Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Развитие растительного мира на земле. Таблица основные этапы развития растительного мира
2. Развитие растительного мира на суше. Основные этапы развития растительного мира (Схема)
3. Как посадить дерево правильно. Метод 2 Метод 2 из 4: Подготовка
4. Как правильно расположить теплицу на участке по сторонам света?
5. Рисунки рыбок для срисовки. Как нарисовать рыбку карандашом и фломастером — поэтапные мастер-классы для начинающих
6. Как нарисовать рыбку карандашом поэтапно. Простой рисунок рыбки
7. Когда сажать лук по Лунному календарю в 2019 году. Когда сажать лук-севок под зиму в 2019 году, чтобы был крупный
8. Когда цветет декабрист в домашних условиях. Уход за декабристом в домашних условиях
9. Английские розы для подмосковья. Самые красивые английские розы Остина и их характеристики
10. Облепиховое МАСЛО инструкция по применению. Описание препарата ОБЛЕПИХОВОЕ МАСЛО (HIPPOPHAES OLEUM)
11. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
12. Полезные свойства облепихи для здоровья. В чем польза облепихового масла
13. Куриный помет, как удобрение. Плюсы использования куриного помета в огороде
14. Что можно удобрять навозом в разные времена года. Можно ли вносить навоз в почву
15. Когда лучше пересаживать тую весной или осенью. Когда пересаживают тую: весной или осенью
16. Борная кислота, как удобрение для томатов. Как часто и когда вносить подкормку
17. Как разбить фруктовый сад на даче своими силами. Разбиваем плодовый сад
18. Уход за стареющей кожей. По каким причинам происходит преждевременное старение кожи?
19. Монарда когда цветет. Монарда —, как выращивать садовый бергамот
20. Крупнолистовые растения для сада. Добавление статьи в новую подборку
21. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
22. 5 правил ухода зимой за комнатными растениями. Особенности зимнего ухода за комнатными растениями
23. Для чего нужен навоз и как правильно применять его на даче
24. Что посадить на участке. Добавление статьи в новую подборку
25. Грибная икра на зиму с морковью и луком. Грибная икра с овощами
26. Почему воспаляются лимфоузлы на шее. Определение болезни. Причины заболевания
27. Сорт винограда северный ранний. Северный сладкий, описание сорта
28. Лаватера посев под зиму. Этот цветок, похожий на мальву, можно посеять под зиму –красота все лето обеспечена
29. Как посадить тую в открытый грунт осенью. Особенности осенней посадки
30. Лучшие сорта для северного виноградарства. ПЕРСПЕКТИВНЫЕ СОРТА ВИНОГРАДА ДЛЯ CЕВЕРНОГО ВИНОДЕЛИЯ И ПРИГОТОВЛЕНИЯ СОКОВ
31. Необычные сорта клубники. Клубника обычная
32. Поздние сорта абрикоса. Ранние сорта абрикосов
33. Какие деревья можно сажать рядом друг с другом. Причины несовместимости деревьев
34. Виноград Велюр описание сорта. Виноград Велюр
35. Таблица совместимости деревьев и кустарников в саду. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
36. Зола закисляет или раскисляет почву. Для каких растений подкормка золой будет полезна
37. Заготовка черенков осенью. Основные сведения о черенках для прививок
38. Планировка плодового сада схема. Законы рационального распределения
39. Выбор фундамента для дома. Какой выбрать фундамент для частного дома
40. Как сажать тую семенами. Подготовить семена
41. Земляная груша когда выкапывать. В какое время собирают для употребления в пищу
42. Что делать с бальзамином осенью. Бальзамин
43. Замерзает ли биотуалет зимой. Использование биотуалетов в зимнее время
44. Чем обработать сад. Весенняя обработка сада – ПОШАГОВЫЙ план (6 обязательных этапов)
45. Вещество ускоряющее созревание плодов. Регуляция созревания плодов
46. Сады и люди фестиваль ландшафтного дизайна 2019 результаты. В Ростове на международном фестивале ландшафтного искусства оценили проекты молодых дизайнеров
47. Карликовые сорта метельчатой гортензии. Гортензия метельчатая: лучшие сорта и уход в открытом грунте
48. Почва в теплице. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
49. Как вырастить папоротник из спор в домашних условиях. Размножение спорами
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса