Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
2. Барельеф на стене своими руками. Общая технология создания барельефа
3. Аквариум рисунок для детей карандашом. 5 занятие. Рисуем АКВАРИУМ
4. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
5. Выращивание примула бесстебельная. Как посеять семена примулы, советы и мастер-класс от Ольги Бондаревой
6. Кустарники цветущие юга. Список красивых декоративно-цветущих кустарников для сада
7. Виноград в тверской области сорта. Неукрывные сорта винограда
8. Что можно приготовить из облепихи на зиму. Облепиха на зиму — 8 лучших рецептов приготовления
9. Виноград приречный зеленая гора выращивание из семян. Декоративные растения для сада из семян
10. Что входит в состав облепихи. Описание растения
11. Какой тканью красить яйца. Как покрасить яйца лоскутами?
12. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
13. Как вносить навоз в зависимости от вида. Сравнительная характеристика свежего навоза в зависимости от вида
14. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
15. Борная кислота для растений на огороде и в саду — польза и инструкция
16. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
17. Осенние сроки посадки садовой земляники. Посадка клубники осенью: схемы, способы, сорта
18. Как долго выходят камни из почек и могут ли они растворяться. После выхода камня болит почка: как долго длится состояние и нужна ли помощь врача
19. Подсветка для цветов в зимнее время. Как определить, что растению мало света
20. Особенности ухода за комнатными растениями осенью. Особенности ухода за домашними растениями в осеннее время года
21. Черешня высота взрослого дерева. Описание и особенности
22. Грибная икра на зиму. Грибная икра из опят на зиму — самый вкусный рецепт с чесноком
23. Рецепт икра из грибов с болгарским перцем на зиму. Икра из вареных грибов с морковью и луком
24. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
25. Правила и схема посадки плодовых деревьев на участке. Планировка сада: на что обращать внимание
26. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого избежать в новом сезоне
27. 5 простых способов укрепить сосуды. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях
28. Как посадить тую осенью в открытый грунт. Сроки посадки
29. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
30. Выращивание цветов годеции из семян. Выращивание годеции из семян
31. Как правильно заложить сад на участке. Как заложить здоровый сад?
32. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
33. Виноград нина описание сорта. Особенности сорта
34. Зимние сорта яблонь для средней полосы для длительного хранения. Всё про зимние сорта яблок
35. Лучшие сорта яблонь для краснодарского края. Мнения о колонновидных сортах яблонь
36. Гиппеаструм период время покоя. Уход за гиппеаструмом по сезонам
37. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
38. Посадка земляники осенью сроки. Плюсы осенней посадки
39. Болезни калины и борьба с ними. Чем болеет калина и как ее лечить
40. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
41. Заказать шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
42. Кто ест лилии. Обсуждение в нашей группе вКонтакте :
43. Морозостойкие сорта винограда ранние. История создания и особенности селекции
44. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
45. Как вносить азотные удобрения в почву. Азотные удобрения
46. Виноград Потапенко все сорта. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
47. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
48. Отвар из крыжовника. Отвар крыжовника
49. Когда сажают тюльпаны и нарциссы на зиму. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?
50. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте