Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
2. Когда можно пересаживать флоксы. Пересадка флоксов осенью на другое место
3. Ту мусорные металлические контейнеры. Виды контейнеров
4. Как нарисовать рыб красками. Рисование для детей «Золотая рыбка из сказки» поэтапно с фото
5. Аквариум рисунок для детей карандашом. 5 занятие. Рисуем АКВАРИУМ
6. Когда сажать луковицы. Не пора ли обновить луковичные на участке? Все сроки посадки и время выращивания луковичных на одном месте
7. Летний черенок дикого винограда. Описание и характеристика
8. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
9. Свиной навоз, как удобрение. Свиной навоз применение на дачном участке
10. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
11. Как правильно сажать тую в открытый грунт. Как правильно выбрать саженец туи
12. Применение борной кислоты в саду. Добавление статьи в новую подборку
13. Как правильно посадить тую и обеспечить.. Как правильно сажать тую
14. Как размножается арбуз в природе. Распространение и экология
15. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
16. Какие растения можно сажать рядом, а какие нельзя таблица. Совместимость культур при посадке
17. Что на огороде можно поливать настоем КРАПИВЫ. Прочие преимущества
18. Лекарство от преждевременной эякуляции. Современные тенденции в лечении преждевременной эякуляции
19. Груша зимние сорта. Отечественные зимние сорта груши
20. Семена туи, как посадить. Плюсы и минусы выращивания туи из семян
21. Таблица по уходу за комнатными растениями. Основные правила грамотного  ухода за комнатными растениями и цветами. Уход за растениями во время отпуска. Правильный уход за комнатными цветами и растениями — гарантия их благополучия, вашего успеха и здоровья.
22. Что такое биогумус и как его применять. Химический состав удобрения
23. Груша сорт большая. Особенности сортов летнего созревания
24. Оформление раздевалки шкафчиков детского сада. Для детей
25. Описание сортов винограда для северных широт. Виноград на севере описание
26. Разбивка сада на участке схема. Разбивка территории на зоны
27. Как разбить сад на участке схема. Правила планирования или как распланировать огород
28. Закладка молодого плодового сада и уход за ним. Уход за плодовыми деревьями
29. Вишня Виктория описание сорта. Вишня Виктория
30. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
31. Соседи для груши. Совместимость плодовых деревьев
32. Сорта яблонь устойчивые к парше. Наиболее устойчивые к парше и морозам сорта яблонь
33. Какие деревья нельзя сажать рядом друг с другом. У груши тоже есть свои «нелюбители», которые плохо влияют на ее рост: Барбарис. У кустарника большое количество схожих с грушей болезней и вредителей, поэтому такое соседство точно не сулит ничего хорошего.
34. Самые красивые розы для подмосковья. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
35. Формирование куста розы
36. Гиппеаструм период время покоя. Уход за гиппеаструмом по сезонам
37. Обрезка на пенек.
38. Семена льна вред. Почему же семена льна считали полезными?
39. Гортензия в средней полосе россии. Как выбрать «свою» крупнолистную гортензию?
40. Червячки в клубнике. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
41. Опылитель для дюка Ивановна. Вишня (Дюк) Ивановна
42. Как красиво посадить нарциссы. Нарцисс: использование в дизайне сада
43. Сорта яблонь самые вкусные. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
44. Как сделать игру городки своими руками. Городки
45. Устойчивые сорта смородины. 50 лучших сортов черной смородины для средней полосы, Подмосковья, Урала и Сибири
46. Когда выкапывать тюльпаны и нарциссы
47. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
48. Как пересадить боярышник осенью. Как вырастить боярышник самостоятельно
49. Девичий виноград размножение черенками осенью. Метод черенкования
50. Какая корневая система у киви. Посадка киви: на что обратить внимание