Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Интенсивный сад яблоня. Современная система создания и возделывания интенсивных яблоневых садов
2. Сколько растений на Земле. Количество видов растений на земном шаре и закон периодичности эволюции.
3. Сколько различных видов растений существует на земле. Основные виды
4. Любимые продукты питания врачей-гастроэнтерологов. Идальное питание. Советы гастроэнтеролога.
5. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
6. Особенности посадки саженцев плодовых деревьев. Время посадки саженцев
7. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
8. Грибная икра на зиму с перцем. Грибная икра – 5 рецептов приготовления
9. Рисунки рыбок для срисовки. Как нарисовать рыбку карандашом и фломастером — поэтапные мастер-классы для начинающих
10. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
11. Как поливать декабрист в домашних условиях правильно. Полив во время цветения
12. Уход за декабристом осенью и зимой. Комнатные растения. Уход за декабристом осенью и зимой
13. Как правильно сажать черенки девичьего винограда. Девичий виноград: тонкости посадки и ухода
14. Сорта винограда для северного виноделия. 12 лучших винных сортов винограда для северного виноградника
15. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
16. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
17. Что делать с туями в конце лета и осенью. Добавление статьи в новую подборку
18. Спирея размножение делением куста. Спирея японская: размножаем, поливаем, подкармливаем, полный календарь ухода на сезон
19. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
20. Сорта зимних яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
21. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
22. Как завести комнатные растения и не погубить их. Как понять, какое растение мне нужно
23. Уход за комнатными растениями в декабре. Добавление статьи в новую подборку
24. Почему не стоит раскидывать перегной по огороду. Добавление статьи в новую подборку
25. Грибная икра на зиму. Грибная икра из опят на зиму — самый вкусный рецепт с чесноком
26. Как и где хранить топинамбур. Где хранить топинамбур зимой и летом?
27. Почему чеснок имеет специфический запах. Что-то там в носу...
28. Гортензия крупнолистная или садовая. Гортензия крупнолистная: описание сортов и выращивание
29. Пионы дважды цветущие. Древовидные пионы
30. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
31. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
32. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
33. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте. Посадка и уход
34. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
35. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
36. Монофосфат калия применение. Инструкция по применению Монофосфата калия
37. Шкафчики для раздевалок спортзал. Шкафчики для раздевалок
38. Болезни калины и борьба с ними. Чем болеет калина и как ее лечить
39. Убирать листву или нет. Опавшие листья в саду – взвесим за и против
40. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
41. Обработка клубники перед посадкой горячей водой. Полив земляники кипятком
42. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
43. Красная картошка польза. Полезные свойства красного картофеля, замедляющего процессы старения
44. Пион рока маленький император. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
45. Когда сажать клубнику по лунному календарю 2019. Подготовка семян клубники на рассаду в домашних условиях
46. Зола раскисляет почву или нет. Как раскислить почву?
47. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров
48. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
49. Дегустационные оценки сортов яблок. Re: Дегустация сортов (МОИП)
50. Как раскислять почву золой. Чем раскислить почву на огороде