Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Основные царства живых организмов. Что такое царства живой природы
2. Расстояние от деревьев до забора. Регламенты
3. Как правильно посадить саженцы плодовых деревьев. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
4. Деление и пересадка флоксов весной и осенью на другое место. Когда и в какое время года лучше пересаживать флоксы
5. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
6. Флоксы, как делить. Деление куста
7. Фейхоа когда сезон. Сезон фейхоа: польза и способы приготовления
8. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
9. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
10. Как высадить тую осенью и укрыть на зиму. Как защитить растения
11. Описание БОРНАЯ КИСЛОТА показания. Описание препарата БОРНАЯ КИСЛОТА (BORIC ACID)
12. Алыча описание сорта. Виды желтой алычи: обзор и сравнение сортов
13. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
14. Что можно и нельзя кушать. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
15. СОСНА в полный рост. Сосна: уникальное дерево с огромным спектром применения (77 фото)
16. Комнатные растения уход осенью. Как поливать комнатные цветы осенью
17. Грибная икра из вареных грибов. Грибная икра с луком и морковью
18. Грибная икра со сладким перцем. Рецепт: Грибная икра - из опят с болгарским перцем.
19. Почему чеснок зеленеет при мариновании. Маринованный чеснок посинел: причины
20. Что такое галитоз и как от него избавиться. Причины запаха изо рта
21. Киви когда урожай. Создание условий для комнатного содержания
22. На яблоне засохли ветки. Яблоня сохнет, потому, что болеет плодовой гнилью (монилиозом)
23. Черешня Джорджия описание сорта. Черешня Джорджия
24. Огурцы на ветке. Россыпь привлекательных и вкусных малышей — огурцы Детки на ветке F1: отзывы о выращивании, описание сорта
25. Можно ли вырастить Лиатрис дома в горшке. Лиатрис посадка и уход
26. Как сажать лук и морковь под зиму. Что даёт осенний посев моркови
27. Посадка туи в открытый грунт. Выбор участка и подготовка почвы
28. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
29. Декоративный плодовый сад в ландшафтном дизайне. Дизайн деревьев в саду на всех этапах создания
30. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
31. Груша большая летняя. Добавление статьи в новую подборку
32. Твердые сорта яблок. Зеленые яблоки: лучшие сорта с названиями и фото (каталог)
33. Как сохранить фрезию до весны. Создаём условия для фрезии
34. Пионы рока, что это. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
35. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
36. Обрезка на пенек.
37. Планировка плодового сада схема. Законы рационального распределения
38. Выбор фундамента для дома. Какой выбрать фундамент для частного дома
39. Камассия посадка и уход в открытом грунте. Редкая гостья цветников – камассия
40. Стефанандра надрезаннолистная crispa stephanandra incisa crispa. Стефанандра надрезаннолистная Криспа (Crispa)
41. Сроки посадки садовой земляники осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
42. Ботритис на пионах.
43. Посадка нарциссов осенью в грунт в контейнерах. Сроки посадки нарциссов осенью
44. Когда сажать лук по лунному календарю 2019. Требования к почве
45. Как клеить мозаичную плитку. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
46. Осенние ромашки, как называются. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
47. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
48. Аквариум растения искусственные или живые. Аквариум по размерам Размеры аквариума с расчетом стоимости для сборки своими руками, по чертежам из личного опыта!
49. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина
50. Когда надо выкапывать топинамбур. Пошаговая инструкция выкапывания клубней