Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Самые большие растения в мире. Зеленые великаны: самые большие растения мира
2. Сколько видов растений встречается на земле. Сколько видов растений и животных на Земле?
3. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
4. Сингониум в комнатных условиях. Уход за сингониумом в домашних условиях
5. Как распланировать сад плодовых деревьев. Все нюансы планировки плодового сада на участке.
6. Аквариум рисунок для детей карандашом. 5 занятие. Рисуем АКВАРИУМ
7. Рисунки рыбы для срисовки помогут детям научиться рисовать. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом
8. Уход за декабристом во время цветения. Правила ухода за декабристом в домашних условиях
9. Посадка туи семенами осенью технология пошаговое описание. Сбор и подготовка семян
10. Сроки посадки лука севка в 2019 году. Когда сажать лук-севок весной
11. Когда лучше пересаживать тую весной или осенью. Когда пересаживают тую: весной или осенью
12. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
13. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
14. Как избавиться от мешков и синяков под глазами. Как убрать круги филлерами.
15. Как вылечить аденому предстательной железы. Современные методики лечения аденомы простаты
16. Едят ли мыши лук репчатый. Что едят мыши в природе и в домашних условиях
17. Почему не нужно выбрасывать чесночную шелуху. Почему необходимо сохранять шелуху от чеснока
18. Как правильно ухаживать за комнатными растениями. Что нужно для ухода за комнатными растениями: почва для выращивания
19. Какие бывают удобрения для сада и огорода. Минеральные удобрения
20. Особенности ухода за комнатными растениями осенью. Особенности ухода за домашними растениями в осеннее время года
21. Уход за комнатными растениями в декабре. Добавление статьи в новую подборку
22. Годится ли свиной навоз на роль удобрения?
23. Салат бэби лиф. Салат "Бейби ливз цветной"
24. Что такое биогумус и как его применять. Химический состав удобрения
25. Сорта клубники российской селекции. Описание лучших сортов клубники для выращивания в разных регионах
26. Средство от ожогов ― действуем быстро и правильно. Оказание первой помощи при ожогах
27. 5 простых способов укрепить сосуды. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях
28. Посадка годеции в открытый грунт. Общее описание
29. Посев годеции в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
30. Летние сорта желтых яблок. 50 сортов яблок с фото и описаниями
31. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
32. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
33. Планировка огорода и сада в дереве. Как совместить сад и огород
34. Секреты планировки сада на участке. Планирование сада и огорода на участке: примеры и советы
35. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
36. Сорта яблонь устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
37. Лучшие сорта абрикоса. Виды абрикосов
38. Как заставить кур нестись. Как приучить кур нестись в гнезде – 9 полезных советов
39. Дом на 3 сотках. Дом на 3-4 сотках –, как составить проект. Особенности планирования
40. Болезни калины и борьба с ними. Чем болеет калина и как ее лечить
41. Пиролизный котел длительного горения. Особенности пиролизных котлов
42. Сколько посадить яблонь на участке. Плодовые деревья и кустарники на участке. Сколько посадить
43. Когда созревают семена туи. Сбор и подготовка семян
44. Цветник работы в сентябре. Работа в цветнике
45. Какие деревья можно сажать осенью. Какие деревья и кустарники лучше сажать осенью и почему?
46. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
47. Виноград Потапенко все сорта. Re: Амурский виноград селекции А.И Потапенко
48. Красная картошка польза. Полезные свойства красного картофеля, замедляющего процессы старения
49. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
50. Сад на песчаной почве. Методика выращивания огородных и садовых культур на песчаной почве