Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
2. Как правильно сажать плодовые деревья на участке. Пошаговая инструкция по посадке саженцев
3. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
4. Как посадить дерево правильно. Метод 2 Метод 2 из 4: Подготовка
5. Сингониум ножколистный уход в домашних условиях. Виды и сорта сингониума
6. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
7. Устройство отмостки на пучинистых грунтах. Как сделать отмостку на пучинистом грунте?
8. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
9. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
10. Как сажать дикий виноград. Выращивание дикого винограда
11. Осенние кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
12. Посадка туи весной и особенности ухода за ней. Вечнозеленая красавица туя – краткие сведения
13. Виноград золотой Потапенко- сорта винограда. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
14. Спирея размножение делением куста. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
15. Применяем борную кислоту в саду и огороде. Правила использования
16. Борная кислота при отите. Современные методы лечения Мы попросили рассказать о том, как сегодня лечат отиты у взрослых врача-оториноларинголога Светлану Комарову. По ее словам, медикаментозная терапия может включать:
17. Борная кислота в ухо. Борной кислоты раствор спиртовой 3% : инструкция по применению
18. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
19. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
20. Аденома простаты симптомы и лечение у мужчин. Симптомы аденомы простаты 
21. Инфекция мочевых путей в пожилом возрасте. Бактериальные неосложненные инфекции мочевыводящих путей
22. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
23. Ель колючая сорта. Описание голубой ели
24. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
25. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
26. Грибная икра из варенных грибов. Ингредиенты
27. Грибная икра на зиму с морковью и луком. Грибная икра с овощами
28. Грибная икра с перцем болгарским. 10 отличных рецептов сытной грибной икры
29. Рецепт грибной икры на зиму из груздей с болгарским перцем. Классический рецепт икры из грибов
30. Рецепт очень вкусной грибной икры. Грибная икра на зиму – 10 пошаговых рецептов приготовления
31. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
32. Синдром жжения в полости рта. Диагностика жжения во рту
33. Какие столовые сорта винограда можно смело сажать на севере. Секреты посадки северного виноградника
34. Сорт персика донецкий желтый. персик донецкий ранний описание сорта фото
35. Летние яблони сорта. Сорта, с которыми пора распрощаться
36. Сорта моркови для зимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева
37. Цветник в августе. Цветник: сезонные работы в августе
38. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
39. Опылитель для дюка Ивановна. Вишня (Дюк) Ивановна
40. Когда осенью высаживать саженцы плодовых деревьев. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
41. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
42. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
43. Когда сажать годецию в открытый грунт. Как правильно посадить годецию на рассаду 
44. Тюльпаны и нарциссы посадка и уход. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
45. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
46. Гаура цветок, как сохранить зимой. Гаура
47. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров
48. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
49. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
50. Лучшая краска для побелки деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы