Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Любимые продукты питания врачей-гастроэнтерологов. Идальное питание. Советы гастроэнтеролога.
2. Как нарисовать подводный мир красками. Мастер-класс с фото
3. Можно ли размножать виноград зелеными черенками летом. Заготовка и хранение черенков винограда
4. Сорта вишни для нижегородской области самые устойчивые. Лучшие сорта вишни для Средней полосы России
5. Уход за декабристом во время цветения. Правила ухода за декабристом в домашних условиях
6. Зимние сорта яблонь. Общие свойства яблонь поздних сортов
7. Поздние сорта вишни. ТОП-45 самых лучших сортов вишни в 2022 году
8. Питание для профилактики и лечения панкреатита. Зачем соблюдать диету
9. Виноград приречный зеленая гора выращивание из семян. Декоративные растения для сада из семян
10. Стильные сады в подмосковье. Обворожительный сад в Подмосковье! Есть к чему стремиться
11. Тонкости применения конского навоза. Для каких растений вреден конский навоз.
12. Секреты и условия черенкования туи летом. Подходящее время для черенкования туи
13. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
14. Посадка туи весной и особенности ухода за ней. Вечнозеленая красавица туя – краткие сведения
15. Почему Плесневеет хлеб. Плесень. Плесневеет хлеб. Почему? 3 простых шага, как этого избежать.
16. Как разбить фруктовый сад на даче своими силами. Разбиваем плодовый сад
17. Борная кислота для комнатных цветов. Борная подкормка для комнатных растений под корень и по листу
18. Выращивание туи в домашних условиях. Уход за комнатной туей
19. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
20. Пищевые отходы, как удобрение на огороде. Добавление статьи в новую подборку
21. Особенности навоза и перегноя. Навоз в качестве удобрения
22. Грибная икра из варенных грибов. Ингредиенты
23. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
24. Практическая информация по сортам винограда. Всем мира и добра!
25. Рецепт икра из грибов с болгарским перцем на зиму. Икра из вареных грибов с морковью и луком
26. Грибная икра с перцем болгарским. 10 отличных рецептов сытной грибной икры
27. Распространенные сорта крупнолистной гортензии. Особенности сортов крупнолистной гортензии
28. Самые зимостойкие сорта гортензий. ОСОБЕННОСТИ ВЫРАЩИВАНИЯ МОРОЗОСТОЙКИХ ГОРТЕНЗИЙ
29. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
30. Как правильно вырастить годецию в открытом грунте. Посадка годеции — советы по уходу в открытом грунте
31. Посев годеции в открытый грунт. Посадка в открытый грунт
32. Как выращивают туи из семян в домашних условиях. Как ухаживать за посевами туи
33. Подготовка почвы и посадка плодовых деревьев в саду. Подготовка почвы к посадкам
34. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
35. Гиппеаструм период время покоя. Уход за гиппеаструмом по сезонам
36. Монофосфат калия применение. Инструкция по применению Монофосфата калия
37. Роза канина для подвоя. Выбор подвоя: роза канина и другие шиповники
38. Чтоб построить дом сколько надо денег. Стоимость земельного участка и первоначальных вложений
39. Подготовка фруктовых деревьев и кустарников к зиме. Как подготовить плодовые деревья и кустарники к зиме
40. Комнатные растения гортензия садовая. Освещение и размещение
41. Подкормка внекорневая мочевиной. Свойства
42. Сорта яблонь самые вкусные. Гид по 9 сортам яблок, которые чаще всего продаются в супермаркетах
43. Условия содержания Каланхоэ. Каланхоэ - условия содержания и уход
44. Проект сада плодового. Обустройство плодового сада
45. Карбамид для растений. Все о карбамиде
46. Гортензия метельчатая самая красивая. Сорта гортензии метельчатой самые красивые и устойчивые для посадки в саду
47. На клубнике червячки. Признаки появления и методы борьбы с нематодой на клубнике
48. Обрезка на пень это, как.
49. Высокая ромашка цветущая осенью. Левкантемелла
50. Посадка тюльпанов и крокусов осенью. Садим в открытый грунт нарциссы, тюльпаны и крокусы осенью. Как правильно?