Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Как размножить флоксы черенками. Как самому размножить флокс кусочком стебля?
2. Где и как сажать флоксы. Высадка в открытый грунт
3. Вероника виды и сорта. Описание растения вероника veronica происхождение
4. Как поливать декабрист в домашних условиях по сезонно. Как поливать декабрист?
5. Живая изгородь из девичьего винограда. Недостатки живой изгороди из винограда
6. Всё о девичьем винограде. Девичий виноград: посадка уход в саду, виды и сорта
7. Зимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
8. Сроки посадки лука севка в 2019 году. Когда сажать лук-севок весной
9. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
10. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
11. Особенности выращивания туи на участке. Как правильно посадить тую
12. Борная кислота для растений на огороде и в саду — польза и инструкция
13. Борная кислота для в садоводстве. О борной кислоте из школьного курса биологии
14. Крапивы листья инструкция по применению. Крапивы листья Падис'с фильтр-пакеты : инструкция по применению
15. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
16. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
17. Выдвижные столешницы своими руками. Выдвижные столы из-под столешницы для кухни
18. Слива испанка описание сорта. Лучшие сорта слив — самые вкусные, крупные и урожайные
19. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
20. Комнатные растения уход осенью. Как поливать комнатные цветы осенью
21. Как ухаживать за растениями осенью и зимой. Добавление статьи в новую подборку
22. Какие бывают удобрения для сада и огорода. Минеральные удобрения
23. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
24. Что внести в почву осенью. Добавление статьи в новую подборку
25. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
26. Как правильно употреблять чеснок. Чеснок
27. Гортензия крупнолистная зимостойкие сорта. Зимовка крупнолистной гортензии
28. Гортензия крупнолистная сорта посадка и уход в открытом грунте. Сорта гортензии крупнолистной
29. Лиатрис из семян в домашних условиях. Способы посадки
30. Окулировка роз летняя. Как размножить розы: зимняя прививка на шиповник
31. Секреты планировки сада на участке. Планирование сада и огорода на участке: примеры и советы
32. Соседи для груши. Совместимость плодовых деревьев
33. Самые красивые розы для подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
34. Розы для Подмосковья зимостойкие. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
35. Сорта моркови для подзимнего посева. Что даёт осенний посев моркови
36. Какую посадить яблоню на даче. Как выбрать саженец яблони?
37. Червячки в клубнике. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
38. Подготавливаем осенние черенки к выставке. Способы черенкования (укоренения черенков):
39. Когда созревают семена туи. Сбор и подготовка семян
40. Что посадить рядом с клематисами. Что посадить рядом с клематисом?
41. Хурма в средней полосе россии. Хурма в средней полосе — зимний фрукт в вашем саду
42. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
43. Когда выкапывать тюльпаны и нарциссы
44. Карбамид для растений. Все о карбамиде
45. Сорта западной туи. Туя западная: лучшие сорта, советы по посадке и уходу
46. Когда сажать нарциссы тюльпаны крокусы. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
47. Как собрать семена туи для посадки. Как вырастить тую из семян в домашних условиях
48. Посадка петунии под зиму семенами. Первый способ — черенкование
49. Салат Провансаль из капусты с огурцом. Капуста Провансаль быстрого приготовления — классический рецепт
50. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте