Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Сколько видов растений и животных на Земле. Сколько видов живых организмов на Земле?
2. Все о посадке деревьев. Подготовка посадочной ямы
3. Прострел, как вырастить из семян. Прострел из семян: несколько правил
4. 10 важных правил посадки деревьев от опытного садовника. 10 правил посадки плодовых деревьев
5. Размножение флоксов черенками летом и осенью. Стеблевыми черенками
6. Самый простой способ размножения флоксов. Как размножить флоксы?
7. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом. Рисование рыбки. Поэтапно для детей
8. Строим дом своими руками из газоблока. Как построить дом из газобетона своими руками: Пошаговая инструкция +Видео
9. ЛУННЫЙ ПОСЕВНОЙ календарь на май 2019 года садовода и огородника. Благоприятные и неблагоприятные дни в мае 2019
10. Урожайность яблок с 1 га интенсивного сада. Яблоневый сад, как бизнес: ключевые моменты и возможности
11. Как правильно посадить сад на участке. Какие могут быть модели проведения распланировки сада и огорода
12. Виноград в тверской области сорта. Неукрывные сорта винограда
13. Сильно выпадают волосы у женщины. Лечение и профилактика выпадения волос у девушек
14. Осенняя ромашка высокая. Канадская ромашка - самая крупная ромашка
15. Виды навоза и его польза для разных растений. Коровий помет
16. Туя посадка в открытый грунт летом и весной. Посадка туи в открытый грунт
17. Суперфосфат это мочевина или нет. Живительная сила в каждой грануле
18. Выращивание винограда на севере. Какие сорта винограда будут рады северным регионам?
19. Монарда когда цветет. Монарда —, как выращивать садовый бергамот
20. Зимний уход за комнатными растениями. Уход за комнатными растениями зимой
21. Особенности ухода за комнатными растениями осенью. Особенности ухода за домашними растениями в осеннее время года
22. Что такое биогумус и как его применять. Химический состав удобрения
23. Икра из белых грибов с острым перцем и овощами. Икра из белых грибов
24. Груша сорт большая. Особенности сортов летнего созревания
25. Рецепт икра из грибов с болгарским перцем на зиму. Икра из вареных грибов с морковью и луком
26. Грибная икра со сладким перцем. Рецепт: Грибная икра - из опят с болгарским перцем.
27. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
28. Средство от ожогов ― действуем быстро и правильно. Оказание первой помощи при ожогах
29. Этот сорт чеснока лучше обходить стороной. Сорт чеснока Юбилейный грибовский
30. При каком холестерине надо начинать пить статины. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
31. Почему чеснок имеет специфический запах. Что-то там в носу...
32. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
33. Плодовые деревья и кустарники на садовом участке. Правильная планировка участка
34. Виноград нина описание сорта. Особенности сорта
35. Варенье из калины и облепихи. Варенье с калиной «пятиминутка»
36. Формирование куста розы
37. Посадка весной луковичных цветов. 6 луковичных и клубневых цветов для весенней посадки
38. Терн донецкий десертный. В чём особенность терносливы?
39. Как на плитку наклеить мозаику на. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
40. Клематисы с чем сажать. Клематисы и розы
41. Когда осенью высаживать саженцы плодовых деревьев. Когда сажать деревья и кустарники осенью?
42. Красный коралл калина. Калина Красный коралл
43. Сроки посадки садовой земляники осенью. Когда и как посадить клубнику осенью в открытый грунт
44. Как разбить фруктовый сад на участке схема. Наилучшая совместимость плодовых деревьев и кустарников
45. Замерзает ли биотуалет зимой. Использование биотуалетов в зимнее время
46. Как клеить мозаичную плитку. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
47. Как сохранить фрезии зимой. Как хранить фрезии зимой в домашних условиях
48. Крокосмия хранение зимой. Описание популярных садовых видов и сортов
49. Хохлатка голубая корневищная. Особенности хохлатки
50. Луковицы нарциссов и тюльпанов. Посадка тюльпанов, нарциссов и других луковичных