Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Полезный продукт

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно сажать садовые деревья. Как составить план посадки деревьев
2. Плюсы и минусы персика донецкий. Описание
3. Сорт груши Осенняя. Добавление статьи в новую подборку
4. Что можно приготовить из облепихи на зиму. Облепиха на зиму — 8 лучших рецептов приготовления
5. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах и вздутии живота
6. Устройство плодового сада. Разбиваем плодовый сад
7. Сорта винограда для северного виноделия. 12 лучших винных сортов винограда для северного виноградника
8. Свиной навоз, как удобрение. Свиной навоз применение на дачном участке
9. Органический компост, как удобрение для почвы. Применение компоста в огороде, в цветнике, в саду
10. Посадка туи и уход за ней в открытом грунте. Семенами
11. Борная кислота при отите. Современные методы лечения Мы попросили рассказать о том, как сегодня лечат отиты у взрослых врача-оториноларинголога Светлану Комарову. По ее словам, медикаментозная терапия может включать:
12. Советы экспертов при лечении прыщей. Что можно сделать дома
13. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
14. Хвоща полевого трава инструкция по применению. Хвоща полевого трава : инструкция по применению
15. БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ инструкция по применению. Инструкция по применению БРУСНИКИ ЛИСТЬЯ (FOLIA VITIS IDAEAE)
16. Что именно при подагре категорически нельзя есть. Диета при подагре, что можно и нельзя (таблица)
17. Чем удобрить цветы осенью. Осенняя подкормка цветов
18. Какие бывают удобрения для сада и огорода. Минеральные удобрения
19. Вишня сезон созревания. Ускоряем процесс созревания
20. Как ухаживать осенью за цветами комнатными. Добавление статьи в новую подборку
21. Какую пользу для огорода приносит куриный помет. Куриный помет - польза или бизнес?
22. Почему не стоит раскидывать перегной по огороду. Добавление статьи в новую подборку
23. Икра из белых грибов с острым перцем и овощами. Икра из белых грибов
24. Грибная икра с болгарским перцем на зиму. Грибная икра из вареных грибов с чесноком
25. Растения у которых едят листья. Школа выживания: Съедобные растения, или что можно есть в лесу
26. Грибная икра с перцем болгарским. 10 отличных рецептов сытной грибной икры
27. Облепиха применение и способ приготовления. Добавление статьи в новую подборку
28. Как и где хранить топинамбур. Где хранить топинамбур зимой и летом?
29. Почему чесночная вода лучше зубчика чеснока.. Чесночная вода очистит сосуды, укрепит суставы и снизит сахар лучше таблеток
30. Почему чеснок вырастает мелкий?
31. 5 простых способов укрепить сосуды. 8 продуктов, которые помогут при «забитых» артериях
32. Совместимость вишни с другими плодовыми деревьями и кустарниками. Соседи вишни на участке, что можно и нельзя сажать рядом
33. Описание 20 сортов и видов годеции. Сорта
34. Необычные сорта клубники. Клубника обычная
35. Плодовые деревья и кустарники в саду. Какие сорта выбрать
36. Виноград нина описание сорта. Особенности сорта
37. Лапти из рогоза. Рогоз на все случаи жизни
38. Фиалка узамбарская размножение. Размножение узамбарских фиалок
39. Розы для Подмосковья зимостойкие. 7 самых зимостойких сортов роз для посадки в Подмосковье и севернее
40. Сорта моркови для подзимнего посева. Что даёт осенний посев моркови
41. Тепловой насос для отопления дома. NIBE F1245–8
42. Как на плитку наклеить мозаику на. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
43. Можно ли ламинат стелить на теплый пол. Как и какой укладывать ламинат под теплый пол, и можно ли его вообще монтировать на теплый пол
44. Монофосфат калия для огурцов. Недостатки
45. Убирать листву или нет. Опавшие листья в саду – взвесим за и против
46. Городки игра своими руками. Настольная спортивная игра «Городки»
47. Морозостойкие сорта винограда ранние. История создания и особенности селекции
48. Как пересадить боярышник осенью. Как вырастить боярышник самостоятельно
49. Земля в теплицу, какая должна быть. Какой должна быть почва для выращивания овощей в теплице
50. Гибискусы голландские сорта. Виды и сорта гибискуса