Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
2. Роль растений на земле. Роль зеленых растений в природе и жизни человека в природе:
3. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
4. Грибная икра на зиму с перцем. Грибная икра – 5 рецептов приготовления
5. О размножении девичьего винограда. Посадка, выращивание и размножение девичьего винограда
6. Виноград в тверской области сорта. Неукрывные сорта винограда
7. Персик мичуринский описание сорта. Самые лучшие сорта персиков с фото и описанием
8. Здоровые и красивые волосы. Здоровые волосы. Красивые волосы.
9. Как хранить навоз конский. Состояние и разновидности навоза
10. Дайкон и морковная муха. Описание насекомого
11. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
12. Почему Плесневеет хлеб. Плесень. Плесневеет хлеб. Почему? 3 простых шага, как этого избежать.
13. Выращивание винограда на севере. Какие сорта винограда будут рады северным регионам?
14. Хвоща полевого трава порошок. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
15. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Не все лекарства одинаково вредны — о, каких опасностях вам следует знать?
16. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
17. Как завести комнатные растения и не погубить их. Как понять, какое растение мне нужно
18. 5 правил ухода зимой за комнатными растениями. Особенности зимнего ухода за комнатными растениями
19. Как добыть лучший эликсир плодородия. Правильный перегной
20. Какую пользу для огорода приносит куриный помет. Куриный помет - польза или бизнес?
21. Ель колючая сорта. Описание голубой ели
22. Яблони летние сорта. Выращивание и особенности яблонь летних сортов
23. Грибная икра из опят с болгарским перцем. Грибная икра из опят – самый вкусный рецепт
24. Как сделать капельный полив для огорода своими руками. Как сделать капельный полив для сада и огорода из пластиковых бутылок
25. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
26. Грибная икра с луком и морковью. Самая вкусная грибная икра с чесноком и луком на зиму из варёных грибов
27. Почему чеснок зеленеет при мариновании. Маринованный чеснок посинел: причины
28. Лучшие сорта гортензии метельчатой. Метельчатая гортензия: лучшие сорта с фото
29. Острые респираторные вирусные инфекции. Что такое ОРВИ, ОРИ и ОРЗ?
30. Биметалл или алюминий в частный дом. Чем отличается биметаллический радиатор отопления от алюминиевого
31. Окулировка роз летняя. Как размножить розы: зимняя прививка на шиповник
32. Огурцы на ветке. Россыпь привлекательных и вкусных малышей — огурцы Детки на ветке F1: отзывы о выращивании, описание сорта
33. Как правильно разбить сад на участке. Что нужно знать, перед тем как приступать к планировке?
34. Самое вкусное яблоко. 50 сортов яблок с фото и описаниями
35. Какого цвета черешня. Как выглядит черешня и как ее выращивать?
36. Сорта моркови для зимнего посева. Сорта моркови для подзимнего посева
37. Теневыносливые сорта роз. Розарий в полутени: какие сорта роз можно посадить в теневом саду?
38. Семена льна вред. Почему же семена льна считали полезными?
39. Тепловой насос для отопления дома. NIBE F1245–8
40. Один урожай ремонтантной малины. Подкормка, полив, рыхление грунта и мульчирование
41. О прицепах для легковых автомобилей. Топ 10 лучших легковых прицепов: описания, характеристики, отзывы
42. Какой брус лучше для дома 150 или 200. Особенности
43. Подготовка садовых деревьев и кустарников к зиме. Подготовка плодовых деревьев к зиме
44. Какие у туи семена. Высеиваем семена туи
45. Когда выкапывать тюльпаны и нарциссы
46. Карбамид для растений. Все о карбамиде
47. Подготовка кустарников и деревьев к зиме. Как правильно подготовить к зиме
48. Варенье из облепихи и черноплодной рябины. Варенье из черноплодной рябины: 12 рецептов
49. Обрезка на пень это, как.
50. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице