Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Пересадка взрослого куста боярышника. Боярышник
2. Ученые подсчитали все растения на Земле. За последние 250 лет на Земле вымерло 500 видов растений
3. Виноград в ландшафтном дизайне. Какие сорта винограда подойдут для украшения участка
4. На каком расстоянии друг от друга сажать яблони. Общие правила посадки: сколько метров отступить от дома и забора
5. Как нарисовать АКВАРИУМ с рыбками. Рисуем АКВАРИУМ
6. Размножение декабриста в домашних условиях. Краткое описание
7. Уход за декабристом осенью и зимой. Комнатные растения. Уход за декабристом осенью и зимой
8. Размножение дикого винограда черенками. Черенками
9. Польза облепихи для организма. В чем польза облепихи
10. Навоз для дачного участка. Какой навоз лучше?
11. Когда сажать тую весной и осенью. Общие правила ухода
12. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
13. Как удобрить землю мочевиной. Что такое мочевина (карбамид)?
14. Борная кислота для дачных дел. Борная кислота от муравьев и других насекомых
15. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
16. Лучшие сорта летних яблонь. Мелба (Мельба)
17. Как и чем удобрять розы. Большое руководство по подкормке роз
18. Лекарство от преждевременной эякуляции. Современные тенденции в лечении преждевременной эякуляции
19. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
20. 7 важных советов по уходу за комнатными растениями зимой. Доминанты
21. Как посадить зимой крупномеры сибирского кедра
22. Использование перегноя в саду и в огороде. Выбираем лучшее удобрение
23. Мелкие луковицы тюльпана, что делать. Как размножать тюльпаны детками
24. Почему чеснок вырастает мелкий?
25. Посадка годеции в открытый грунт. Общее описание
26. Фото и названия сортов гортензии крупнолистной. Преимущества крупнолистных гортензий в сравнении с другими видами
27. Лаватера посев под зиму. Этот цветок, похожий на мальву, можно посеять под зиму –красота все лето обеспечена
28. Как посадить тую в открытый грунт осенью. Особенности осенней посадки
29. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
30. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
31. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
32. Груша большая летняя. Добавление статьи в новую подборку
33. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
34. Универсальные удобрения для огорода и сада. Удобрения
35. Размножение смородины зелеными черенками летом. Проще простого: размножение черной смородины зелеными черенками
36. Земля для пересадки комнатных растений. Определиться, нужна ли пересадка и какая
37. Жилой дом из сэндвич панелей. Плюсы
38. Болезни калины и борьба с ними. Чем болеет калина и как ее лечить
39. Комнатные растения гортензия садовая. Освещение и размещение
40. Как перезимовать гортензии в горшке. Хранение на балконе
41. Когда осенью высаживать саженцы плодовых деревьев. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
42. Выгонка ландышей к Новому году. Выгонка ландышей в зимнее время
43. Обработка клубники перед посадкой горячей водой. Полив земляники кипятком
44. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
45. Гортензия метельчатая самая красивая. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
46. Низкорослые сорта гортензии. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
47. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
48. Декабрист температура содержания. Как ухаживать за декабристом
49. Гаура цветок, как сохранить зимой. Гаура
50. Горшок размер с2. Упаковка корневой системы: что такое BR или WRB?