Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Расстояние между деревьями при посадке сада. Факторы, влияющие на расстояние между деревьями в саду при посадке
2. Как посадить дерево правильно. Метод 2 Метод 2 из 4: Подготовка
3. Выбор горшка для сингониума. Как ухаживать за сингониумом: разбираемся в деталях
4. Описание сингониума и его выращивание в доме. Описание и происхождение растения
5. Делим и пересаживаем флокс шиловидный Полезные статьи. Сроки пересадки
6. Как нарисовать рыбку карандашом. Как нарисовать рыбу карандашом поэтапно для начинающих?
7. Как ухаживать за декабристом. Как ухаживать за комнатной шлюмбергерой?
8. Декабрист цветок уход в домашних. Общая информация о растении
9. Как правильно ухаживать за декабристом в домашних условиях. Немного о растении
10. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
11. Размножение девичьего винограда отводками. Девичий виноград: размножение, посадка и уход. Как размножить «потомков» садов Семирамиды
12. Осенние кустарники и деревья. Добавление статьи в новую подборку
13. Как размножить крупнолистную гортензию. Нюансы и сроки осеннего размножения древовидной, метельчатой и крупнолистной гортензии
14. Какой навоз самый лучший и как правильно с ним.. Томаты не любят навоз
15. Навоз для дачного участка. Какой навоз лучше?
16. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
17. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
18. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
19. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
20. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
21. Как и чем удобрять розы. Большое руководство по подкормке роз
22. Как избавиться от мешков и синяков под глазами. Как убрать круги филлерами.
23. Комнатные растения осенью и зимой. Правила осенне-зимней подкормки
24. Когда сажать тюльпаны и лилии осенью. Когда сажают тюльпаны и лилии в грунт
25. Крупнолистная гортензия в горшке. Красавица, любящая воду
26. УХОД за комнатными растениями осенью. 4 общих правила по уходу за комнатными растениями в осенний период
27. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
28. Чем придать дереву цвет. Как изменить цвет древесины?
29. Катерина сорта слив. Сорта слив – 60 сортов 2022 года с описанием и фото
30. Беспроблемный сад из красивых гортензий. Сорта и виды гортензий
31. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
32. Выращивание годеции из семян в открытом грунте. Уход за рассадой и высадка в открытый грунт
33. Розы подкормка и уход. Какие удобрения необходимы розам
34. Какие столовые сорта винограда можно смело сажать на севере. Секреты посадки северного виноградника
35. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
36. Самые урожайные сорта вишни. Кустовые сорта вишни для Средней полосы
37. Пионы рока, что это. Миф первый – древовидные пионы быстро отцветают
38. Как заставить кур нестись. Как приучить кур нестись в гнезде – 9 полезных советов
39. Посадка земляники осенью сроки. Плюсы осенней посадки
40. Двухэтажный или одноэтажный дом. Преимущества двухэтажных домов над одноэтажными
41. Сорта роз для Подмосковья без укрытия. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
42. Размеры горшков для цветов таблица. Как выбрать цветочные горшки?
43. Кто ест лилии. Обсуждение в нашей группе вКонтакте :
44. Когда сажать семена туи дома. Выбор сорта
45. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
46. Высокая ромашка цветущая осенью. Левкантемелла
47. Сингониум, какой нужен горшок. Причины
48. Гибискус комнатный, как прививать.
49. Земля в теплицу, какая должна быть. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
50. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?