Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Посадка свеклы на рассаду. Когда сажать свеклу в 2023 году на рассаду и в открытый грунт
2. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
3. Похожий на сирень кустарник. Буддлея или осенняя сирень — правила выращивания
4. Сингониум в домашних условиях. Описание растения
5. Девичий виноград, как посадить черенками. Девичий виноград — размножение черенками осенью
6. Английские розы для подмосковья. Самые красивые английские розы Остина и их характеристики
7. Как правильно использовать конский навоз на огороде. Применение конского навоза в огороде
8. Как правильно вносить навоз в почву. Подкормка растений конским навозом
9. Аспаркам инструкция по применению. Аспаркам-L инъекции : инструкция по применению
10. Как разбить фруктовый сад на даче своими силами. Разбиваем плодовый сад
11. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
12. Выращивание винограда на севере. Какие сорта винограда будут рады северным регионам?
13. Сорта зимних яблок. Зимние сорта яблок – общая классификация
14. Размножение туи семенами в домашних условиях. Как вырастить тую из семечки
15. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
16. Какие комнатные растения осенью пересаживают. Какие цветы пересаживают осенью: прочитайте сейчас все советы в одной статье
17. Уход за комнатными цветами осенью. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
18. Как добыть лучший эликсир плодородия. Правильный перегной
19. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
20. Навоз для обогрева парника. Обогрев парников
21. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
22. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
23. Когда сажать луковичные цветы осенью в подмосковье. Сроки посадки луковичных для разных регионов
24. Какие продукты влияют на запах тела. Названы продукты, которые заставляют потеть и плохо пахнуть
25. Антифриз на основе глицерина. Теплоноситель на основе глицерина
26. Ремонтантные сорта гортензии крупнолистной. Сорта крупнолистной гортензии с фото и названиями. 15 лучших сортов
27. Окулировка роз летняя. Как размножить розы: зимняя прививка на шиповник
28. Лиатрис посадка и уход в открытом грунте размножение семенами. Лиатрис колосковый – посадка и уход в открытом грунте, фото
29. Посадка туи в открытый грунт. Выбор участка и подготовка почвы
30. Все, что нужно знать о посеве туи. Подготовка места для посадки
31. Как спланировать сад на небольшом участке. Зонирование участка
32. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
33. Самые урожайные сорта черешни. Добавление статьи в новую подборку
34. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
35. Ранний сорт яблок. Добавление статьи в новую подборку
36. Гиппеаструм период время покоя. Уход за гиппеаструмом по сезонам
37. Нарциссы на клумбе с другими цветами. Нарцисс: использование в дизайне сада
38. Какой брус лучше для дома 150 или 200. Особенности
39. Сохнут листья каштана. Почему сохнут каштаны?
40. О газобетоне аэростоун. Газобетон лучше
41. Двигатель Стирлинга большой мощности своими руками. Как работает двигатель Стирлинга
42. Выгонка ландышей к Новому году. Выгонка ландышей в зимнее время
43. Хурма в средней полосе россии. Хурма в средней полосе — зимний фрукт в вашем саду
44. Какие деревья можно сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
45. Что делать с бальзамином осенью. Бальзамин
46. Виноград Потапенко все сорта. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
47. Когда сажать луковичные осенью в московской области. Сроки посадки луковичных для разных регионов
48. Обрезка на пень это, как.
49. Высокая ромашка цветущая осенью. Левкантемелла
50. Калина сладкоплодная дачная. Сладкоплодная калина