Идеи для сада и дачи

Садовые идеи, дачный стиль, тонкости ландшафтного дизайна

Селен в продуктах

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывающий тиреоидные гормоны: тироксин (T4) и трийодтиронин (T3).

Они участвуют в обмене веществ и регулируют множество других процессов в организме.

Т4 составляет большую часть гормонов, выделяемых щитовидной железой. Он является малоактивным, но преобразуется в клетках в гормон Т3 - важнейший из гормонов, участвующий в работе практически всех органов и систем.

Ежедневный рацион питания оказывает сильное влияние на работу щитовидной железы. Правильное функционирование органа напрямую зависит от количества необходимых минералов и витаминов, поступающих из пищи, наиболее важные из них:

5 продуктов для здоровья щитовидки. Здоровье щитовидной железы: питание

Мы часто можем заметить у себя отсутствие концентрации внимания, плохое пищеварение, сухость кожи, гнев, апатию или трудности в принятии решений. Но очень мало кто знает, что все эти симптомы напрямую связаны с качественной работой нашей печени. Светлана Перес де Монтес Ратхеррик, сертифицированный клинический генетик, нутрициолог, специально для sb.by подробно рассказала о продуктах питания, которые положительно влияют на здоровье печени.

Печень требует хорошего отдыха и некоторой физической активности в течение дня для выведения накопившихся токсинов. Пораньше поужинайте и побалуйте ее, чтобы она была вам благодарна и работала как часы.

Чем же можно побаловать печень?

Последние обновления на сайте:

1. Первыми наземными растениями были.. Эволюция органического мира в протерозойской и палеозойской эрах
2. Как правильно посадить деревья на участке. На каком расстоянии сажать деревья и кусты
3. Всё о выращивании многолетних флоксов. Посадка и пересадка флоксов осенью
4. Делим и пересаживаем флокс шиловидный Полезные статьи. Сроки пересадки
5. Как размножать многолетние флоксы. Как размножить флоксы черенкованием
6. Рыба рисунок для детей поэтапно карандашом. Рисование рыбки. Поэтапно для детей
7. Рисунки рыбок для срисовки. Как нарисовать рыбку карандашом и фломастером — поэтапные мастер-классы для начинающих
8. Уход за декабристом осенью и зимой. Комнатные растения. Уход за декабристом осенью и зимой
9. Уход за декабристом во время цветения. Правила ухода за декабристом в домашних условиях
10. Живая изгородь из девичьего винограда. Недостатки живой изгороди из винограда
11. Куриный помет, как удобрение. Плюсы использования куриного помета в огороде
12. Как хранить навоз конский. Состояние и разновидности навоза
13. Применение борной кислоты в саду. Добавление статьи в новую подборку
14. Характеристики сорта Виноград Амурский золотой Потапенко. Неукрывные сорта винограда: амурские гибриды. Выбираем сорта для посадки на дачу
15. Как посадить плодовые деревья на участке. Подготовка ямы
16. Борная кислота для огурцов. Рецепты приготовления растворов, когда и как использовать
17. Инструкция по применению Борная кислота порошок 10г. Борная кислота: описание, инструкция, цена
18. БОРНАЯ кислота порошок инструкция по применению в садоводстве. Борная кислота Боримед : инструкция по применению
19. Сорта вишни устойчивые к монилиозу.
20. Что происходит с организмом при избытке мочевой ксилоты
21. Функции печени В нормализации избыточного веса. Причины возникновения жировой болезни печени
22. Сорта чайно гибридных роз для Подмосковья. Чайно-гибридные
23. В чем нуждаются комнатные растения в конце осени.
24. Особенности ухода за комнатными растениями зимой. Уход за комнатными цветами в зимнее время
25. Подкормка комнатных цветов домашними средствами. Удобрения из банановой кожуры
26. Как позаботиться о комнатных растениях осенью.. Когда у комнатных растений начинается осень?
27. Осенний календарь ухода за комнатными растениями. Календарь ухода за растениями
28. Уход осенью за комнатными цветами. Уход за комнатными растениями осенью, которым не нужен прохладный период покоя
29. Яблоня груша сорта. Летние сорта яблони
30. Какую пользу для огорода приносит куриный помет. Куриный помет - польза или бизнес?
31. Навозом для огорода и растений. Какой навоз самый лучший для огорода узнай, чтобы не ошибиться
32. Солома, как удобрение для огорода. Солома, как органическое удобрение, трудности, пути решения и польза.
33. Саженец персика Донецкий желтый. Персик Донецкий желтый: описание и характеристики. Магазин ПосадиКа
34. Катерина сорта слив. Сорта слив – 60 сортов 2022 года с описанием и фото
35. Вишня студенческая описание сорта. Особенности выращивания
36. Как высаживать рассаду годеции в открытый грунт. Когда сеять годецию на рассаду
37. Посадка и уход за лиатрисом в открытом грунте. Посадка и уход
38. Туя посадка осенью семенами. Подготовить семена
39. Описание сортов винограда для северных широт. Виноград на севере описание
40. Как правильно разбить фруктовый сад на участке. Составление плана
41. Подушка карандаш своими руками. Себе и в подарок: очаровательные декоративные подушки своими руками
42. Когда собирать физалис овощной. Сорта и виды
43. Какую посадить яблоню на даче. Как выбрать саженец яблони?
44. Карбамид инструкция по применению. Все о карбамиде
45. Пиролизный котел длительного горения. Особенности пиролизных котлов
46. Гидроизоляция подвала изнутри от грунтовых вод жидким стеклом. Технология и условия нанесения жидкого стекла
47. О газобетоне аэростоун. Газобетон лучше
48. Янтарная кислота опрыскивание растений. Янтарная кислота для растений – применение на огороде
49. Как клеить мозаичную плитку. Материалы и инструменты для приклеивания мозаичной плитки
50. Аквариум растения искусственные или живые. Аквариум по размерам Размеры аквариума с расчетом стоимости для сборки своими руками, по чертежам из личного опыта!