Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Печень на завтрак

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Последние обновления на сайте:

1. Какие виды спорта наиболее популярны среди жителей
2. Какие легенды и мифы связаны с историей Перми
3. Многолетники для посадки осенью: лучшие сорта и советы
4. Какие необычные кафе есть в Москве
5. Осень в цвету: как дизайнерски посадить луковичные растения
6. Какие площади считаются главными в Ижевске
7. Стас Пьеха в Ярославле: самые запоминающиеся концерты
8. Основные рекомендации по выбору песка для стяжки пола
9. Владимир Кузьмин: Песни, которые связали Москву и его душу
10. Сингониум: любимые и нелюбимые вещи
11. Как избавиться от проблем со связками: советы специалистов
12. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
13. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
14. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
15. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
16. Как начать процесс отказа от курения
17. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
18. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
19. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
20. Что такое укладка каре
21. Какие инструменты используются для обрезки винограда в первый год после посадки
22. Какие инструменты необходимы для строительства лестницы для крыльца из дерева за 1000 рублей своими руками
23. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
24. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
25. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
26. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
27. 7. Неправильная отделка
28. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
29. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
30. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
31. Что такое козырёк
32. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
33. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
34. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
35. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
36. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
37. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
38. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
39. Метод 5: Использование морозильной камеры
40. Список преимуществ борцов
41. Как установить шумоизоляцию пола в квартире своими руками
42. Как определить, когда нужно обрезать виноград в первые два года
43. Сколько времени нужно ждать между процедурами с диодным лазером
44. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
45. Какие проблемы решают мобильные прокси
46. Какие другие методы можно использовать вместе с музыкой для снятия стресса
47. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
48. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
49. Как можно изменить экономическую систему, чтобы она учитывала благополучие людей
50. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм