Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Роль растений на земле. Роль зеленых растений в природе и жизни человека в природе:
2. Котел газовый Каракан. Особенности твердотопливных котлов Каракан
3. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
4. Ученые подсчитали все растения мира
5. Здоровые розы без химии. Полезности для РОЗ
6. Как правильно посадить плодовые деревья на своём участке. Добавление статьи в новую подборку
7. Туториал по рисовке 3D рыбок на эпоксидной смоле. Как сделать 3D-картину из эпоксидной смолы и акриловой краски
8. Можно ли размножать виноград зелеными черенками летом. Заготовка и хранение черенков винограда
9. Когда в доме есть декабрист. Приметы, суеверия и магические свойства цветка декабрист
10. 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградарства. Re: 10-ка лучших сверхранних сортов для северного виноградар
11. Как посадить дикий виноград. Где посадить дикий виноград
12. Где взять рассаду клубники. Как правильно выбрать и купить клубнику на посадку
13. Что можно приготовить из облепихи на зиму. Облепиха на зиму — 8 лучших рецептов приготовления
14. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
15. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
16. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
17. Посадка туи и уход за ней в открытом грунте. Семенами
18. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
19. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
20. Борная кислота для в садоводстве. О борной кислоте из школьного курса биологии
21. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
22. В августе капуста. Чем подкормить капусту в августе, чтобы кочаны правильно сформировались и дольше хранились
23. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
24. Как ухаживать за комнатными растениями зимой
25. Вишня сезон созревания. Ускоряем процесс созревания
26. Как правильно ухаживать за цветами в домашних условиях?
27. Таблица по уходу за комнатными растениями. Основные правила грамотного  ухода за комнатными растениями и цветами. Уход за растениями во время отпуска. Правильный уход за комнатными цветами и растениями — гарантия их благополучия, вашего успеха и здоровья.
28. Пищевые отходы, как удобрение на огороде. Добавление статьи в новую подборку
29. Рулонный газон минусы. Сравнение рулонного и посевного газона
30. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
31. Уборка топинамбура осенью. Пошаговая инструкция выкапывания клубней
32. Выращивание цветов годеции из семян. Выращивание годеции из семян
33. Окулировка роз летняя. Как размножить розы: зимняя прививка на шиповник
34. Огурцы на ветке. Россыпь привлекательных и вкусных малышей — огурцы Детки на ветке F1: отзывы о выращивании, описание сорта
35. Как посадить лиатрис осенью. Семенной способ
36. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
37. Высота фундамент ленточный. Какой должна быть высота фундамента над землёй
38. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
39. Жимолость красная съедобная или нет. Жимолость съедобная красная
40. Универсальные удобрения для огорода и сада. Удобрения
41. Посадка туи осенью из семян. Подготовить семена
42. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
43. Пластиковые окна или деревянные, что лучше. Какими свойствами обладают деревянные окна
44. Что лучше дом из СИП-панелей или каркасный. Дом из СИП-панелей или каркасный: в чем отличия и что лучше?
45. Обелиск в саду. Садовый обелиск для клематиса своими руками
46. Подкормка внекорневая мочевиной. Свойства
47. Какие деревья можно сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
48. Сад на песке. Как вырастить сад на песке
49. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
50. Когда сажают тюльпаны и нарциссы на зиму. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?