Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Интенсивный сад яблоня. Современная система создания и возделывания интенсивных яблоневых садов
2. Сколько видов животных и растений на земле. Биологи оценили общее количество видов на земле
3. Посадка деревьев и кустарников. Осенью
4. Выбор горшка для сингониума. Как ухаживать за сингониумом: разбираемся в деталях
5. Описание сингониума и его выращивание в доме. Описание и происхождение растения
6. Пересадка флоксов осенью на другое место.. Как определить время для пересадки
7. Как размножать многолетние флоксы. Как размножить флоксы черенкованием
8. Аквариум рисунок для детей карандашом. 5 занятие. Рисуем АКВАРИУМ
9. Строим дом своими руками из газоблока. Как построить дом из газобетона своими руками: Пошаговая инструкция +Видео
10. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
11. Проще всего дикий виноград размножать черенками. Уметь правильно размножить: 3 способа
12. Здоровые и красивые волосы. Здоровые волосы. Красивые волосы.
13. Когда сажать лук севок по лунному календарю в 2019 году. Когда можно сажать лук севок в открытый грунт по лунному календарю
14. Когда вносить навоз в почву. Как вносить навоз: основные требования при удобрении почвы органикой
15. Посадка туи в открытый грунт весной и летом. Когда лучше всего высаживать тую: сроки, агротехнические правила
16. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
17. Какие растения можно сажать рядом, а какие нельзя таблица. Совместимость культур при посадке
18. Планировка плодово-фруктового сада и огорода. Планировка сада: 3 варианта на любой вкус
19. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
20. Как самостоятельно вырастить тую из семян. Выращивание туи семенами
21. Какие бывают удобрения для сада и огорода. Минеральные удобрения
22. Уход за комнатными цветами зимой в домашних условиях. Подготовка комнатных растений к зиме
23. Мискантус сахароцветный robustus. Мискантус сахароцветковый (Miscanthus sacchariflonis)
24. Что такое биогумус и как его применять. Химический состав удобрения
25. Грибная икра из вареных грибов. Грибная икра с луком и морковью
26. Рулонный газон минусы. Сравнение рулонного и посевного газона
27. Икра из белых грибов с острым перцем и овощами. Икра из белых грибов
28. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
29. Пионы дважды цветущие. Древовидные пионы
30. Посадка годеции и уход в открытом грунте. Годеция и ее выращивание
31. Выращивание годеции из семян в открытом грунте. Уход за рассадой и высадка в открытый грунт
32. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
33. Как пересадить лиатрис осенью. Размножение и посадка
34. Особенности выращивания лиатриса в открытом грунте. Особенности посадки
35. Gardenia crown jewel. Гардения. Уход и выращивание в домашних условиях
36. Плохие соседи для груши. Добавление статьи в новую подборку
37. Как посадить яблони на проблемном участке. Добавление статьи в новую подборку
38. Виноград натали описание сорта. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
39. Выбор фундамента для дома. Какой выбрать фундамент для частного дома
40. Опылитель для дюка Ивановна. Вишня (Дюк) Ивановна
41. Как посадить гортензию купленную в горшке. Что нужно помнить при выращивании гортензии в цветочных горшках
42. Сохнут листья каштана. Почему сохнут каштаны?
43. Когда в 2019 году сажать лук. Требования к почве
44. Стимуляторы прорастания семян. Виды стимуляторов роста
45. Как сажать тую семенами. Подготовить семена
46. Ботритис на пионах.
47. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов
48. Что лучше газон рулонный или посевной. Какой газон выбрать: посевной или рулонной? Все ЗА и ПРОТИВ обоих вариантов с ценами
49. Гибискус комнатный, как прививать.
50. Хохлатка голубая корневищная. Особенности хохлатки