Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие сорта вишни для ростовской области. Где и какие самоплодные сорта вишни лучше выращивать
2. Как правильно посадить плодовые деревья на своём участке. Добавление статьи в новую подборку
3. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
4. Особенности ухода за пышнолистной лианой. Виды и сорта фото
5. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
6. Когда сажать лук по Лунному календарю в 2019 году. Когда сажать лук-севок под зиму в 2019 году, чтобы был крупный
7. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
8. Как ухаживать за цветком декабрист. Добавление статьи в новую подборку
9. Как правильно посадить сад на участке. Какие могут быть модели проведения распланировки сада и огорода
10. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
11. Почему Плесневеет хлеб. Плесень. Плесневеет хлеб. Почему? 3 простых шага, как этого избежать.
12. Аспаркам инструкция по применению. Аспаркам-L инъекции : инструкция по применению
13. Борная кислота для в садоводстве. О борной кислоте из школьного курса биологии
14. Посадка семян туи в сентябре октябре в домашних условиях. Туя из семян с Алиэкспресс – это возможно
15. Аденома простаты симптомы и лечение у мужчин. Симптомы аденомы простаты 
16. Как избавиться от мешков и синяков под глазами. Как убрать круги филлерами.
17. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
18. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
19. 7 важных советов по уходу за комнатными растениями зимой. Доминанты
20. Как ухаживать за комнатными цветами. Комнатные цветы: уход в домашних условиях
21. Уличная гортензия уход в домашних условиях. Уход за гортензией в домашних условиях
22. Как ухаживать за комнатными растениями зимой
23. Ель колючая сорта. Описание голубой ели
24. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
25. Солома, как удобрение для огорода. Солома, как органическое удобрение, трудности, пути решения и польза.
26. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
27. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
28. Шкафчики для детских раздевалок секционные. Шкафы для раздевалок из ЛДСП
29. Почему чесночная вода лучше зубчика чеснока.. Чесночная вода очистит сосуды, укрепит суставы и снизит сахар лучше таблеток
30. Гортензия крупнолистная сорта посадка и уход в открытом грунте. Сорта гортензии крупнолистной
31. Пионы дважды цветущие. Древовидные пионы
32. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
33. Лиатрис из семян в домашних условиях. Способы посадки
34. Виноград магия описание сорта. Сорт винограда магия фото и описание отзывы
35. Лиатрис посадка и уход в открытом грунте размножение семенами. Лиатрис колосковый – посадка и уход в открытом грунте, фото
36. Лиатрис уход осенью подготовка к зиме. Лиатрис: восхитительные метёлки для клумб и живых изгородей
37. Посадка туи в открытый грунт. Выбор участка и подготовка почвы
38. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
39. Ранние сорта персика. Описание групп персика
40. Дом на 3 сотках. Дом на 3-4 сотках –, как составить проект. Особенности планирования
41. Девичий виноград черенкование. Определить характеристики
42. Ламинат на теплый пол. Маркировка ламината под теплый пол
43. Двигатель Стирлинга большой мощности своими руками. Как работает двигатель Стирлинга
44. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
45. Лучшие сорта плетистых роз для Подмосковья. Плетистые розы: сорта для Подмосковья
46. Удобрение пролонгированного действия для цветов. Ассортимент пролонгированных удобрений
47. Варенье из облепихи и черноплодной рябины. Варенье из черноплодной рябины: 12 рецептов
48. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
49. Как засушить целозию гребенчатую. Целозия гребенчатая
50. Туи из семян выращивание. Как вырастить тую из семян в домашних условиях