Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов животных и растений обитает на земле. Сколько видов на планете?
2. Первые растения на земле. Происхождение растений
3. Расстояние между деревьями при посадке сада. Факторы, влияющие на расстояние между деревьями в саду при посадке
4. Как сажать деревья на участке. Ошибки при посадке деревьев
5. Топ-11 Редкие сорта сингониума+мини сорта
6. Как вырастить роскошный сингониум. Полезные свойства
7. Топ натуральных удобрений в шаговой доступности. Природные стимуляторы роста «ОРТОН»
8. Где и как сажать флоксы. Высадка в открытый грунт
9. Ту мусорные металлические контейнеры. Виды контейнеров
10. Роспись тарелок своими руками. Этапы росписи
11. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
12. Свиной навоз, как удобрение. Свиной навоз применение на дачном участке
13. Как хранить навоз конский. Состояние и разновидности навоза
14. Можно ли вносить навоз осенью. 2021,&nbsp11:41&nbsp /&nbsp
15. Как высадить тую из горшка в грунт. Посадка туи
16. Луизеания посадка и уход. Выращивание луизеании
17. Когда сажать туи в Подмосковье. Технология посадка туи в открытый грунт
18. Борная кислота и ее применение на садовом участке. Особенности применения вещества
19. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
20. Можно ли растворить камни в почках. Как вывести камни из почек без операции: эффективные методы лечения
21. 7 важных советов по уходу за комнатными растениями зимой. Доминанты
22. Уход осенью за комнатными цветами. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
23. Пищевые отходы, как удобрение на огороде. Добавление статьи в новую подборку
24. Что нельзя класть в компостную яму. Что в компост класть нельзя и почему
25. Яблони ранетки и китайки. Ранетка (сортотип яблок)
26. Грибная икра с помидорами и болгарским перцем. Самый вкусный рецепт икры из вареных грибов
27. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
28. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
29. Как посадить тую осенью в открытый грунт. Сроки посадки
30. Оформление раздевалки шкафчиков детского сада. Для детей
31. На яблоне засохли ветки. Яблоня сохнет, потому, что болеет плодовой гнилью (монилиозом)
32. Как правильно посадить лиатрис и ухаживать за ним. Описание - как выглядит
33. Цветущие свечи для вашего сада: сорта лиатриса и тонкости ухода за многолетником
34. Лиатрис уход осенью подготовка к зиме. Лиатрис: восхитительные метёлки для клумб и живых изгородей
35. Технология размножения туи черенками осенью. Как размножить тую черенками
36. Как вырастить тую самостоятельно. Способы размножения и особенности выращивания
37. Груша соседство с другими деревьями и кустами. Добавление статьи в новую подборку
38. Заготовка черенков осенью. Основные сведения о черенках для прививок
39. Шкафчики для раздевалок спортзал. Шкафчики для раздевалок
40. Дом на 3 сотках. Дом на 3-4 сотках –, как составить проект. Особенности планирования
41. Растения с красивыми листьями. Декоративно-лиственные растения
42. Сохнут листья каштана. Почему сохнут каштаны?
43. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
44. Заказать шкафчики для раздевалок. Шкафчики для раздевалок
45. Пестролистная бегония уход. Пестролистные бегонии: как ухаживать
46. Замерзает ли биотуалет зимой. Использование биотуалетов в зимнее время
47. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
48. Садовые многолетники с декоративными листьями. Декоративные растения — лучшие и самые популярные растения для сада (115 фото)
49. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
50. Когда надо выкапывать топинамбур. Пошаговая инструкция выкапывания клубней