Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Самые большие растения в мире. Зеленые великаны: самые большие растения мира
2. Процесс эволюции растений на Земли. Появление и эволюция растений
3. Какой Можжевельник самый полезный. Ботаническое описание растения, фото
4. Планировка сада и огорода. Планировка огорода на дачном участке: готовые схемы для практичной и эффективной планировки своими руками
5. Как посадить дерево весной на участке. Стоит ли сажать весной?
6. Туториал по рисовке 3D рыбок на эпоксидной смоле. Как сделать 3D-картину из эпоксидной смолы и акриловой краски
7. Нарисованные рыбки могут плавать в воде. Конспект занятия по рисованию для детей младшей группы «Рыбки плавают в воде»
8. Аквариум рисунок для детей карандашом. 5 занятие. Рисуем АКВАРИУМ
9. Как сажать дикий виноград. Выращивание дикого винограда
10. Топинамбур когда выкапывать клубни. Приготовление топинамбура
11. Полезный сок из облепихи на зиму. Облепиховый сок на зиму — лучшие рецепты заготовки через соковыжималку, с сахаром, без варки
12. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах и вздутии живота
13. Какой тканью красить яйца. Как покрасить яйца лоскутами?
14. Конский компост для огорода. Компост из конского навоза: Преимущества, Недостатки, Использование
15. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
16. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
17. В частном доме холодные полы, что делать. Причина №3. Недостаток утепления
18. Монтаж электрики в деревянном доме. №4. Создание схемы электропроводки
19. Крупнолистная гортензия в горшке. Красавица, любящая воду
20. Осенний календарь ухода за комнатными растениями. Календарь ухода за растениями
21. Годится ли свиной навоз на роль удобрения?
22. Пищевые отходы, как удобрение на огороде. Добавление статьи в новую подборку
23. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
24. Голубике нужен ли опылитель. Мой опыт выращивания голубики.
25. Грибная икра из опят с болгарским перцем. Грибная икра из опят – самый вкусный рецепт
26. Грибная икра со сладким перцем. Рецепт: Грибная икра - из опят с болгарским перцем.
27. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
28. Правила и схема посадки плодовых деревьев на участке. Планировка сада: на что обращать внимание
29. Какие продукты влияют на запах тела. Названы продукты, которые заставляют потеть и плохо пахнуть
30. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Определение болезни. Причины заболевания
31. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
32. Как подкормить розы. Какие удобрения необходимы розе
33. Секреты планировки сада на участке. Планирование сада и огорода на участке: примеры и советы
34. Подготовка почвы и посадка плодовых деревьев в саду. Подготовка почвы к посадкам
35. Лучшие семена овощных культур для средней полосы. Лучшие сорта помидор для средней полосы России
36. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
37. Сорта летних яблонь. Добавление статьи в новую подборку
38. Сорт винограда натали. Эти Винограды прощает ошибки, дают Отличный и Вкусный урожай даже у начинающих садоводов. Рассказываю, почему именно эти сорта
39. Сорта моркови для зимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева
40. Чтоб построить дом сколько надо денег. Стоимость земельного участка и первоначальных вложений
41. Без рубрики полив от саженца до взрослого дерева. Полив молодых саженцев плодовых деревьев в саду
42. Как красиво посадить нарциссы. Нарцисс: использование в дизайне сада
43. Счеты из конфет и сушек своими руками. Букет из конфет.Счеты. Мастер-класс - Красивые шедевры от мастеров рукоделия — LiveJournal
44. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
45. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
46. Когда сажать лук по лунному календарю 2019. Требования к почве
47. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
48. Лучшая краска для побелки деревьев. Побелка деревьев. Тестируем составы
49. Когда сажать нарциссы и тюльпаны. Как и когда сажать тюльпаны и нарциссы осенью.
50. Какая корневая система у киви. Посадка киви: на что обратить внимание