Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
2. Как правильно сажать садовые деревья. Как составить план посадки деревьев
3. Где и как сажать флоксы. Высадка в открытый грунт
4. Внесение суперфосфата осенью. Когда и сколько вносить суперфосфат
5. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
6. Как ухаживать за цветком декабрист. Добавление статьи в новую подборку
7. Как размножить крупнолистную гортензию. Нюансы и сроки осеннего размножения древовидной, метельчатой и крупнолистной гортензии
8. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Зачем соблюдать диету
9. Чем полезна и опасна облепиха. Ботаническая характеристика
10. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
11. Тонкости применения конского навоза. Для каких растений вреден конский навоз.
12. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
13. Отзывы о применении борной кислоты для помидоров и огурцов. Борная кислота для огурцов: 10 рецептов для опрыскивания и полива
14. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
15. Подкормка роз и лучшие удобрения для роз. «Глория»
16. Посадка семян туи в сентябре октябре в домашних условиях. Туя из семян с Алиэкспресс – это возможно
17. Уход за стареющей кожей. По каким причинам происходит преждевременное старение кожи?
18. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
19. Что можно и нельзя кушать. Что нельзя есть при панкреатите: советы врача и диетолога
20. Фундамент для загородного дома. На чем основывать выбор того или иного вида фундамента для частного дома
21. Как самостоятельно вырастить тую из семян. Выращивание туи семенами
22. Особенности ухода за комнатными растениями осенью. Особенности ухода за домашними растениями в осеннее время года
23. Как ухаживать за комнатными цветами осенью. [Растения в доме] Как ухаживать за комнатными цветами осенью?
24. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
25. Икра из белых грибов с острым перцем и овощами. Икра из белых грибов
26. Грибная икра с овощами на зиму. Грибная икра на зиму из лисичек с морковью и луком
27. Популярные сорта гортензии крупнолистной. Гортензия крупнолистная (Hydrangea macrophylla)
28. 10 частых ошибок по выращиванию гортензий. В чем его уникальность
29. Мучнистая роса рододендрона. Мучнистая роса
30. Виноград, как вырастить на даче. Подготовка саженцев винограда к посадке
31. Лиатрис колосковый посадка и уход в открытом грунте. Сорта и виды
32. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
33. Лиатрис уход осенью подготовка к зиме. Лиатрис: восхитительные метёлки для клумб и живых изгородей
34. Время посадки луковичных цветов осенью. Поздняя посадка луковичных. Как это правильно сделать — и когда сажать уже нельзя
35. Технология размножения туи черенками осенью. Как размножить тую черенками
36. Планировка огорода и сада в дереве. Как совместить сад и огород
37. Принципы планировки сада и огорода на загородном участке. Зонирование пространства
38. Какие плодовые деревья нельзя сажать рядом друг с другом. Схема совместимости деревьев и кустарников
39. Как посадить мускарики тюльпаны в сентябре. 2 Подготовка почвы
40. Новые сорта томатов на 2021 год. Лучшие сорта томатов на 2021 год: характеристики, описание и фото
41. Монофосфат калия для огурцов. Недостатки
42. Посадка плетистой розы с закрытой корневой системой. Правила посадки растения
43. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
44. Сорта роз для Подмосковья без укрытия. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
45. Двигатель Стирлинга большой мощности своими руками. Как работает двигатель Стирлинга
46. Тюльпаны и нарциссы посадка и уход. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
47. Как вносить в почву перегной. Можно ли вносить навоз в почву
48. Садовые многолетники с декоративными листьями. Декоративные растения — лучшие и самые популярные растения для сада (115 фото)
49. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?
50. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных