Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Почему редкие виды растений исчезают с лица Земли. Исчезнувшие виды
2. Бальзамин садовый зимовка. Бальзамин, как вырастить летом и сохранить зимой
3. Как правильно сажать садовые деревья. Как составить план посадки деревьев
4. Как правильно посадить саженцы плодовых деревьев. Как выбирать саженцы плодовых деревьев перед посадкой?
5. Как посадить дерево правильно. Метод 2 Метод 2 из 4: Подготовка
6. Растения в тени для альпийской горки. Список цветущих многолетников
7. Посадка саженцев плодовых деревьев. Добавление статьи в новую подборку
8. Топ натуральных удобрений в шаговой доступности. Природные стимуляторы роста «ОРТОН»
9. Все о размножении многолетних флоксов. Общие характеристики
10. Уход за декабристом осенью и зимой. Комнатные растения. Уход за декабристом осенью и зимой
11. Как посадить и развести девичий виноград на своем участке. Девичий виноград — выращивание
12. Девичий виноград, как посадить черенками. Девичий виноград — размножение черенками осенью
13. Сорта винограда для северного виноделия. 12 лучших винных сортов винограда для северного виноградника
14. Как правильно использовать конский навоз на огороде. Применение конского навоза в огороде
15. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
16. Борная кислота в ухо. Борной кислоты раствор спиртовой 3% : инструкция по применению
17. Чеснок следует измельчать по-другому
18. Осенние сроки посадки садовой земляники. Посадка клубники осенью: схемы, способы, сорта
19. Почему чеснок не растет. Яровой чеснок: важные особенности выращивания . Основные ошибки дачников при посадке
20. Лечение диффузной фиброзно-кистозной мастопатии. Определение болезни. Причины заболевания
21. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
22. Крупнолистовые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
23. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
24. Почему не стоит раскидывать перегной по огороду. Добавление статьи в новую подборку
25. Когда удобрять огород перегноем. Когда вносят перегной: осенью или весной, правила внесения удобрений
26. Особенности навоза и перегноя. Навоз в качестве удобрения
27. Правила зимней пересадки лесных крупномеров. Уход за крупномерами
28. Как сажать туи осенью семенами. Размножение и посадка туи
29. Грибная икра из опят на зиму. Грибная икра из опят с чесноком через мясорубку
30. Лучшие рецепты приготовления грибной икры на зиму. Грибная икра без стерилизации на зиму: самые вкусные рецепты
31. Вишня студенческая описание сорта. Особенности выращивания
32. Почему озимый чеснок вырос мелким и как этого.. 3 главные ошибки: почему озимый чеснок вырастает мелким
33. Выращивание годеции в открытом грунте. Посев семян годеции в грунт
34. Мучнистая роса рододендрона. Мучнистая роса
35. Выращивание годеции из семян в открытом грунте. Уход за рассадой и высадка в открытый грунт
36. Когда можно пересадить лиатрис осенью. Посадка
37. Огурцы на ветке. Россыпь привлекательных и вкусных малышей — огурцы Детки на ветке F1: отзывы о выращивании, описание сорта
38. Лиатрис пересадка осенью после цветения. Особенности растения и его виды
39. Как разбить плодовый сад. С чего начать (выбор места, состав почвы)
40. Ромашки в сентябре цветут. Левкантемелла - гигантская осенняя ромашка
41. Виноград семенами размножение. Размножение винограда семенами
42. Розы красно белые. 12 лучших двухцветных сортов роз для вашего сада
43. Размеры горшков для цветов таблица. Как выбрать цветочные горшки?
44. Счеты из конфет и сушек своими руками. Букет из конфет.Счеты. Мастер-класс - Красивые шедевры от мастеров рукоделия — LiveJournal
45. Когда начинает плодоносить алыча. Преимущества гибридной алычи
46. Нарциссы в садовом дизайне. Нарциссы: описание, посадка, уход и размножение
47. Тюльпаны и нарциссы посадка и уход. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных
48. Как разделить флоксы к пересадке. Как размножить флоксы?
49. Как вносить в почву перегной. Можно ли вносить навоз в почву
50. Какая корневая система у киви. Посадка киви: на что обратить внимание