
7. Размножение флоксов корневыми черенками. Вегетативное размножение флоксов
8. Графика и рисунки в ванной на плитке и стене. Роспись стен
9. Строим дом своими руками из газоблока. Как построить дом из газобетона своими руками: Пошаговая инструкция +Видео
10. Как вносить навоз и в какое время. Как вносить свежий навоз в землю
11. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
12. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
13. Виноград золотой Потапенко- сорта винограда. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
14. ТОП-53 лучших самых вкусных сортов винограда на 2022 год. Описание сортов винограда
15. Как удобрить землю мочевиной. Что такое мочевина (карбамид)?
16. Алыча описание сорта. Виды желтой алычи: обзор и сравнение сортов
17. Долгоносик малинно земляничный. Кто такие долгоносики?
18. Грибная икры из опят на зиму в банках. Приготовление грибной икры из опят на зиму
19. Виноград сорта морозостойкие. Лучшие представители
20. Как ухаживать за хризантемой в домашних условиях. Какой вид выбрать в магазине
21. Уход за комнатными растениями своими руками. Особенности ухода за комнатными растениями: приемы полива (с фото и видео)
22. Как ухаживать за комнатными растениями зимой
23. Уход за комнатными цветами. Общие правила выращивания комнатных растений
24. Как правильно использовать навоз и другую органику на даче. Польза навоза для агрокультур
25. Закапываем органику в землю или “ленивый” компост. Ленивый компост: его преимущества и недостатки
26. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
27. Самые зимостойкие сорта гортензий. ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ МОРОЗОСТОЙКИХ ГОРТЕНЗИЙ
28. Как посадить лиатрис осенью. Семенной способ
29. Нужен ли дренаж для спатифиллума. Как правильно пересаживать спатифиллум
30. Плохие соседи для груши. Добавление статьи в новую подборку
31. Лучшие сорта винограда для северного виноделия. Всем мира и добра!
32. Как правильно разбить сад на участке. Что нужно знать, перед тем как приступать к планировке?
33. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
34. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
35. Ямочный персик, что это. Как выглядит нектарин и как выращивать дерево?
36. Виноград Гусар описание сорта. Оригинальный Кураж и уникальный Гусар
37. Посадка земляники осенью сроки. Плюсы осенней посадки
38. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
39. Гидроизоляция подвала изнутри от грунтовых вод жидким стеклом. Технология и условия нанесения жидкого стекла
40. Когда созревают семена туи. Сбор и подготовка семян
41. Двигатель Стирлинга большой мощности своими руками. Как работает двигатель Стирлинга
42. Дом из оцилиндрованного бревна. Как выбрать бревна для дома
43. Эффективность применения биопрепаратов. Биопрепараты в современном земледелии
44. Ботритис на пионах.
45. Горизонтальный можжевельник сорта. Горизонтальный
46. Посадка нарциссов осенью в грунт в контейнерах. Сроки посадки нарциссов осенью
47. Осенние ромашки, как называются. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
48. Пион рока маленький император. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
49. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
50. Интенсивный яблоневый сад. Яблоневый сад интенсивного типа